SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

masz

  • 60m w 7.71s w kolcach

    Post
    Inne dyscypliny

    sebmen7 a ile już trenujesz, jakie odzywki bierzesz i jak jesteś zbudowany? Bo jak masz już dosyć długi staż, ładujesz kreatynę, bcaa i inne fajne rzeczy, a do tego jesteś wysoki i dosyć napakowany, to porównywanie się do takich gości nie ma dla mnie najmniejszego sensu. Ja bardziej mierze w seniorów. Chciałbym w przyszłości robić 100m w 10s z [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2009-04-22 20:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy dom+silka pomocy

    Post
    Trening dla początkujących

    Ile masz obciążenia w domu ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 688 Data: 2011-12-28 20:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to rozpisac hgh

    Post
    Doping

    3 powazne cykle masz za soba z tego 2 z hgh a nie wiesz jak to sobie poukladac ? Ja to widze na cykl redykcyjny, 93cm w pasie przy Twoim wrzoscie i wadze to lekko zapusczony jestes. Zmieniony przez - mm1986 w dniu 2013-10-26 20:30:59

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 713 Data: 2013-10-26 20:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o regenerację.

    Post
    Trening w domu

    Jaki Masz plan treningowy?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 663 Data: 2014-04-13 20:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś na redukcje

    Post
    Odżywki i suplementy

    Skoro masz taki poziom Bf to nie ma sensu teraz niczego kupować

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 683 Data: 2015-11-23 14:35:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ból w odcinku krzyżowym

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Sporo osób jak upadnie to w tym rejonie ma bóle, na pewno nie trenuj żadne rolowanie bo uciskasz na kość, pewnie masz ją obitą po upadku, co mozesz zrobić, przestać trenować, smarować maścią przeciwbólową, nie przejdzie to wizyta u lekarza.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1293 Data: 2019-02-04 20:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podwyższony potas-jaka przyczyna

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a zaciskales reke w piesc przed pobraniem krwi dla uwidocznienia zyl? bo jesli tak, to masz odpowiedz dlaczego jest podwyzszony.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2043 Data: 2019-10-29 20:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hrhr a ile masz obciazenia ? .:wiesz co ci powiem... własnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2038 Data: 2003-11-16 01:16:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tzn ze tez masz ławeczke ? .:wiesz co ci powiem... własnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2038 Data: 2003-11-16 10:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPANIE

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] a dla nas jest dziwne ze oni moga spac. Ja też spie tylko w nocy, w dzień nie zasne, chyba ze jestem cięzko chora(wysoka temp) albo ewentualnie najem się srodków przeciwbólowych które powoduja sennosc. W tym nie ma nic dziwnego, nie masz potrzeby, nie idziesz spać w dzien. Dziwne by było jakbyś nie spał w dzień i w nocy Każdy ma inny organizm

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1708 Data: 2005-07-22 09:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fedor vs Sapp

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] to zajal sie graniem w filmach olewajac treningi, za co go K1 ostro ganilo. Wiec X-ray o czym Ty do diabla czlowieku piszesz? Chyba jestes ostro zauroczony masa i przez to masz klapy na oczach. A co do twojego pytania, ktore w zamierzeniu mialo byc retoryczne "skoro nie ma serca do walki to co on tam robi". Dosadnie ci juz chyba [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3198 Data: 2005-09-26 02:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o rozpiske!?

    Post
    Doping

    po pierwsze primo masz za mało testosteronu do tego cyklu po drugie primo deka na 2 cykl nie zabardzo

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2006-03-20 11:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o rozpiske!?

    Post
    Doping

    [...] 10 x 40mg 10 x 20mg Wychodzi ze potrzebujesz do tego : -8 szotow deca najlepiej holender 200mg -25 szotow prolki jelfa -100 metki rusek - 24 tabs clomid - opakowanie nolvadexuD 30 tabs - z apteki kup cynk, b complex, vitaral, omega 3 -dieta to podstawa jak masz kase to kup jakas odzyw bialkowa najtaniej ostrowia 5 kg styknie dostane soga???

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2006-03-20 13:29:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buty

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] robisz śmietnik) Buty do siatki....grasz tak tylko rekreacyjnie, może jakaś liga? Jak rekreacyjnie to nie musisz od razu kupować Asicsów/Mizuno...chyba że lubisz komfort i masz na zbyciu $$$. Jak liga to napisz coś o sobie...jaka pozycja...środek, skrzydło, libero? Libero nie potrzebuje "wysokich" wersji butow, a na skrzydło czy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3318 Data: 2006-03-21 10:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowa meta???

    Post
    Doping

    greg co masz na mysli ze sa problemy z polska meta??

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3518 Data: 2007-04-14 23:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alkohol

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak juz masz pic to odpowiednio sie przygotuj do tego uzupełnij płyny witaminy i minerały dużo się ich traci podczas picia alkoholu . Zjedz porządny posiłek przed i staraj sie nie pić zbyt wiele a nie stracisz dużo pozdro

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2008-01-04 21:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    www.kulturystyka.pl/atlas/ masz te i inne pojęcia wytlumaczone ACT nie wiesz co to ? wpisz w WYSZUKIWARKE Zmieniony przez - f***master w dniu 2008-02-05 08:04:58

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1188 Data: 2008-02-05 08:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chyba nie masz czym sie przejmowac ale mozesz zakupic nolvadex i miec pod reka gdyby sie pogorszylo

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1728 Data: 2010-05-06 23:12:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia z wielką sztangą

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wybierz sobie stad cwiczenia na dana grupe miesni przy okazji masz pokazane jak robić dokladnie http://www.atlas.sfd.pl/

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2012-05-21 20:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia z wielką sztangą

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Masz jakieś stojaki? Na pewno MC, wiosłowanie, hack przysiady, przysiady jeffersona, przedramię. Jeśli możesz zdjąć nieco obciążenia to biceps, triceps, barki, sporo tego jest

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2012-05-21 20:25:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)