SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

masz

  • Plan do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    W ściąganiu drążka na plecy koniecznie progresja Corleone, jest to ćwiczenie złożone i tu się z pewnością przyda, chyba, że mamy podciąganie to lepiej dać max. Poza tym prostowniki w środę i piątek w dodatku z nogami.. nie masz tu racji Zmieniony przez - disik w dniu 2005-03-19 12:54:30

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 2005-03-19 12:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efka w strzalach

    Post
    Doping

    [...] 10 amp. w paczce po 1 ml. Tak jak piszesz w jeden ampulce 25 mg chlorowodorku efedryny. W medycynie stosowany jest na stany skurczowe dróg oddechowych. Dawka zalecana to 12,5-25 mg, maksymalnie do 150 mg w ciągu 24 h w dawkach podzielonych. Czy warto? Zreszta w tabsach Arsana masz 50 mg/tabsa. Zmieniony przez - sAdDAM_ w dniu 2005-03-19 13:16:14

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2153 Data: 2005-03-19 13:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening siłowy a ciśnienie krwi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mam cykl treningowy moj organizm pracuje na jakis obrotach to cisnienie jest w gornej pulce 135-85 w tej grancicy kazdemu po wysilku wyskoczy cisnienie bo przecierz wykonujesz prace a nie siedzisz bezczynnie w miejscu i nic nie robisz mozna bac sie takiego cisnienia kiedy ono jest spowodowane kiedy ty kampletnie nie cwiczysz a masz wysokie.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1956 Data: 2005-03-19 13:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Refleksja na temat działu

    Post
    Piłka Nożna

    mnie by to bardzo obchodziło. lubie sztuczki pilkarskie. Gokuson to jak masz tyle wolnego czasu co obecnie to zrezygnuj....

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4565 Data: 2005-03-19 13:19:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Refleksja na temat działu

    Post
    Piłka Nożna

    Majma masz czas aby byc modem ?

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4565 Data: 2005-03-19 13:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przy zakupie w sklepie Atleta, jako forumowicz, masz 5% rabatu. A przy zakupie Vitalmaxa powyżej 150 zł masz przesyłkę gratis. Czyli kupując 10kg gainera w sklepie Atleta masz 5% rabatu i przesyłkę gratis.

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 9445 Data: 2005-03-19 13:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy BCAA?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ta ale masz chyba na myśli CKD...to mam pić to carbo 3 nie?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5373 Data: 2005-03-19 13:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Refleksja na temat działu

    Post
    Piłka Nożna

    gokuson- Myśle że powinieneś dalej moderować. Jesli uważasz że nie masz czasu to przydałoby sie oddać status komus odpowiedniemu, ale niestety takich osób w dziale nie widze. Teoretycznie codziennie zaglądam na forum. Jednak za miesiąc zaczynają mi się matury i chciałbym wypaść jak najlepiej. Za kilka miesięcy być może czeka mnie przeprowadzka do [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4565 Data: 2005-03-19 13:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obliczenia kaloryczne?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wlasnie, ze sie dodaje: BMR - tyle kcal zuzywaja miesnie w stanie spoczynku wynikajace z aktywnosci fizycznej - tyle kcal spalaja miesnie podczas wysilku ale wynik masz jakis lewy

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2005-03-19 13:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki na rzezbe!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesli lean tea primaforce = olimp green tea a czarny z reguly wie co pisze - stary handlarz to po co szukac za granica jak masz to samo na miejscu - olimpa ??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2003 Data: 2005-03-19 13:49:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O L I M P PROVIT 85

    Post
    Odżywki i suplementy

    jezeli juz masz zamiar pobrac provit to bardziej polecam ci sojavit bo maja niemal identyczny sklad bo provit jest glowie na bazie bialka sojowego oraz w nieznacznych ilosciach z innych bialek i nie jest wart tej ceny a sojavit ma sporo nizsza cene patrzac na porownywalne sklady obu tych bialek Pozdro i smacznego!!

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2522 Data: 2005-03-19 13:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Solarin Extra

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jak sadzisz ze beta karoten z apteki jest gorrszy niz ten w solarinie to chyba masz w glowie gowienko,bo to to samo, po prostu nie ma tych dodatkow ktore niewiele daja, a nie chce mi sie pic dziennie 3 litry soku wiec raczej polecam beta karoten z apteki

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 18271 Data: 2005-03-19 14:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały problem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    u góry w lewym rogu masz napis 'forum' wytłuszczonym drukiem- tam najedź na 'zmiana danych'. a tak wogule zdjecie do avatarku musi byc male - 80x80 pixeli i nie moze miec wiecej nie 5 kb

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1530 Data: 2005-03-19 14:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING A KREATYNA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie. mnie zeszlo chyba kolo 5 tyg.ale ogolnie w 6 tyg jak dobrze trening ulozysz, i miales regeneracje, dobre zarcie i systematycznie jechales, to wg. mnie masz duze szanse

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1514 Data: 2005-03-19 14:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O L I M P PROVIT 85

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak masz kase sa inne bialka

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2522 Data: 2005-03-19 14:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tu masz namiary: http://strefawalki.pl/indexbjj.php Grupa sedziow jest stala, dzieki wlasnie temu ze zaawansowani z czesci klubow sie tym zajeli rezygnujac z wlasnych startow. Oczywiscie byla i sa tez zmany, pare osob sedziujacych poczatkowo zrezygnowalo, pare doszlo. W tej chwili kadra sedziowska opiera sie na Strefie, Bydgoszczy, Wloclawku i [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 8335 Data: 2005-03-19 14:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bluza:P i pytanko co do hmb

    Post
    Odżywki i suplementy

    ZMa jesli nie masz brakow tych pierwiastkow to sa lepsze rzeczy do zakupu za te pieniadze

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3396 Data: 2005-03-19 14:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KARNET WAŻNA INFORMACJA

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    no pewnie... to co podales to cena detaliczna.. a karnet upowaznia Cie do zakupu w hurcie... w hurcie masz cf MC za 95,17

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6096 Data: 2005-03-19 14:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jeśli nie masz choć trochę wyćwiczonego brzucha, to może być Ci cięzko trenować A6W. Jesli chcesz, to spróbuj, zobacz jak będzie po 3 - 4 dniach. Jak poczujesz, że nie dasz rady, to radzę najpierw wzmocnić brzuch, robiąc chociażby przez 2 tygodnie jakieś większe ilościbrzuszków.

    Odpowiedzi: 5787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-19 15:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktora z 2 kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    qaz ma racje przemek- ten zestaw jest ok, jak masz siano dokup taurynke, zrób diete jak nie masz i będzie grać

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3658 Data: 2005-03-19 15:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)