SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

masz

  • Moje fotki z kulturystami

    Post
    Galeria Zdjęć

    Kark masz niesamowity, no i tłuszczu troche jest. Ale zdjęcia bardzo fajne. BRUTUS

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 10440 Data: 2002-08-17 09:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • eca-domowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    Spoko. Bierz jak pisałeś wcześniej - 2 tussipki, dwie mocne kawki (ewentualnie jedna kiler) i aspirynka w ilości ok 300mg. Jeśli masz tą dużą 500mg to dziel na pół. Bierz tylko przed treningami - tak z godzine przed, może mniej. Taka domowa mieszanka działa po prostu krócej i nigdy nie da się idealnie wymierzyć składników. Gotowy stack jest [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4469 Data: 2002-08-17 11:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K1

    Post
    Scena MMA i K-1

    nie,nie tutaj bym sie nie zgodził -gdzie masz zawodników z tajboxu.Reklame otrzymały te style walki , których tam statuja zawodnicy.CZy nie zauważyłeś jak spiker prowadzący bez przerwy wymawia kyokushin i nawiązuje do wielkiego mistrz sosai Masutatsu Oyamy!!!! Ps.Po tym jak zaczeli nadawać K-1 wrosły zapisy kyokushin w karju !, które i tak nie [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 10085 Data: 2002-08-17 11:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • eca-domowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ile tutaj potrzeba - tylko musisz poprosić o taką właśnie. Ale prawdę mówiąc lepiej pij kawę, a najlepiej zrobisz kupując gotowy stack. Jedna tabletka tussipcu to 15mg efedryny, też prawie idealna dawka. Jakby się uprzeć, to połykając 3 różne tabletki masz typową dawkę ECA - ale ja i tak będę się upierał na gotowe stacki. Pozdrawiam Nicolai

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4469 Data: 2002-08-17 12:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje fotki z kulturystami

    Post
    Galeria Zdjęć

    w pasie masz wiecej niz w klacie(przynajmniej tak to wyglada na ostatnim zdjeciu)ale kaptory spoko. voytas

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 10440 Data: 2002-08-17 12:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o POMOC !!!!

    Post
    Doping

    dece jak masz 1400mg to mozesz 100 200 400 400 200 100 winstrol tak jak napisales albo 3 4 5 5 4 3 (dawki dzienne) g4bb3r

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1903 Data: 2002-08-17 12:37:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • box czy kick?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] podstaw to na kick'a (podstawy to pojęcie względne; chodzi mi o to żebyś nie wyrobił sobie złych nawyków ćwicząc np. z kiepskim trenerem, a chyba tylko w klubie bokserskim masz pewność, że dostaniesztam profesjonalne szkolenie uderzania pięściami). później idziesz na kick'a właściwie tylko dla ćwiczenia nóg i sparingów z kickbokserami. a tak [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5300 Data: 2002-08-17 12:38:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podjac walke czy nie ??

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] - nawet da sie tam zagrac ale ochroniarze sa tacy ze jak zostaje biala bila na stole a ty zapomniales jej schowac to chowaja ja do kieszeni i karza bulic 50zl- a jak nie masz kasy lub nikogo nie znasz to ... Poza tym tez pojawiaja sie tam srodowiska jumackie... 5.Dyskoteka Moskwa -ehhh tak gangsterzy, mafia, d***** (ale to akurat moze byc ), [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 10018 Data: 2002-08-17 13:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • eca-domowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] może jeszcze troszke na brzuchu ale niekoniecznie:))) Zaintrygowała mnie aptekarka która jak poprosiłem o tussippa to się pytała czy wpłynie cz w tabletach? Ciekawe może ta wpłynie byłaby lepsza?Może wie ktoś na temat tusii w płynie? Jutro ide biegać dziś już tylko siłownia bo nie miałem czasu na biegi. Nicolai dzięki za odpowiedzi masz soga

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4469 Data: 2002-08-17 13:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • eca-domowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z niewielką ilością tłuszczyku, tzn. power jest jak u wszystkich, gorzej ze spalaniem. Ogólnie obserwuję zależność - im większa nagwaga, tym lepiej termogeniki działają. Finderx zadaje się stosował to do rzeźbienia i chyba było ok. Jeśli masz okazję, to niech ktoś Cię poczęstuje kapsem Thermy - "Poczuj różnicę!" Pozdrawiam Nicolai

