masz

[...] deficytem kalorycznym zeby chudnac a jednoczesnie zeby organizm nie zauwazyl ze ten deficyt istnieje bo wtedy zacznie sie przed tym bronic obnizazac metabolizm; Ty masz teraz rozregulowany organizm wiec musisz postepowac ostroznie i wykazac sie dyscyplina i cierpliwoscia godzina wystarczy ale w tempie ktore nie powoduje duzego [...]

zrezygnuj z bcaa...w dni nietreningowe... btw...masz diete...? Pozdrawiam vegas

Na moje oko to masz za sobą 2-3 miesiące regularnych treningów. Ale estetyka zerowa, zrzuć sadło a dopiero potem buduj masę. Pomóż dzieciom: http://www.pajacyk.pl Wystarczy jedno kliknięcie dziennie, które nic nie kosztuje Pray for peace, train for war.

Jakościowo w zasadzie każda. Taniajest Nutrendu,Vitalmaxa,Treca,Olimpu,Megabolu. Poczytaj najpierw post podwieszony "Najciekawsze artykuły działu" tam masz o glutaminie.. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w [...]

Tutaj masz "nieco" lekturki o tym http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=30166 Ponoć bardzo skuteczna ale ciężko utrzymać jej rygor i niektórzy mają bardzo duże trudności ze zredukowaniem prawie do zera ww w diecie (pojawiały się omdlenia, zawroty głowy - generalnie nieprzyjemne rzeczy) ------------------------------ *Nie ma granic [...]

Wszytsko w swoim czasie, ale masz racje, bedzie trzeba coś skąbinować !! " siłą i mięśniami niezdziałasz wszystkiego , a siłą woli TAK "

Skoro masz 15 lat i chcesz brać koksy, to najpierw kup sobie młotek.

nie przejmuj sie chłopie duzej masy to ty nie masz ale są to miesnie a nie tłuszcz tak jak u wielu tutaj wypowiadajacych sie na ten temat duzo jedz ciezko trenuj duzo regeneracji i bedzie dobrze masa przyjdzie z czasem powodzenia OK

masz soga "Pozwol mi zwyciezyc,a jesli nie zdolam,pozwol mi byc dzielnym w mej walce."

Siemka stry jak ja bym cie spotkal na ulicy nigdy bym nie spytal co brales bo wogole nie wiem po czym mozna poiwediec ze brales KOKS.Wiesz jak patrze na te zdjecia to zbytnio sie nie wyrozniasz jestes poprostu kolesiem ktoremu niezby idzie tycie i widac mu miesnie ale chudy jest chlopie serio takie moje zdanie pozdro MOWIAC SIEMASZ POWIEM CI CZEGO [...]

Nie, na HGH nie znam się za dobrze, jednak pewne podstawowe rzeczy wiem - jaki masz?

Panierka ciągnie sporo tłuszczu - chyba że masz to zaplanowane Musisz uwzględnić też bułkę i jajko w ilościach składników i kalorii Wyroby z białej mąki mają wysoki index glikemiczny, są produktami wysokoprzetworzonymi mają nienajwyższe wartości odżywcze w porównaniu z wyrobami z mąki nieczyszczonej i nie polecam ich przy kuracji odchudzającej [...]

przykro mi ale niemam...A zresztą u ciebie widac że ciwczysz tylko po bicepsie:/ daj inne zdjęcia i napnij klate...i plecy to ocenimy całokształ...Najszerszy z przodu bardzo mały ale może to tylko fotka,pokaż inne jak masz ... O TAK... PRZELECIAŁ CIĘ STRACH???

oczywiscie ze jestem za. I masz soga Veron

ale jakie ćwiczenia powinienem wykonywać i podciagać sieto chyba na plecy i triceps a nie na biceps i czy udał ci sie red planet cakiem skorygowac napisz min na emaila ile wazysz i le masz wzrostu abrdzo proszę a jak bysmi jeszce twoje zdjecie przysłać jesli byćmiał był bym ci bardzo wdzieczny.([email protected])

Masz takie dwa posty.... jak sadze poleca z forum, niewykluczone ze z toba... Pozdrawiam - Leniwy SiWy doradca: Trening ****************************** "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

Jesli chodzi o SP80 to jest to bardzo dobre biłko szczegolnie na noc a jesli chodzi o SWG to jest tez bardzo dobry gainer jesli masz kase to inwestuj ale pamietaj o diecie <<<<<<<A.C.A.B>>>>>>> Dac songa nie dac songa o to jest pytanie Pozdrawiam Wszystkich

włąsnie zauwazyłem ze masz tam ankiete, moze z tym cos nie gra bo mateo zmieniał ankiety ostatnio? Pozdrawiam kermit

Saa masz coś z oczami ? Koleś ma spoko ramiona całkiem dobry najszerszy i wygląda na dużo większego niż przeciętny człowiek więc nie wiem co ty mówisz wogule ? ehhh... Pozdro "...Umiesz liczyć to na siebie licz..."

rufio masz soga . dziemki. -ulica przed nikim nie klęka-