masz

Masz tutaj wyjaśnienie https://www.google.com/url?sa=t&source=web&rct=j&url=https://polki.pl/zdrowie/choroby,czy-czerwona-prega-swiadczy-o-zakazeniu-krwi,10355755,artykul.html&ved=2ahUKEwjr6Ojk_O_hAhUxlYsKHTlWD0IQFjABegQIBBAB&usg=AOvVaw0RoEwGZQWTlfTpkP94bzDS&cshid=1556357920172

Dlaczego musisz tyle watróbki zjadać masz nisko żelazo czy po prostu takie założenie diety?

Masz może zdjęcie z przed redukcji? Tutaj na fotce z marca widać że jeszcze sporo smalcu siedziało, więc nic dziwnego że tyle fałdy jeszcze zostało. To zaledwie półtora miesiąca różnicy między pierwszą a ostatnią fotką, a widać że zaczynałeś z dość wysokiego poziomu tkanki. Cierpliwość jest najważniejsza przy redukowaniu. :-)

jak wyżej- jeżeli masz zdiagnozowną wade postawy to tylko słuchać się zalecen od niego i jeżeli twój rehabilitant nie wie jak ci pomagać to idź do innego ( często rehabilitanci starej daty mają dziwne podejście do tematu i archaiczną wiedzę )

Twoje ulubione postacie, o ile masz takie?

[...] po dwóch krokach mnie wygina i robię fikołkaxd Zmieniony przez - Wysockiidzmoczycgabke w dniu 2019-04-27 00:16:11 To fikolkow nie rób , tylko reką zatocz łuk , po co ci fikolki , przy fikolku mozna kontuzje zlapac https://youtu.be/WMcbdCLkSKE od 4:28 masz pokazane jak to robic bez fikolka Zmieniony przez - bane158 w dniu 2019-04-27 00:43:03

[...] W sumie jeszcze niedawno byłem w stanie założyć sobie nogę za głowę. Teraz na bank tego nie zrobię, ale generalnie to jestem wygimnastykowany. Ciekawe czy po chorobie nie moje ciało będzie dalej umiało te fajne rzeczy robic. Zmieniony przez - Wysockiidzmoczycgabke w dniu 2019-04-27 00:06:47 https://youtu.be/sYf-OPyPNCY tak masz łazic %-)

Moglbys, móglbys ;-) i jeszcze bedziesz mogł ,cale zycie przed tobą Tak masz do tego podchodzic ;-) Pamietaj ;-) Zmieniony przez - bane158 w dniu 2019-04-26 23:46:02

[...] Bene jak ktoś chodzi na codzień ok 2500 to 9000 to już dużo lazenia serio. o to właśnie chodzi %-) A po roztrenowaniu będziesz dalej pod opieką trenera czy masz własny plan treningowy ? mogłabyś odezwać się do mnie na whatsappie lub messengerze? zmieniłam tel i przez nieuwagę straciłam sporo kontaktów... jakby co mój numer masz [...]

[...] jako element leczenia) i do dziś mam spokój ;-] jeśli chodzi o aktywność to zależy czym był robiony zabieg (przerażająca jest ilość pseudosalonów/klinik oszukujących na sprzęcie i produktach) i przede wszystkim jaką masz skórę – mnie cwaniakowanie po laserze sporo kosztuje – mam opóźniony cykl zabiegów i 3 zmiany do wycięcia :-( :-( :-(

Musi cię oglądnąć fachowiec i , pokazać wzorce ruchowe , dać cwiczenia na zespół dolnego skrzyżowania ( tzw przodo pochylenie miednicy). Bo jeśli masz te wady postawy to sobie tylko zaszkodzisz robiąc brzuszki . Ogólnie jest masa innych dużo lepszych ćwiczeń niż brzuszki i to jeszcze na skośnej..najpierw musisz pracować nad rozluźnieniem i [...]

Ja tam bym widzial fbw przy Twoim stażu. O wiele lepsza opcja. Tu masz morze izolacji których Ci nie potrzeba.

Mogłeś się domyśleć ze jak forum sfd to i marka SFD jest forumowym produktem. mozesz napsiać na [email protected] jak masz jakieś pytanie

Na forum masz leksykon suplementów odnajdz dany produkt i zerknij czy są jakieś opinie

jsdplan - no to masz pecha. Ale barki będą rosły. No myślę Janie że nie tylko barki będą rosły :-). Ajazy mi taki trening rozpisał że cały powinienem uróść;-), szkoda że tylko na szerokość a nie w górę :-D. Filmy, https://www.youtube.com/watch?v=7BbNhtI4OMM&feature=youtu.be [...]

nie masz czasem juz jednego tematu po co tyle smiecisz ?

kolego badania najpierw na biegu bo pewnie estro i prolaktyna podbite jak będą wystrzelone to pct może nie zadziałać i będzie blok tak wiec zaczynasz od badań i jak będą wyniki napisze ci lub ktoś co masz dokładnie kupić dawka cloma stała 50 mg żadnych frontów po 100 mg

W linku na SFD masz opinie dotyczące tego produktu. Testestosteronu Ci to nie podbije, być może zadziała jedynie na libido. Dawkuj jak w zaleceniach, wielkiej różnicy to nie zrobi.

[...] poczytaj , 1 lepszy art jaki mi sie wyświetlił , jest ich setki , kupiłeś to przetraw :-)) , jak masz drobne na krete wydaj na .... stejki , kuraka ... stawiam na stejki :-D , po 3 LATACH !!! na siłce rozglądnij się za ... jeszcze większym stekiem !! poczytaj ile krety [...]

Sa suche produkty typu wafle ryzowe, jakies lepsze pieczywo, platki ktore zalewasz goraca woda i masz swietne zrodlo ww. Tunczyk, twarog,jakis tatar np z lidla polecam, odzywka bialkowa tez sie swietnie tutaj przyda. Orzechy, maslo orzechowe. Nie musisz przez ten czas byc tip top z dieta ale dobre podstawy z pelnowartosciowych produktow dasz rade [...]