masz

[...] to temu zeby nie ladowac pieniedzy padatnikow w infrastrukture, tylko karac za chec do zycia. Znaki to tez sa w Europie, czy niby takich strasznie totalitarnych USA, a do 10km przekroczenia to nikt nie zwraca uwage. Ale spoko, jak sadzisz ze to ma sens, to masz szanse na idealna aklimatyzacje, bedzie ci sie tam dobrze zylo na smyczy systemu.

juz nie wnikam w to czy masz diete i wgl ale kreatyna nie hamuje wzrostu nie wiem co za "profesjonalne arty" czytasz ale o takim działaniu krety nic mi nie wiadomo ale fakt masz dopiero 15 lat wiec moze na krete jest jeszcze za wczesnie

[...] dostaniesz prace od reki tak jak glosi propaganda. " dziwne, 3 kolegow , dostalo prace przez telfon, wyjechali i pracuja w tym zawdozie bz tego doswiadczenia, cos czuje ze masz traumatyczne przezycia z OZ i Ci nie wyszlo, typowwa reakcja takiego czlowieka jak TY, przykro mi , nie kazdy jest nieudacznikiem. Przekraczanie przedkosci nie ozacza [...]

A powiedz mi co to jest clamid? bo nie znam takiego srodka... slyszalem tylko o clomidzie. Do wiekszej ilosci mety pewnie tez nie masz dojsca dlatego chcesz cykl zrobic z tej ilosci co masz prawda? Ktos opchnal ci 100 tabs mety bo mu zostalo, bo nie klepalo i postanowiles sobie zrobic cyklon :)

sorry, nie jestem przyzwyczajony do tego entera jak tak strone przestudiujesz to troche ci sie rozjasni a jak angielski bedzie zbyt trudny to od razu masz odpowiedz i nie jedziesz, bo to nie uk, musisz byc fluent no chyba ze masz hinduskiego czy chinskiego wujka, ktory cie wkreci na family bridging program %-) czesto 2 slow nie potrafia sklecic, a [...]

[...] to zalezy tylko od ciebie. marnujesz najlepsze lata na bezczynnosc sportowa-moze warto sie zastanowic nad innym sportem? moze sporty druzynowe? a moze po prostu nie masz zaciecia do sportu? moze lepiej rozwijac inne zainteresowania,zdolnosci(np muzyczne),zdobyc wyksztalcenie? ale jest kilka sposobow,ktore pomagaja cwiczyc regularnie: [...]

Wagę masz dość niską, proponowałbym przybrać trochę na masie. Trening ogólny, całościowy, oparty o podstawowe ćwiczenia, można dodać jakieś ćwiczenia dynamiczne. Plan czym prostszy tym lepszy, wiesz już ile razy w tygodniu i jak intensywne będziesz miał treningu kb ? Ile masz obciążenia ? Jak u ciebie z kondycją?

efekt placebo mete pchnij jakiemus d****owi i kup cos lepszego napisz do czego moze masz dostep jak nie masz dostepu to w cale nie bierz

[...] z elementami MMA. Co do ceny musisz sprawdzić albo poczekać, będę tam po nowym roku to się zapytam. Chodzisz na te treningi które Ci pasują, możesz nawet 6 dni w tygodniu + masz w tej cenie siłownie za free - a każdy trening prowadzi świetny specjalista w danej dziedzinie (np. MT masz możliwość uczyć się od Różala). Jednym słowem raczej warto. [...]

Podobnie mniej niz 5000 AUD po podatku w OZ to jest katastrofa, OZ oferuje dobry lifestyle i wysokie standard jezeli masz kase, wiekszosc klasy sredniej biduje. Ale czy jest gdzies miejsce na swiecie gdzie jest chvjowo jak masz full sosu?

proxy masz na mysli, a skoro bing cie geolokalizuje to znaczy ze chvja dziala %-) jak masz np hamerykanski vpn to by cie geolokalizowalo na hameryke. mam nadzieje ze nie wymieniales z komratami informacji o nocy dlugich nozy, bo juz cie maja :D

Przepraszam jednak masz rację co do tej strony weszłem na nią teraz i pisze ze nie wysyłają za pobraniem takżejednak to wał masz stary racje.Jutro skoczę do dilla i dowiem się co ma na stanie Pozdrawiam i Dzięki

mozliwe ze masz po prostu jakies kompleksy i sobie wmawiasz ze masz małe, dlatego przypuszczam ze mozesz mieć problemy psychiczne z tego powodu

Boksero masz filmik z tego nwoego wiosla? jak masz podeslij na gg lub tutaj :)

A dietę też masz na masę? Nie da się jednoznacznie odpowiedzieć, jedni preferują bieganie na czczo, inni po treningu, inni w dni nietreningowe. Jak masz zamiar biegać po treningu, wypij sobie porcję BCAA pod koniec treningu z ciężarami i idź biegać.

delikatnie mówiąc jak laik,samo to, że pytasz czy masz dodać białko świadczy o tym, że nie masz pojęcia o podstawach i nie trzymasz nawet w minimalnym stopniu diety P.S. mój poprzedni post był drwiną,szkoda, że się nie połapałeś śmiałem się w nim z Twojego sposobu zdrobniania "białeczko, witaminki itp", taka pisownia wygląda jak u nastoletniej [...]

[...] czy podejściem :) Sugerowali Ci, że możesz robić krótsze rozgrzewki to od razu mówiłeś, że chcą Cię wpędzić w kontuzje itd. Rozgrzewke można zacząć przed treningiem jak masz ograniczony czas, dobiec na salę, w szatni się porozciągać i dogrzać i masz więcej czasu na trening- nie widzę w tym nic głupiego. Prosisz o pomoc, ktoś Ci sugeruje to [...]

na diete kasy nie masz , a na koksy masz %-)

A tego nie napisałem%-) Plan nie jest w porządku, z racji tego że masz za mało obciążenia, Ty go prawie w ogóle nie masz. Większe hantelki babki na fitnessie podnoszą, a Ty chcesz tym budować masę? Do budowania masy potrzebne są solidne obciążenia treningowe z progresją cotygodniową, jak wyobrażasz sobie robić progres? A plan dla [...]

Mało strasznie tego clomu ,masz, tu są większe spece, aczkolwiek wydaje mi się że takie rozsądne minimum to wspomniane wcześniej 24 tab..Inwestycja w odblok jest ważna , gdyż to w dużej mierze decyduje o skali spadków ...czym lepszy odblok tym trochę łatwiej je ograniczyć.. Te suple które tu wspominasz to witaminki ... Ja na Twoim miejscu , po [...]