masz

Na zdjęciach nie widać jakości mięśnia jaką masz, tu jest przepaść w porównaniu z poprzednią ustawka. Fajna jakość mięśnia też Grzesiu ciągle trzyma. Ale tu już myślę że jest jak u mnie, że to po prostu lata treningu robią swoje. I można mieć gorszy czas, podchodzić bardziej na luzie, a ten mięsień i tak będzie dobrze wyglądał :-)

Odpsucilbym orale,jesli masz zastoj to dodaj nandrolon ale najpierw badanie morfologia aby zobaczyc czy nie jest juz gesto.

Nie Robilem dopiero po calym odbloku w niemczech to troche kosztuje caly Ten Zestaw 310€ Haha clomid i tamox odrazu z hcg To masz odpowiedz. Najpierw dajemy HCG po nim badamy hormony: test,estro,prolke i jesli sa ok to dopier wchodzimy na clom + nolva

Tak jak Tobiasz napisał wszyscy zaskakiwali każdy w innym okresie ale wszyscy do przodu. Przemek dobrze wyglądasz nie masz co sobie ryć głowy bo jest git. No i do zobaczyska u Mariana.

Nie jestes Zablokowany. Fsh jest ok. Lh masz bardzo wysoko wiec przysadka prawidlowo probuje podniesc testa, ktory lezy na glebie. Robiles badania przes cyklem? Jaki miales poziom testa? Tu problem moim zdaniem moze lezec w slabo pracujacyh jadrach. Zrob USG jader. Mozesz tez sprobowac siplementacje DHEA bo tez lezy a jest to jeden z hormonow, [...]

[...] dodawania aktyności lub zwiekszanie obecnej niz cięcie z jedzenia które jest naszym paliwem . Możesz sobie zaprogramować plan w taki sposób że np od początku redukcji masz cardio 1 i siłowy 3x to możesz dodać cardio 15 min po siłowym a potem np co 2 tyg dodawać po 5 min do każdego cardio po siłowym aż dojdziesz np do 30-40 min i na sam [...]

Hehe nie no nie żeby aż tak :D no ale wiesz o co mi chodzi z tym przekazem ;) Nogi mają być tak przeorane że już nie masz siły na nic innego po nich ;) Ja sam jak mam trening nóg to na same siady 30min mi schodzi i już często po przysiadach mam dość treningu a gdzie cała reszta :D Nie wyobrażam sobie po siadach później robić wiosła, wyciskania :D [...]

Tutaj masz ankietę Skopiuj ,wypełnij i wklej https://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETA_%5B%5B%5B_%2F_REGULAMIN_DZIA%C5%81U_DOPING-t909463.html Ile tego hgh możesz mieć? W jakim celu to hgh chcesz stosować? I co do tego hgh ? Masz badania swojego hgh I igfu ? Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2021-12-05 05:15:55

Prosiak to, że w jednym biznesie Ci nie jest dobrze to nie znaczy, że masz z niego rezygnować. Po prostu zacznij tam, gdzie masz pieniądze, a potem inwestuj w to co Cię bardziej interesuje. Wyjdź najpierw od Twojego celu, czym on jest?

[...] całkiem spoko. Miło w końcu zobaczyć ćwiczenia w płaszczyźnie czołowej jak wykroki boczne czy spacer farmera. Uwzględniłbym jeszcze ćwiczenie rotacyjne/antyrotacyjne i masz wielopłaszczyznowy trening. Oprócz tego glute bridge możesz wykonać jednonóż i masz ćwiczenie unilateralne na nogi. Front squat super opcja, ale chyba bardziej będzie [...]

Witaj, Dlaczego na klatkę masz 14 serii tygodniowo, a na nogi 9?

No musisz poprostu sam wybrać ktoras opcje bo parę ich jest ale czasu na przemyślenia masz z kilkanaście tyg

[...] na trening już poszedłem na następny dzień ale znam dużo osób co w ten sam dzień co dostali szczepionkę już szło na trening i nic się nie działo ;) Tak więc myślę że nie masz co się rpzejmować ;) masz ochotę idz na trening. Inaczej jeżeli na kolejny dzień jakaś gorączka Cię złapie bo i takie przypadki słyszałem, gorączka i osłabienie więc w [...]

[...] może stres może przemęczenie może uklad nerwowy przeorany no ale piszesz że się dobrze czujesz i regenerujesz to może tutaj nie leży wina, używki i te sprawy pewnie też nie masz z nimi do czynienia więc je możesz wyeliminowac więc pozostaje zrobić badania, testo, estro, prolaktyna, progrestero, lh, fsh, no i podstawy jak krew wątroba, lipidy, [...]

[...] w robocie za taki gadżet ;-D Po pierwsze, na krótkich dystansach na których startować chcesz lemondki najczęściej są niedozwolone a jeśli dozwolone są to i tak co chwilę masz jakiś zakręt, nawrót, bruk czy jest po prostu tak ciasno (liczba startujących) że na lemondce może chwilę spędzisz, może chwilę dłużej. Zważywszy na to i na fakt iż do [...]

Nie ma znaczenia czy masz sywketkę skinny fat, czy też jakąkolwiek inną. Trening siłowy jest podstawą jej kształtowania. Jeżeli chcesz żeby wyglądała poporcjonalnie i estetycznie, to trening siłowy będzie niezbędny. W sytuacji, gdy będziesz redukował bez zaangażowania mięśni do ciężkiej pracy, to organizmowi naszemu nie będą one potrzebne. W takie [...]

[...] w robocie za taki gadżet ;-D Po pierwsze, na krótkich dystansach na których startować chcesz lemondki najczęściej są niedozwolone a jeśli dozwolone są to i tak co chwilę masz jakiś zakręt, nawrót, bruk czy jest po prostu tak ciasno (liczba startujących) że na lemondce może chwilę spędzisz, może chwilę dłużej. Zważywszy na to i na fakt iż do [...]

Masz jakies informacje czy jaja sobie robisz? Zmieniony przez - Aleks w dniu 2021-12-04 11:28:41

Po zdjęciach widać że masz doświadczenie a z drugiej strony rozkminiasz niepotrzebne rzeczy które powinieneś wiedzieć ze jeśli dieta,miska,aero dopiete to praktycznie na każdym środku zrobisz dobrej jakości mase Boisz się deki czy nie zaleje bo wolałbys npp tylko czemu?bo krotki estr?a czy jest różnica czy będziesz miał propa czy enan solo?nie [...]

[...] nowych i dodatkowych bodźców dla mięśni. Jeszcze dopytam po jakim czasie zmienić trochę ćwiczenia na inne aby dodać później znowu to trochę inne bodźce dla mięśni ?Jak masz dobrze dobrany plan oparty na głównych ćwiczeniach i dobrze nim bodźcujesz całe ciało to mozesz takim planem jechac cały rok :) jednak wiele osób zmienia plan np inny [...]