SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

masz

  • Chce urosnąć.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jesli masz w genach 174 to ani centa wiecej nie urosniesz a ze rodzice tak rosli to np u mnie sie nie sprawdza (starsi raczej normalnie a ja mam 187 a bracia po 192 i 198 ). Pozatym faceci rosna do 21 roku zycia wiec moze jeszcze ... Enzo

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3836 Data: 2004-01-28 22:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czesc ma do Ciebie prsbe masz moze jakies plany tej maszynki albo jak moge ja sam zrobic w domu...bo tez mam problem z kolanem i boli czzasem jak mozesz to skontaktuj sie ze mna bo na moje gg 3185555 albo na mail blink182koszel(małpa)wp.pl z gory dzieki!!!!! --==TKD==-- If You Can't Prove It Here... Just Pack It Up And Go Home!

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3658 Data: 2004-01-28 23:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETKA OCEŃCIE

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Jezeli masz pieniadze mozesz stosowac green tea i karnityne. Pisalem ze przyjecie green tea z posilkiem moze byc niekorzystne. Ogolnie przy takich dawkach bedzie to spory wydatek suplementacyjny. Wolalbym zdecydowanie zainwestowac w hmb, a herbatke to mozesz sobie popijac z hipermatketu za 1,60 zl Co do smazenia, to mozesz to robic na oliwie z [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5914 Data: 2004-01-28 23:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska i jaka kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    165 zl wiesz ile za to masz dobrego jedzenia to wszystko co Ci potrzeba wejdz lepiej do odżywiania -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że postępuje inaczej niż reszta. Być może dzieki temu jego życie potoczy się tak a nie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2032 Data: 2004-01-29 00:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA czy L-Glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jaki masz cel - rozumiem ze masa ? tequilla.mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2579 Data: 2004-01-29 00:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw pomocniczy

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Nom weglan węglan. Dla mnie wystarczy Skąd masz dane o wcgłanialności magnezinu?? Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6415 Data: 2004-01-29 00:11:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do oceny

    Post
    Doping

    A ile masz lat?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2639 Data: 2004-01-29 00:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska i jaka kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    a fosforan - jesli nie chcesz robic wlewow - tez sobie daruj btw rozumiem ze masz diete i nie zaczynasz dopiero treningow ? tequilla.mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2032 Data: 2004-01-29 00:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawno nie zagladałem na to forum...ale mniejsza o to...z tego co wiem to w tym wieku i tak masz podniesiony poziom własnego testosteronu (no chyba ze koxowaleś) i ZMA g**** by ci dała!! Kup sobie lepiej Kreatynke TaK,TaK DziWnY JesT TeN ŚwiAt !!!

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6624 Data: 2004-01-29 00:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw pomocniczy

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    No dobre to je,a skad masz tabelke?? Pozdro. ps. właśnie czytałem opis zma Olimpu to sie uśmiałem jak dziki Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6415 Data: 2004-01-29 01:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw pomocniczy

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    E lite dzieki za pozdrowienie Tak btw. skad masz te dane, bo dziwne troche :P Chyba nie z glowy ? McRaYvEn "Nikt nie moze cie zranic bez twojej zgody" Eleonora Roosvelt Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2006-12-28 23:45:27

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6415 Data: 2004-01-29 01:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oceńcie plan

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] siłę, masę, wytrzymałość, rzeźbę... _______________________ 5.Podaj swoje możliwości czasowe i sprzętowe. _______________________ 6.Podaj przeciwwskazania medyczne o ile takie są. _______________________ 7. czy masz diete ? opisz ile wychodzi b/t/ww. , napisz jakie brałes suplementy ŁDZ & WAWA UTD. (faku & tribal) SPAM GANG JŁ

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2004-01-29 07:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HELP ME, PLEASE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    GRUPA I - poczatki http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104858 NO I : SUPLEMENTACJA : - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105681 - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107727 ODŻYWIANIE: - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=121899 - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105824 ____________ Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2004-01-29 07:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Doradzcie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    GRUPA III - masa spory staż http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105065 (mozeszzaczac od poniejszego cyklu) NO I : SUPLEMENTACJA : - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105681 - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107727 ODŻYWIANIE: - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=121899 - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105824 ____________ [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 664 Data: 2004-01-29 07:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie BIALKO polecicie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    hehe dokladnie troszeczke za duzo go wsypales ... to tak jabys do zupy ryzowej wrzucil 500g makaronu i mowil ze masz ryzowa zupe tequilla.mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1856 Data: 2004-01-29 08:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bole nad kostkami

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dzieku za soga. Jesli masz opuchliznę, to aescin w zelu.Ischładzac.Nie ma opuchlizny a jest krwiak- tylko aescin.To zel wyciąg z kasztanowca obkurcza naczynia włosowate. Stosowane w celu usunięcia małych krwiaków- np. w medycynie sportowej Primum non nocere...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1975 Data: 2004-01-29 09:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mniej przetworzone niz teraz to zrobilas ale zmian mozesz dokonywac stopniowo co do warzyw to jak lubisz to jedz jak nie lubisz to nie musisz ich jesc za duzo; proporcje BT masz z diety optymalnej jak widze, mozesz na poczatek sprobowac BT tak 1:2 czasami to przynosi bardzo dobre efekty; czyli tak mniej wiecej 70 g B 140 g tluszczu i 30-40 gr [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 12341 Data: 2004-01-29 09:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No tak .najłatwiej jest powiedzieć diete masz do bani i nic więcej... Paleo-dzieki za wskazówki :) Nie brałam proporcji z żadnej diety , poprostu policzyłam to , co wczoraj zjadłam.Podkreślam - wczoraj.Pozatym ledwo wczoraj wmusiłam w siebie tą sałatke (zrobiłam tak bo wiedziałam, że inaczej w nocy obudze sie głodna). Co do zwiekszenia ilości [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 12341 Data: 2004-01-29 10:37:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapytanie o cykl

    Post
    Doping

    Wypełnij profil. Ile masz lat? Jak długo ćwiczysz na siłowni? I co podjadałeś? Bo można jeść puste kalorie a nie spożywać dostatecznej ilości białka i nie ćwiczyć odpowiednio -> wtedy wchodzi samo sadło. Też byłem straszną chudziną, startowałem z 52 kilo i do 80 nawet nie powąchałem koksu (a weź pod uwagę że jestem sporo niższy od Ciebie), więc [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2450 Data: 2004-01-29 11:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 lata cwiczen!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    To zdjęcie muszą dać na okładke jakiegoś pisma kobiecego. Jesteś piękny i masz piękną muskulaturę.Jak na dwa lata - cudownie!!!!! P.S. Do wszystkich: wbijcie sobie do głowy komentarz pschemka85, bo te słowa są niesamowicie mądre "I'm going to change my passion for glory"

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 17359 Data: 2004-01-29 11:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)