masz

[...] jedno bo tego nie zrozumialem...przeplatam klate z plecami i bica z tricem, nogi z barkami tak??Czyli jedna pelna seria wyglada:" --wszystko sie zgadza tyle, że nóg z barkami nie przeplatasz plan: nie masz nic na prostowniki. do pleców może dorzucić drążek? dasz rade? do barków dodaj coś na tylni akton: np unoszenie ramion w opadzie tułowia

skoro wazyles to chyba masz racje

co za leniwiec, od czego masz wyszukiwarke !!!! nie obiecuj sogów bo nie masz abona

w tytule napisałeś "Problem z przybraniem masy" a ćwicznie wykonujesz z tak wielką ilością powtórzeń ? Robisz to specjanie (tyle ruchów) czy dlatego że może nie masz wiekszego ciężaru ?

albo masz xD

jak miales od nowosci, zabezpieczonego folią to masz tą pewnosc

rzeczywiście jesteś zielony kolego, a do tego głupi, jestem ciekawy ile masz lat?, ćwiczysz- koksujesz, przestajesz ćwiczyć- ogromne spadki, pozniej znów koks radze szanować troche zdrowie. Dla mnie takie coś jest największą głupotą jaka może być. Co do twojego pytania to chyba normalne jest, zwiększony poziom testosteronu na cyklu = większe [...]

jak to bierzesz to tak jak mowie - nie ma czegoś takiego jak głód czy aptetyt.. jedzenie masz w 100% pod kontrolą... jesz tyle ile zaplanowałeś i jestes najedzony... efka to przy tym ---> co do sprawnosci seksualnej paaaaaaaaanie nic podobnego tyle ze ja biore minimalna dawke, nie taka jak w depresji..

Sam nie sprawdzisz czy masz legit towar.

elo! Dragon z***ales z tymi stawami mowilem zebys do lekarze poszedl!!!! teraz bym Ci przy***al za to ze nie poszedles!!! i 3maj sie teraz zalecen lekarza(najlepiej specjalisty jak masz tam u siebie we wsi takiego) ide pogram w bile chyba

[...] po drugie każdy kolejny cykl przynosi mniej- dlatego ja krety używam tylko jak mam zastój. generalnie jeżeli chodzi o suplementacje w SW generalnie poza kretką i odżywkami węglowymi to ja widzę tylko dobrą diete i odpoczynek.o gainerach zapomnij - dużo więcej białka masz szansę przyswoić jka pójdziesz do cioci na schabowego niż wcinając chemię .

Siemka,wiem że wszyscy cię proszą o te poradniki i pewnie nawet nie masz czasu ich wysyłać,,ale ja też bym tak poprosił, TYLKO o 3,,bardzo mi na nich zależy... Mój e=Mail to [email protected] Z góry dzięki...

deca masz takie winko ?? ilustracje moge jakies zapodac...

Zależy jaki cukier masz na mysli.Jezeli myslisz o glukozie to ok,natomiast jezeli o sacharozie,czy fruktozie,to... Zmieniony przez - protein w dniu 2005-03-02 21:53:15

siemka wiem,ze nie masz chyba czasu tak wszystkim wysyłać,,ale jak znajdziesz chwilę czasu to podeślij mi : 2) Szpagat w miesiąc 7) SZTUCZKI magiczne 8) Biceps o 3 centy większy w miesiąc mój adres to: [email protected] z góry wielkie dzięki !!!!!!!

krutko i konkretnie masz tu SOGa

troche inne działanie choc masz racje ja bym stosował razem

miki masz podobny problem z oliwą z oliwek jak ja na 130 stronie podałem co i jak zrobić ,ale serio dodaje dużo przypraw ziołowych do potraw i po 10min już nie czuje sie smaku oliwek no i jeszcze uzupełniam troche olejem rzepakowym na zimno,lniany mi nihuhu nie podchodzi,czy mi ktoś odpowie na wczesniejsz pytanie co do ładowań

[...] na maxach w 10 i 5 jest wystarczjaco mocno pobudzajacy. Gdzies czytalem ze zamiast negatywnych mozna robic 2 tyg. maxow z piatek wiec dlatego taki moj pomysl byl. " a masz możliwosć zrobienia większego skoku? jeśli tak rób większy " - mam i sproboje tak zrobic ale wtedy mam niedosyt bo pierszych 2 moze i 4 treningach poprostu ciezary [...]

no to proponowalbym dobrego gainerka do tego kreatynka, moze byc mono jezeli przerwe miales spora jak starczy kasy to dorzuc ZMA /lub magnez i cynk z apteki/ oraz tran lub omega3 generalnie skup sie na wysokim poziomie podazy makroskladnikow bo to one sa zawsze nadkompensowane /przyrost masy/ ile masz kasy na to?