masz

samo bieganie nie załatwi wszystkiego proponuje GRUPA II http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104892 TUTAJ MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 a tutaj dyskutujemy ogólnie o tej akcji: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 ilu nas jest w Akcji: [...]

[...] w klinczy (tylko z bliskiej odleglosci) tak jak kolana no chyba ze latajace :) co do kontuzji mozna przywyknac a jesli ich nie chcesz to albo uwarzaj albo nie trenuj. najwiecej kontuzji to kosc goleniowa a potem wszystko to w co mozesz dostac. nie wiem co moge ci jeszcze napisac jak masz jakies pytania to wal smialo One World One Muay Thai

hahahahah masz soga chlopcze (to do stronga) Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga. Zmieniony przez - kanarek w dniu 2003-10-10 16:43:05

Tu masz 20kg ale w 8tyg,:http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=41725&forum_id=14&Topic_Title=&forum_title=Doping

zapodaj sobie grupe I jak mowi STARA.. http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104858 TUTAJ MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 a tutaj dyskutujemy ogólnie o tej akcji: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 ilu nas jest w Akcji: [...]

witam ja waże mniej niz Ty a wyglądam chyba trochę lepiej a dodam ze mam prawie 190cm. http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=108207 . Moze masz naprawde grupe kości albo poprostu wazysz się prze pójsciem do SRACZA malibu

nie no mówie tylko że nigdy regularnie nie robiłem martwego ciągu tylko czasem sporadycznie sobie spróbowałem małym ciężarem technicznie a pewnego dnia mi się zachciało wziąść rekord poszło 100kg ale ciężko było :) Kumplowi 110 poszło. Dasz tu bit, W mig masz tu hit, To dla sztuki. Fokusmok "Zimna Fuzja"

tylko nie wiem jakim ciężarem w seriach trenować 50kg, 60? nie mam pojęcia :) pozdrowienia Dasz tu bit, W mig masz tu hit, To dla sztuki. Fokusmok "Zimna Fuzja"

jak masz mozliwosc to startuj gdzie sie da, oswoisz sie nieco z atmosfera zawodow i takie tam, pozatym jest to dobra okazja zeby sie sprawdzic you know what im say'n

Witam 2 grupa wita Ciebie wszędzie dobrze ale na sfd nalepiej Siema 2 grupa wita Cię............. Dasz tu bit, W mig masz tu hit, To dla sztuki. Fokusmok "Zimna Fuzja"

Napewno jesli chodzi o walke w jakims turnieju czy zawodach to zdecydowanie blok miekki bo jesli blokujesz twardo to 3-4 walki OK ale pozniej nie masz juz czym blokowac a jak trafaisz wtedy na przeciwnika ktory wczesniej miekko blokowal to przegrasz "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

jezeli zapiszesz gifa i edytujesz w paincie to juz masz jpg:) Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94536 Wypad na disco http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95206 Wesele Zdzisia i Verony http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98352 Zjazd SFD http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=101352 Wesele LukRecji i Quarta [...]

podaj ile serii dla kazdego cwiczenia bo sie nie moge polapac nie wiem czy dobrze licze Dasz tu bit, W mig masz tu hit, To dla sztuki. Fokusmok "Zimna Fuzja"

czegos mi tu brakowało -- tu masz cykl II http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107727 _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster JAGODKA jest świetna Zmieniony przez - ****master w dniu 2003-10-10 18:43:24

skoro masz biegunkę to znaczy że białka lub WW jesz zbyt dużo, wypełnij profil i wrzuć tu swoją dietę RUN CLEAN, RUN FAST! AGILITY HANDLER PRO

fajni ci brejkdensiarze ;- ) dawaj wiecej fotek z nimi jak masz trzymamy sie ramy to sie nie posramy co ?

[...] w d......to ze ci sie ktos spowiadal!i ch...w to wbijam mówie tylko ze mialem takie zatrzymanie wody ze gdy szedłem szybkim krokiem to po 0,5km mialem takie nadymane miesnie lydek ze bol nie pozwalal mi isc dalej!Jak nie brales to nie zabieraj glosu .a jak masz jakies teoretyczne prawidla to napisz ksiazke. Życie jest za krótkie żeby być małym.

Dziwne masz te problemy z łysieńem (patrząc na awatar)... VLAD niestety ma racje! niestety jedyny sport na jaki sobie mozesz pozwolić to szachy... .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja. "Wszyscy wiedzą, że czegoś nie da się zrobić, aż znajduje się taki jeden, który nie wie, że się nie da, i on to robi." [...]

[...] to nie porobi tego co zna sztuczki....dobrze jest!!!A z tym "fanatykiem" nie walnąłem gafy???? Anduina--->>>mam nadzieję że się nie gniewasz....wiem że masz ciężko bo jesteś sama...tym bardziej jak to przetrwasz to będziesz duuużo silniejsza od niejednego z nas...faktycznie...Prezes ma rację...oddaję pokłon w stronę [...]

Wiem ze mi jest potrzebna dieta redukcyjna tkanke tluszczowa. Niewiem skad moge taka wziasc. Za malo wiedzy mam zeby sobie sam ulozyc. Moze masz jakas dietke ktoro bys mi przeslal