SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

masz

  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ty mi podales plan silowni czy cwiczen w domu bo to moge sobie na silce cwiczyc. Jak masz gg to zagadaj. hyhy :] (gg 2837776, mail [email protected])

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-22 20:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No wlasnie niemam zamiaru. czyli masz odpowiedz czy BJJ czy MuayThai Muay - Thai

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 8148 Data: 2003-03-22 20:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening bicepsa

    Post
    Trening dla początkujących

    TOXYN jak masz 14 lat to uwazaj z ciezarami nie kozacz z nimi. Uwazaj na technike, w tym wieku nie trudno o kontuzje np. krzyza, a kontuzja krzyza to weliminowanie praktycznie z tego sportu.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 17030 Data: 2003-03-22 20:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór modów w dziale "Dla pobudzonych"

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] to mazna sie zapytac o cos , a pytac sie o to np ktora strona gume zakladac , a np ktora strona wlozyc czysta z obu stron plytke do kompa to jest zasadnicza roznica . A to ze akurat masz byc mogem w nim to inna sprawa . Ja bym sie nawet wstydzil nim byc . "Twoje czyny mowią tak głośno o tym kim jesteś , że nawet nie slyszę co mówisz"

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 11821 Data: 2003-03-22 20:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z sfd nic nie dochodzi wal na mojego maila a nie przez mailera sfd. Masz go jeszcze zapisanego? Termogenics and thyroid gland stimulators investor

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-22 20:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy dział dla pobudzonych.....

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    jak to możliwe że masz tak mało sogów?Zaraz to zmienimy "Moderator w FZN!" "Gangland van.dal Mielec!" "Brygada ZOJ-u Rullez!" "Gdy dasz się rozszyfrować,jesteś stracony.Życie to gra,która ma cię rozweselić lub doprowadzić do łez,ale której nie warto traktować poważnie".

    Odpowiedzi: 305 Ilość wyświetleń: 18532 Data: 2003-03-22 20:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zakwasy przy rozciaganiu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] przez jeden dzień tylko conajmniej dwa albo trzy i dobre są między tymi etapami dłuższe przerwy jeśli chcesz to nie musisz ich robić ja ci tylko podaje na swoich przykładach)i do tych etapów jeszcze stosuje kręcenie bioder podnoszenie nóg obracanie nogami żeby rozruszać te miejksca które bolą. i top by było chyba tyle masz pytania to pisz

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 15866 Data: 2003-03-22 21:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fragment mnie

    Post
    Galeria Zdjęć

    lord neykon nie masz sie czym szczycic ucioles nogi i glowe miales chyba jakis lipny aparat ..::/Sukces to przede wszystkim uczciwość wobec siebie/::..

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 8664 Data: 2003-03-22 21:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból krzyża ...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] na REZONANS MAGNETYCZNY tej bolącej części kręgosłupa. Nikt cię na rezonans za darmo nie skieruje, nawet gdybyś zdychał z bólu. Musisz iść sam, zapłacić 350 złotych i masz badanie zrobione tego samego dnia w 15 minut. Do tego dostaniesz dokładny opis co jest uszkodzone, więc żaden lekarz nie będzie musiał debatować czy coś jest uszkodzone [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 12188 Data: 2003-03-22 21:17:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    SCDriver polecam na początek ok. 6-8 tygodni treningu ACT tu masz info o tym treningu: TRENING "ACT" GWARANTUJE: -zwiększenie siły,wymodelowanie kształtu sylwetki wg.indywidualnych potrzeb,zwiększenie wydolności układu sercowo-naczyniowego, -możliwość zastosowania takiego programu ćwiczeń z obciążeniem,który będzie proporcjonalny do [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-22 21:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro - dni bez treningu

    Post
    Odżywki i suplementy

    To świetnie - czy masz konkretny produkt na oku - jeżeli tak to napisz - wiesz gdzie, a jak nie to przeanalizooję oferte i wybiorę coś najlepszego członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu Suplementacja

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 4616 Data: 2003-03-22 22:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ej b_o_s_s to cos slabiutko masz wyniki jak na 7 miechow no patriot nie do konca ja cwicze prawie 7 miechow i zrobilem 5 cm w lapie bez rzadnych suplementow i diet - poprostu na treningu dawalem z siebie wszystko tuning, dziewczyny i silownia to moje życie

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-22 22:29:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sadzicie o aikido?

    Post
    Sztuki Walki

    spoko podoba mi sie twoja wypowiedz natolin masz zu mnie songa,jak rowniez zwracam honor championowi i dla niego song pozdrawiam sztuka nie jest przestac palic,sztuka jest nigdy nie zaczac

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 9367 Data: 2003-03-22 22:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No i to całkiem normalne będzie - na chwilę znikam - ide zakładać konta na onecie i masz experta w parę minut:))))))))))) I niech mi ktoś z tych 3 modów z supli podskoczy członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu Suplementacja

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-22 23:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skatewujo, jesli faktycznie masz takie wyniki nie trenujac, to ja na Twoim miejscu pofatygowalabym sie do jakiegos klubo, bo moze jestes jakims jeszcze niespelnionym talentem??? - - - - - - - - - - - - - - - "...żyć z ciągle szeroko otwartymi oczami dla wszystkiego, co piękne... zapomnieć, skąd i dokąd idziesz, jak masz na imię i patrzeć [...]

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-22 23:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uczucie po treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mialem tylko pare razy zakwasy . Czasem mam tak, ze nastepnego dnia po treningu danej partii(najczesciej klatka i plecy) mam ta czesc MEGA zmeczona, a zakwasy mam dopiero 2-go dnia po treningu. Wtedy, to trzyma przez pare dni . Czy tez tak macie I co to oznacza Ogole zakwasy sa spox . Przynajmniej masz sadysfakcje, ze byl dobry trening

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5158 Data: 2003-03-23 00:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ech Krooszku - dobry człek z Ciebie, masz dobre intencje, ale cooż by Grass Lady - ideał, moogł widzieć w kimś takim jak ja! Nie ma co dyskootować - melancholia mnie bierze! członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu Suplementacja

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-23 00:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie zgadzam sie z bredniami ze wszystko jedno gdzie. Sa miejsca mniej i bardziej niebezpieczne. Wiecej zyl jest na zew. czesci uda i jest bardziej unerwione niz np. bark. Prawda jest, ze strzaly mozna walic rowniez w inne miejsca. Mam znajomych co zapodawaja w klate, tricepc itd. , ale wystepujaca niekiedy opuchlizna poiniekcyjna lepiej wyglada na [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6268 Data: 2003-03-23 01:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłabolin ?!

    Post
    Doping

    [...] go dalej pustaku. Widac ze sie nie znasz i opierasz na dziwnych żródłach. Co do zanieczyszczenia ruskich koksow, bez problemu podwazam twoja jak zwykle błedną teze. Jesli masz znajomego startujacego w zawodach silowych lub kulturystycznych (z prawdziwego zdarzenia) to wiesz z pewnoscią (ty na pewno nie wiesz) ze staraja sie nie stosowac [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2511 Data: 2003-03-23 01:37:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Też chcę lata - nie wstanę o 5,30 - zaszaleję i do 5.50 pośpię. Lato... piękna rzecz. Ale dlaczego masz zimno???? Jakaś awaria? członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu Suplementacja

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-23 01:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)