masz

najlepiej jakbym, ta mete za jeszcze za ciebie wdupil co ile ci urosnie i ile zostanie nikt ci nie powie , nawet nie napisales ile masz tej mety pytania o mete sa najbardziej powszechne na tym forum wiec http://www.sfd.pl/search.asp i jestem pewien ze w ciagu 10 minut jesli szukanie idzie ci opornie znajdziesz to czego chcesz ,bo to o co pytasz [...]

E-lite - masz prowizję od superki?

5g kreatyny po treningu możesz jeszcze wziąć, ja nie biorę żadnej , tylko proteinę, ale biorę jej ok. 100g dziennie na wodę i jest bardzo dobrze. A odżywkę bierz pomiędzy posiłkami, jeśli posiłki masz pełne, a jeśli w posiłkach jest mniej białka to dodawaj po kilkanaśćie gram do posiłków.

Michail masz jakieś foty ???

Trzeba liczyć że i w innym jedzonku też masz białko. Moim zdaniem nie ma co liczyć , wysrasz to wysrasz a to co przyswoisz to twoje. ---------------------------- Chcesz byc wielki jedz wszystko i dużo

attika - mozesz wyjasnic oco Ci chodzi? wolisz zajsc w ciaze niz lyknac postinor? a moze lubisz dziewczynki i masz wdupie potrzeby facetow i tych "normalnych" kobiet? wogole to zapobiegawczo powinnyscie od 16roku zycia lykac pigulki pozdrawiam

jakoś twarz nie pasuje do reszty - puder?? a pochwalić sie to za bardzo nie masz czym - ćwicz jeszcze dużo

spoko mozna opwiediec ze dopiero zaczniesz chodzc na silownie , wiec przyda scie sie akcja ulozona przez experta oraz linki dieki korym ulozusz sobie diete bowiem Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów treningowych oraz ukierunkowaniu swoich wysiłków- ZAPRASZAM do udziału w akcji MICHAILA -"Trenuj z nami CYKLICZNIE"- TUTAJ [...]

żadna rewelacja, ale chyba dosyć dobre masz predyspozycje do robinia masy.

moze cos z ta dieta nie tak. ile masz posilkow wciagu dnia??

[...] swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, masę, wytrzymałość, rzeźbę... _______________________ (6).Podaj swoje możliwości czasowe i sprzętowe. _______________________ (7).Podaj przeciwwskazania medyczne o ile takie są. _______________________ (8). czy masz diete ? opisz ile wychodzi b/t/ww. , napisz jakie brałes suplementy (ew. doping)

e nie sadze aby wspomagazce bylyby ci potrzebne. choc jesli grasz w pilke ( czyli masz duuuzo ruchu) nie pwoiniens miec za duzo tego tlsuzczu. ogolnie treningn brzucha codzienny nie spali tlszcczu poczytaj http://www.sfd.pl/temat92200/

hmmm jesli dopiero zacznasz nie radze zaczynac od treningu dzielonego masz sciegna i miesnie słabe , a chyba szybko odpasc nie chcesz ... proponuje : http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=18564&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening

zma robi 1 labolatorium na swicie wiec szukaj najtanszego , bo kazde to to samo, a tu masz atka rozpiske z zcym mozna łaczyc :] http://www.hitec.pl/produkty/produkty.php?id=zma-5-laczenie

Alicja kurde masz 182 i sie martwisz sluchaj przeciez jestes wysoka jak wierzba wiele chlopakow chcialoby miec tyle co Ty - Dziewczyna :D hehe dziwny jest ten swiaaaaaaat :D

a tu masz nasiona http://www.kawon.com.pl/oferta/1/1_50.html ale sprzedaja to też inne firmy na tabletkach dodana jest informacja ze wspomaga budowanie masy mięśniowej

no ok ale skad to masz ?

dzieki o takei cos mi chodzilo masz soga

Zakrzes masz moj glos ZA

Jestes zdrowa? Bo...? Tak uwazasz? A moze jednak masz minimalna szpotawosc albo koslawosc stop?