masz

Gdzie masz pozostałe i co takiego ? Właśnie swoją drogą gdzie są jakieś foto ? %-)Dobrze ukrywa - ciekawe gdzie %-)

Masz szczęście że nie ma mnie bliżej bo zasługujesz na klapsa8-) hehe a tak na serio trzymaj jeszcze ta orteze. Chyba że chcesz aby włókna kolagenowe ulegały odkształceniom podczas obciążania i staw w konsekwencji nie będzie stabilny. A to jest stan który już po prostu pozostanie wtedy z Tobą na dłużej

i co mnie na insta podglądasz \-) nie wiem kto kogo zaczął podglądać ;) zaczepia a później się dziwi ;) Tomek no ja liczę na to i spokojnie do wiosny skakanie mi nie grozi także zgodnie z planem teraz siłownia ;) Tak poza tym to jakie wytrzeźwieje? Podobno piccolo masz w planach :)

Rutkow masz załatwione ;)

I z jakimiś fantami , co tam masz ? Gdzie ustawka była ?

Ale bicka to Ty masz :-)

dokładnie tutaj masz prawie 300 od Kuby https://www.facebook.com/media/set/?set=oa.2291648611119960&type=3 Monkey tak to Grzesiek :) Domino - w kontakcie ;)

dokładnie tutaj masz prawie 300 od Kuby https://www.facebook.com/media/set/?set=oa.2291648611119960&type=3 Monkey tak to Grzesiek :) Domino - w kontakcie ;) Za Grześka tzrymam kciuki bo na debiuty się szykuje a wyjątkowo sympatyczny chłopak się wydaje na grupie :)

dokładnie tutaj masz prawie 300 od Kuby https://www.facebook.com/media/set/?set=oa.2291648611119960&type=3 Monkey tak to Grzesiek :) Domino - w kontakcie ;) Za Grześka tzrymam kciuki bo na debiuty się szykuje a wyjątkowo sympatyczny chłopak się wydaje na grupie :) Monkey Grzesiek w rzeczywistości też taki jest do rany przyłuż ;) Zmieniony przez [...]

[...] cardio niedzielne zaliczone, a miał być tylko relaks i rekreacyjne wejście :) muszę częściej takie wypady robić, już zapomniałam jak bardzo lubię chodzić po górach :) Rutkow masz rację, jak byłam w formie to prawie wbiegałam w adidasach na Giewont i zbiegałam ..... Wejście i zejście na Giewont niecałe 4 godziny mi zajęły, ale w maju to było i [...]

Umieram ;) Kamil będzie coś z tego? Kiedy ta opuchlizna zejdzie? Co robić żeby szybciej wróciła sprawność? Ty masz jakaś terapię ? nie mówię o ćwiczeniach

Białko to Ty masz codziennie, powinno być ładowanie weglami chyba

Białko to Ty masz codziennie, powinno być ładowanie weglami chyba wyczuwam aluzje do dżemu %-)

ale masz nieprzepisowe spodenki, powinno byc widac poldupki:-))%-)

Kamil fotki niech pozostaną w telefonie masz szczęście że Tomasz Cię prowadzi bo banmaszynka już się grzała ;-)

[...] laser i pole magnetyczne to bym olała totalnie, ale bez tego nie mogę zrobić tamtych zabiegów. Jakaś dziwna polityka ;) Kamil starej epoki już praktycznie nie ma ... kto może to ucieka powiedz wszystko on będzie pracował z innym tematem (zakładając że masz indywidualną terapię) w postaci stabilizacji itp. a nie samego wzmacniania

[...] daje lepszy rozwoj obreczy barkowej, ramion i klatki + zweza talie? Po prostu przemyslane dzialanie od diety przez trening po suplementacje i najwazniejsza genetyka, jak masz rozwalona talie i predyspozycje to szybkiego łapania masy to nie pchasz sie do classic physique i na odwrot, jak masz sylwetke jak w/w to nie pchasz sie do [...]

Co ja bym zrobił, żeby tak wyglądać ;( w Twoim wieku mialem 194cm wzrostu i 67kg wagi:-) strach bylo wyjsc na wiekszy wiatr, bo mnie by porwal%-) wszystko jest przed Toba, masz ten plus ze masz dostep do internetu, wiele wiedzy mozesz wykorzystac z artykułów, ja mialem 3 gazetkiz kiosku, gdzie wiadomo jak to wtedy wygladalo:) skopiowany plan [...]

masz rację - pomyłka z mojej strony, w zeszłym roku wygrała swoją kategorię wzrostową i overall przechodząc tym samym na zawodowstwo

Jak masz androida to wez zassaj soundhound albo shazam, wlacz film po czym przystaw telefon do glosnikow(nie wiem moze tez byc appka na pc, ale ja zawsze tel uzywalem)