masz

qazar pisałem wcześniej czy masz może jakieś sp80?? Pozdro...

Dzięki rozwiałeś ostatnią niejasność (moją) dzięki Abraham3k masz soga! / POZDRAWIAM/ dziś robię 2-gi dzień / a ty który ???

moim zdaniem masz lepsze predyspozycje niż 90% ludzi dających tu zdjęcia mówie o predyspozycjach a nie aktualnym wyglądzie bo narazie jesteś za szczupły na kulturyste

ziomek ty masz czas siedziec przed kompem? ja bym je tam dymal caly czas na twoim miejscu

[...] robionych co 7 dni. PS. Przychylam się do prośby o nie wstawianie obrazków PS2. Obok ikonki GG, po prawej stronie (dopóki ktoś nie napisze wiadomości, tj twoja jest ostatnia) masz ikonke umożliwiającą zmiane tego co napisałeś. W ten sposób możesz dopisać tekst zamiast robić drugą wiadomość. Zmieniony przez - AbrahaM3K w dniu 2005-05-14 21:50:23

ogólnie to, czy masz 'rowek' zależy od poziomu tłuszczu i genetyki klatki (szerokość 'rowka' ), na środkową część klatki polecam wyciskać na szerokość barków, ściągania na bramie możesz spróbować jak najbardziej; na dół klatki spróbuj wyciskania głową w dół - powinno ciekawie pobudzić dolne rejony. przenoszenie sztangielki to ćw. raczej na [...]

Jak masz możliwość to sie zapisz na siłownie, a jak niemasz możliwości to 5l butelki z wodą,trening domatora z dzialu Atlas i dużo chęci :)

hmm... widze ze masz dobre checi, lecz pomyliles dzialy co do pasa to proponuje "stomatex" tylko nie mam pojecia czy taki jeszcze dostaniesz a te wszystkie reklamowane w tv to mozna sobie nosic jako ozdobke na treningach

dobry produkt,chociaż w konfrontacji jakość/cena wypada troche gorzej w stosunku do tego drugiego,jeżeli masz spory budżet warto spróbować...

tak też lubisz? no to masz

a masz

Po froncie masz prawo sie zle czuc, a moze to poprostu grypa.

Masz napewno dobra dece wszystko jest ok przejdzie ci po 3-4 dniach tak sie deca rozkreca jak jest ok pojawia sie uczucie grypy ale szybko mija tez tak mialem

jak tam wystep Hubert? domyslam sie ze ludziom sie podobalo masz moze jakies fotki?

ja tam sie niezanam ale tescia chyba mozesz se darowac narazie w tym wieku masz go wystraczajaco duzo!jeslijuz to dalbym tak jak mowi kazam supere 1-6 i moze niewielka ilosc propa od 3-6tyg jak juz wlasna produkcja lekko spadnie!ale jak juz mowilem ja ise nieznam wiec rob jak chcesz:)

a masz

Quaza nie no emotki wypaśne masz, pusc na @ bo mi sie nie ich zapisywać z tąd %-

No jutro też smigam na komunię. art zakładaj nowy temat i zdawaj relację z akcji "wizytówka", masz tu soga na zachete

Ja waze 75kg i bralem HMB 3 gramy dziennie, 1g rano na czczo, 1 przed treningiem i 1g przed snem, ale skoro masz w proszku to ciezko bedzie ci takie male dawki odmierzyc.W dni treningowe bierz taka sama dawke i bierz na czczo i miedzy posilkami. Co do drugiego pytania, to ja zawsze zachwalalem dekstroze, bo kreatyna w polaczeniu z dekstroza [...]

tak wybór dobry .... nie przekraczaj dawki 10 gr bo nie ma sensu i do tej vit b6 dodaj jeszcze cynki magnez i masz domowe zma