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4469 Data: 2002-08-17 13:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] A kreatyna- faktycznie, poczekaj jeszcze Jak koniecznie musisz coś jeszcze brać to polecam bcaa nutrend 150caps za 50 zł ( po treningu 4szt) Jak na twój wiek i staz treningowy to naprawde wystarczy, jesli masz kłopoty zeby dostarczyc tych substancji w sposób tradycyjny, w diecie Wojtas Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2002-08-17 15:42:52

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2916 Data: 2002-08-17 15:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje fotki z kulturystami

    Post
    Galeria Zdjęć

    CHLOPCZYKIEM TO TY JESTES POKAZ TE SWOJE ZDJECIE JAK MASZ TAK NAPISANE W PROFILU TINY

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 10440 Data: 2002-08-17 16:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem masy i mety.

    Post
    Doping

    Meta man - nie masz racji. 100 to dużo. Bardzo dużo szczególnie dla początkujących. Co do twojego wyniku (z 67 na 71 po 200 tabsach) to chyba żartujesz. O tyle można przytyć na sucho, a jeśli nawet ma się duże problemy 20-40tabletek mety wystarczy żeby przytyć marne 4 kg i to w dobrej jakości jeśli odpowiednio rozplanuje się dietę. 1 tabletka [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2389 Data: 2002-08-17 17:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • eca-domowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] thermy za 120tabsów płacisz około 95zł i starczy ci to na 30dni a tu 120tabsów to 6opakowań po 3,4 dziś kupowałem 20,5zł paczka kawy 4zł i apirynka około 10zł na miech to masz 34,5zł a nie 95 jest różnica i to wielka około 2,5 razy tańsza ale tu niechodzi o kase. Są przypadki i nawet ktoś na forum czytałem że na niego niedziała dlatego [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4469 Data: 2002-08-17 18:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy+Odrzywianie=Massa!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja jednak bym trochę inaczej ustawił kolejność tego co jest najważniejsze: 1.Trening 2.Odżywianie 3.Odpoczynek 4.Woda 5.Suplementy 6.Inne odżywki Masz SOGA za ambicje z tą dietą. Pozdrowionka

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4848 Data: 2002-08-17 19:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stacjonarny rowerek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Skoro nie masz wiekszych problemow z waga uwazam ze najlepiej zrobisz jeslik cwiczyc bedziesz jednorazowo okolo 45 minut z rozna intensywnoscia (jesli oczywiscie Twoj rowerek posiada regulacje). Dzieki temu zarowno stracisz troche tluszczu,poprawisz kondycje oraz uksztaltujesz miesnie lydek,nog i posladkow. pozdrawiam ***Moderator Działów : Dla [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6313 Data: 2002-08-17 20:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trochę kilo...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Masz dopiero 15 lat więc na tą masę bym sie zbytnio nie nastwiał.Wraz z upływem czasu masa sama przyjdzie.Pozostaje ci ćwiczyć i dobrze się odżywiać.ps w twoim wieku ważyłem 48kg.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1965 Data: 2002-08-17 20:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze ułóżcie mi plan!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    quatro dzieki za plan masz soga roces ja nie mam silowni w domutylko na nia chodze i jakby co tysie moge spytac wlasciciela co to sa wlasciwie martwe ciagi i dlaczego mam ich nie wykonywac?niedziwcie sie moim pytaniem jestem zielony w sprawach zwiazanych z pakowaniem Świadomość jest wszystkim co posiadam

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2297 Data: 2002-08-17 21:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oto moje zdjecia

    Post
    Galeria Zdjęć

    Tez masz dobry gust ale ja tam najbardziej lubie dobre proporcje tzn szczupla talia i duze uszy :) no i dupka musi byc wsam raz :)) ale dla mnie uszy do podsatwa dobrego zycia ... kobieta musi miec czym oddychac :))) a ty musisz miec sie do czego przytulic .... Pozdrowienia !!! Sog dla ciebie za gust .... Pozdrawiam wszystkich zawzietych!

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 9591 Data: 2002-08-17 21:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zasadnicze pytanie?

    Post
    Sztuki Walki

    karateka mowilismy juz o najlepszym uczniu Masutatsu, podejrzeniach o sfalszowaniu testamentu itp itd pozatym wiem ze Kyokushin jest najlepszym stylem i ze masz zawsze racje (widac ze potrafisz jedynie krytykowac) serdecznie pozdrawiam !!!!!!!!!!!#YO#!!!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4893 Data: 2002-08-17 21:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)