masz

człowieku w tym dziale jest zwyczaj ze trzeba : - najpierw wszystko przeczytac , pózniej ułuz sobie plan i czekaj cierpliwie na odpowiedz masz post dla zupełnie zielonych

ok dzięki masz soga

fajne fotki i za***ista fryzure masz sog pozdrawiam

[...] a sztuka to nie tylko konkrety i skuteczność... Jeżeli obedrzesz karate z tej sztuki to to zostanie ci system składający kilkunastu prostych technik. ... no i szkoda że masz sztukę "dużym poważaniu". To co piszesz to trochę przypomina mi tych co mówią że "w życiu najważniejsza kasa" ... ale też kiedyś myślałem podobnie [...]

odrzywke 30 minut po treningu (a najlepiej jesli wsuniesz 2 bananki zaraz po) . A w dni bez treningu mozesz zastapic/dodac jakos dodatkowy posiłek. Wtedy kiedy masz jakis ubogi w wartosci odzywcze. Zmieniony przez - Gulises w dniu 2004-10-21 14:44:21

dlamnie silka to nie bardzo troche...no ale kto co woli jak masz kase by zamienic silke na superke to odrazu z miejsca zamieniaj co do nolvy to 10 mg dziennie jest Ok...jak zaczna suty wariowac to wtedy dawka okolo 50-60 mg a ostatniego pytania to ja nie rozumiem

[...] tez zaczac od 2 tyg. mam jeszcze pytanie do Ciebie??? jak to jest z zamowieniami koksow ze stron w necie???? mozna im zaufac???? z jakich stron ewentualnie zamawiac??? lub moze Ty masz jakis cennik i mozliwosc przeslania czegos???? bo u mnie ceny sa zbyt duze z tymi co widzialem w necie, a i tak juz kilka cykli zrobilem po wygurowanych cenach.

radekm widze ze tez masz z tym problemy, powiedz czy mozesz cwiczyc biorąc takie leki?

bo zawsze jestes przekonany ze masz legit a tymczasem otrzymujesz ph z polowa dawki bo przeciez nikt tego nie kontroluje czyz nie? rofl

czarny ale co z tego ze masz ten smieszny tracking???

jak nie masz pojęcia co to jest to poczytaj sobie tego posta http://www.sfd.pl/temat109450/strona5/

[...] ... próba bezpośrednieg przełożenia kata w takiej formie jakiej są nauczane na ulicę jest totalną porażką - do niczego to to nie pasuje. Pytanie jeszcze które kata masz na myśli: medytacyjno-oddechowe, gimnastycze(taki aerobik "średniowiczny"), kata z których usunięto broń (wykonanie ich bez broni jest czystą abstrakcją) czy [...]

tak jest sama deka i masz problem dupeczek z głowy, czyli nie zawracasz sobie głowy ******łami tylko pakujesz non stop.

To bardzo dobrze, ze bawisz się z psem. I jemu i Tobie wychodzi to na zdrowie. Ale naprawde-TO TYLKO ZABAWA !!!!! Nie wiem co masz na myśli mowiąc, ze pies coś traktuje "ambicjonalnie". Nie wiem czy stosowanie takiego okreslenia nie jest zbyt daleko posunietą personifikacją psa. Nawet jeśli -z przymróżeniem oka- stwierdzimy ze Twój pies [...]

[...] Twoje fotki i bedzie wszystko jasne ale skoro chcesz to kilka konkretow: -uparta (na + -ładniutka -odwazna no i mysle ze jesli chodzi o zrucenie tluszczyku i rzezbe to masz sporo do powiedzenia, jednym slowem tak jak saib napisał pomozesz tzn jestes w stanie oczywiscie nie żebym słodził pozdrawiam Zmieniony przez - Herman2003 w dniu [...]

Pewnie masz racje nie było tematu.

[...] na ocene... za duzo serii "-przysiady ze sztangą trzymaną z przodu " mogles dodac zamiast jednej serii np uginanie nóg siedząc. przeplatanie na moje oko za bardzo chaotyczne. Układając plan podejrzewam ze zapomniales o klatce - na poczatku znalazlo sie tylko jedno cwiczenie a pozniej ci sie przypomnialo :) nie masz nic na dwugłowe ud!

w linku niżej masz przykładowe Zmieniony przez - zakrześ w dniu 2004-10-21 16:58:23

Masz link to sobie poczytaj co z czym cwiczyc i jaka technika www.kulturystyka.pl/atlas a jezeli miales dluzsza przerwe to na poczatek zrób ACT a jak skoczczysz to daj zanc to ulozym jakis trening

"A na czworogłowe nic nie mam ponieważ pakuje sobie w domu w piwnicy i nie mam profesionalnego sprzetu sprzetu. " * jak masz sztangę, sztangielki, wystarczająco obciazenia i ławke regulowaną to mozesz wykonywac cały wachlarz cwiczen, proponuje zajrzec do atlasu cwiczen michaila. "Mówisz że są chotycznie rozłożone ,wiesz chciałem [...]