masz

czarnuchok co do thermy to masz racje ja po 3 tabsach to mialem takiego kopa ze nie moglem w miejscu ustac ale jak wczoraj skonczylem brac therme to myslalem ze sie potne zejscia okropne ból glowy zmuła cały dzień senność nic mi sie nie chciało itd. P.S z ta amfa to zart oczywiscie sam troche smigam na rowerku i szczeze ci powiem ze nie ma sensu [...]

To masz drogo. To mowa o flaszce 10ml a nie 2ml, kolego. Indyjska, holenderska czy grecka jest w okolicach 30-35zl... Cała sportowa Polska liczy na nas!!!

[...] bysmy sie powiedzmy barami to podejrzewam ze moglbym do ciebie wystartowac bo wygladasz niepozornie ale moglo by sie to dlamnie skonczyc tragicznie'' dokladnie bregalad masz racje, widzialem sherdoga w autobusie chyba z tydzien po tym programie o klatce w Moskwie i gdyby nie moja fotograficzna pamiec to pewnie bym nie rozpoznal. chucherkiem [...]

No cykl porzadny,ale cale wakacje masz z glowy,dlatego ja nigdy nie robie cyklow w latoale w zime,wakacje wg mnie sa od tego zeby poszalec troche,kazdemu sie od zycia nalezy. Pozdrawiam. <<<<<< Doradca w dziale koksowe przedszkole >>>>>>

Witam IzNoGooD nie zgadzam sie z tobą , to sciema z tymi zakwasami , że jak mięsien boli to znaczy se rośnie . jeśli masz krótkie odpoczynki między seriami to mięsnie nie dotlenią sie wystarczająco , a jak nie są dotlenione to na drugi dzien to boli (wasze niby zakwasy). Wez jednego dnia rób krótkie odpoczynki między seriami , a drugigo Długie. i [...]

dzięki za odpowiedz masz soga .Moja dziewczyna własnie chciała zacząć cwiczyc więc chciałem jej troche w tym pomódz co jesc jak i ile.no i oczywiscie jak trenowac.

Skoncz ten cykl teraz, odblokuj sie troche, odpocznij do 10 lipca gdzies i zapodaj nowy cykl, po ktorym mozesz wziasc dluzsza przerwe. Nie ma co panikowac masz czas, na poczatek nowego cyklu mozesz dodac propionicum zeby dac kopa i tyle. Three-Stroke Combat Studio & Carlson Gracie Team London -:mlodszy palacz w dziale koksownia:-

[...] by wszystko w porzadku gdyby napisal "To ja i moja dziewczyna" a nie "ocencie moja dziewczyne" bo to brzmi chamsko i proznie,swiadczy tylko o tym jaki masz do niej stosunek.Ciekawi mnie tylko co by bylo jakby wszyscy napisali ze jest brzydka.Rzucilbys ja ? Przeciez ona ma tobie sie podobac a nie nam.Jak mamy zreszta ja [...]

[...] więc radzę tam zajrzeć później poszukaj jeszcze jakiś elementów których dotychczas nie stosowałeś i wzbogać trening bo Strongman to wyzwanie dla najlepszych życze powodzenia masz duże szanse żeby za kilka lat osiągnąć sukces ze względu na motywację ja dzięki niej dużo osiągnąłem choć mam nieco inne cele niż ty BĄDŹ WYTRWAŁY Żyj tak abyś nigdy [...]

Hihi - masz rację - nie pisz lepiej o tej dawce artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją. Zmieniony przez - Grasik w dniu 2003-05-24 19:11:38

Tu masz linkę było w odżywianiu http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=39176 Żyj tak abyś nigdy niczego nie żałował

[...] POdczas zakładania wejscie za zwyczaj przeciewnik popełnie bład przy wejsci włansie i sie pochyla jest w tedy zcas na włozeni nogi za jego naopge czyli...{kosoto-ja wiesz...),oczywiescie nie zpominajac załozyc duszenie...PO upadku masz {najmniej w judo wazari i juz duszonko na ulicy kolo ma zgon..bo gilotyn sie zsamoczymeo zakłada..

Heheh Spoko. Na treningi ubieram sie normalnie. Tamten stroj byl z przedstawienia Masz na fotce -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Nie trenowales wczesniej KM ??? Sugeruje zaczac przygotowania ogolnorozwojowe i Ale powinines byc zadowolony bo trenuja tam wiele ciekawych sytuacji np walka w tlumie. Czegos masz okazje sie nauczyc. GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" member - [...]

masz soga Pit-Bull Gangland ...::-Zapaśnik::...

wg mnnie nie trzeba całej 2cm spokojnie wystarczą... ps. jak masz igłe 2,5cm długości to cała może być ale jak 4cm to już gorzej więc sam widzisz, ja zawsze wbijam powiedzmy na 2cm odciągam jak jest powietzrze to powoli ładuję, jak krew to wbijam głeębiej o jakiś cm i jeszcze raz odciągam wtedy raczej ciężko o drugą żyłę, wg mnie tak nie trzeba [...]

Calkiem niezle, podstawy pod fajna budowe juz masz, teraz cwicz. Enzo

Witaj misiaczek7 No no no Czarnuchok widzę że masz bardzo ładną i sypmatyczną dziewczyne Zresztą co tu mówić wkoncu moi znajomi tylko mają ładne i sympatyczne laski hyhy SOG dla twojej dziewczyny... ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::..........

[...] Na dodatek - jeżeli pochylisz głowę do przodu to połozysz olbrzymi nacisk na mięśnie szyi i mięśnie dźwigacze łopatek - co może być nieprzyjemne. Jeżeli czujesz ze nie masz jeszcze dobrze opanowanej techniki, to zrezygnuj z tego ćwiczenia na rzecz podciagania się na drążku do klatki, lub ściagania linki wyciągu górnego do klatki. "When [...]

Nie czytałem wcześniejszych wypowiedzi dotyczących tego postu, ale dodam, że jeżeli masz zamiar brać HMB krócej niż 3 miesiące, to sobie to od razu odpuść, bo ten suplement nie działa tak szybko jak kreatyna. Najpierw uzbieraj siana, potem idź do sklepu, "nabyj" towar, jedz i długo czekaj na porządne efekty. Zbieram sogi :)