masz

Chcesz trening do domu?? http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm tam masz przyklady. Pozdrawiam. ---------------------------- Doradca w dziale: "Trening" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

Nie przyznaje sie ,bo to może jest wstydliwe dla niego. W sumie rozumiem go, bo później ludzie(znajomi) niewiadomo co mówią. Pako jeżeli zrobiłeś to bez niczego to masz idealne warunki genetyczne - nie dosyć ,że rosną ci tak mięśnie, to jeszcze bez stosowania diety spalasz tłuszcz- tylko pozazdrościć. Ten trening klaty, który podałeś dla [...]

[...] za najtansze . Zalezy od typu . Opony w cenie od 40 do 70 zl za jedna (kendy sa stosunkowo tanie a niedrogie ) A co do wagi to zalezy od tego jakiej wielkosci rame wybierzesz . Aha wlasnie tam masz do wyboru wielkosci ram . Mysle ze w twoim wypadku powinienes wybrac albo 19 albo 21 bo 23 moze byc nie wygodna przy twoim wzroscie . Nie ma Ale.....

BAKUBAK ZA TA KSYWE MASZ ODE MNIE SOGA!HEHEHEHE...KAPITAN JAJO!!!!!!! NUCEK

[...] posty priorytetowe, szczegolnie: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 , http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=29058 , http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=39176 . tam masz wszystko. tutaj sa przykladowe diety na mase: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=61463&forum_id=10&Topic_Title=&forum_title=Od%BFywianie dopasuj ilosci do [...]

Jezeli po 300 tabl. mety poszlo Ci 8kg wagi, to nie masz co szukac w tym sporcie. Jezeli bedziesz bral kolejne cykle to bedziesz musial brac coraz wiecej i coraz wiecej a efekty beda coraz mniej zadawalajace.

Dla mnie za***iste aminokwasy. Zawierają duzą ilosc argininy i ornityny co powoduje więkrze wydzielanie sie Hgh. Są drogie ale jezeli masz kase to warto. Brałem je po jednej ampułce na noc. ---------VAKO---------

[...] cyklu ,inaczej wg mnie jestes sezonowcem ,zrobisz cykl ot tak na wakacje a w zimiewszystko spadnie bo cwiczyc sie juz nie bendzie chcialo. popatrz na wypowiedzi innych ludzi z forum , jesli umrzesz od tej metki masz 100% szanse na nagrode darwina (przyp. nagroda darwina przyznawana jest osobom ktore w bardzo glupi sposob zginely) HARDCORE PRIDE!

Wiesz 3 tyodnie przerwy między cyklami to trochę mało. Jeżeli masz delikatny żołądek to taka reakcja jest notrmalna lucek

no fajnie jest. masz dobrą genetykę, albo sie przykładasz do ćwiczeń. jak na mój gust to klata jest OK ale dorzuciłbym wiecej cwiczen na przedramiona "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" BROŃ (miecze,sai,itp.), DUŻY WYBÓR, TANIO!!!! INFO I PYT. NA [...]

Kurcze kosei grubasku po tym zdjeciu to nie widac zebyś 90 kg ważył, a 100 już nie wspomne no chyba ze ta tym zdjęciu to nie ty (niebieska judoga). gdzie ty to masz ?? "Bycie przygotowanym do wojny jest najlepszym sposobem zachowania pokoju"

Hummer to fajna sprawa Masz zdjecie.

o wybieraniu stylu przez rodzicow to mowilem przeciez o dzieciach ok. 6-10 lat no chyba ze tyle masz "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

Nindza - nie sluchaj tych amatorow masz tu pozadnie przerobione logo (ten czarny kolor dookola przeciez nie potrzebny) >> Chron mnie Boze od przyjaciol, bo z wrogami sam sobie poradze << &reg;

[...] a nie polowe.. W takiej ilosci, jak proponujesz, to prawdopodobnie dostaniesz rozwolnienia od tego gainera i na tym sie skonczy przygoda z dieta kulturystyczna. Przeciez masz wszysko kawe na lawe: teoria + przyklady. Tam jest 6-7 posilkow, a u Ciebie 3. NIC NIE CZYTALES. Idziesz na latwizne, w dodatku rezultaty z tego beda nikle.. Postaraj [...]

666--- nie za bardzo mi sie to podoba czy masz to samo na mysli co ja??? Uśmiechnij się!!! ... i tak przeznaczenia nie oszukasz

[...] nie daja ci dobrych rad tylko zarabiaja na tobie ze kupujesz tyle kokxu od nich .Jeszcze bedzisz zalowal ze zabrales sie za kox w tym wieku . ps. zrob sobie badania watroby , a jesli chodzi o ginekomastie to pewnie juz dawno ja masz tylko nie wiesz co to jest ... pozdro. >>>>Bez Masy Nie Ma Klasy , Ale Są Zakwasy<<<<

wal cie, nie to nie, i tak masz z glowa Niech masa będzie ze mną i z wami również.

[...] rozpiętki i sztanga. Ale wszystko bardziej chaotycznie niż wg określonego planu. Utrzymuję klatkę i bicepsy ale obrywam jeżeli chodzi o brzuch. Gratuluję powrotu do formy. Może to nie miejsce na tego typu pytanie i może nie masz ochoty na nie odpowiadać. Co się stało co Cię tak strasznie przygniotło??? What doesn't kill you makes you stronger.

[...] doszedłeś dotego bez koksu po tych 4 miechach?? Bo to nie ładnie się pytac o takie zeczy. I to pierwsze zdjęcie było po chorobie tak?? I to przez tą chorobe tak schudłeś?? A masz jakies zdjęcia na których byłeś w swojej sztytowej formie??-kiedyś noi sog do kolekcji już leci -----====(D-B-Z-team)====----- >>cel:ZNISZCZYĆ WROGA<< [...]