masz

Witaj, pizza taka prawdziwa nigdy fit nie będzie. Można próbować wymieniać mąkę, robić spód ziemniaczany, z kalafiora, z sera i nie wiadomo czego jeszcze, ale to nigdy nie będzie to samo. Jak masz ochotę na pizze to zaplanuj sobie taką radość raz na jakiś czas, wlicz w bilans i się ciesz smakiem ;-)

ile masz kont na sfd? bo dziwne ze z tego sprzedajesz to samo jak i z tego anapolon89 http://www.sfd.pl/_maszyna_do_rozciągania_nóg%2C_tutecki_szpagat-t904985.html

jw węgle jak węgle są za to ciekawe rozwiązania np węgle + bcaa w jednym - w porcji masz dodatkowo 5g bcaa http://www.activlab.pl/produkty/dla-mezczyzn/kondycja-i-rekreacja/simply-the-best-bcaarbs

Jak masz Kuchnie Świata u siebie w mieście, to tam faktycznie można dostać pełnoziarniste/z przeróżnych mąk, możesz popatrzeć też w sklepach ze zdrową żywnością.

Się już pytałeś. to co trzymasz winogrona w domu i ich jeszcze nie zjadłeś, masz problemy to je wyrzuć i się nie przejmuj

Możesz pic , jednak musisz się zastanowić czy potrzebujesz takiej odżywki . Nawet jeśli masz braki białka w diecie , to najczęściej można w sposób prosty uzupełnić bazując tylko i wyłącznie na konwencjonalnej żywności. Preparaty białkowe oczywiście w tej materii sprawdzają się bardzo dobrze, ale z pewnością nie są niezastąpione, mają natomiast ten [...]

[...] ceny naprawdę opłaca się bardziej kupić tanie wpc i rozrabiać z wodą niż te sklepowe HEHEHE, WYSOKOBIAŁKOWE NAPOJE. Gdzie taki napój wysokobiałkowy kosztuje tyle co kilo wątróbki wieprzowej;) A ile białka ma w sobie kilo wątróbki a ile białka w buteleczce tego wywaru;) Dobra, zamiast wątróbki 2 kostki twarogu, 5 zł w Biedrze i masz 80 g białka.

w Twoim wieku wystarczy skupić się na odpowiednim zdwoym odżywianiu, jednak jeżeli jedząc w domu wraz z rodziną widzisz, że masz problem z dostarczaniem białka, to możesz wesprzeć się odżywką białkową i uzupełniać braki

jaki staz wiek itd powiedz cos o sobie cel jaki masz

Bery nie gadaj glupot. HMB to lipa, a o tym ze trzeba brac ja dlugo zeby cos bylo to wiadomo ze nic nie daje to ja bierzesz dlugo zeby cos dala ale nie wiesz jak dlugo ja brac to bierzesz dalej a sprzedawca czerpie z tego kase <$$$> i tak w kolko. Gainera bierz wg brakow w diecie. Masz diete?

młoty hmb sie je w 2 razy wiekszej dawce niz pisze na pudełku, hmb pomaga przystosowac sie do wiekszych ciezarow, jezeli masz np. hmb revolution to jedz przez 10 dni po 10 kapsow a reszte zostaw jak bedziesz wchodził na wyzszy poziom

na poczatek jedynie białko/gainer w celu uzupełnienia braków http://www.sfd.pl/sklep/Sci-MX_Ultra_Whey_Protein-opis29021.html http://www.sfd.pl/sklep/Sci-MX_Omni-MX_Hardcore-opis29056.html A trening sobie ogarni w dziale trening dla poczatkujących masz artykuł pierwszy rok treningó

są wing chun i modliszka. gdzie? proponuję poszukac w google. co masz na myśli pisząc "lepiej"?

[...] porcję i nie za bardzo wogole cośkolwiek czulem,że to biorę... gm natomiast chwale sobie. clouta natomiast zostaw sobie na nastepny cykl bo za duzo byłoby tych staków. aha... tu masz jeszcze temat do dyskusji w podobnym temacie; http://www.sfd.pl/Zestaw_Controlled_Labs_vs_ALRI-t405757.html Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-05-10 23:51:35

aima co masz w tym dziwnego chwila? dla jednego chwila to 3 lata dla drugiego miesiac a dla trzeciego 10 lat.... Ronnie dzieki. Robie sztange na skosie rozpietki niestety nie wiem czym moge zastapic wlasnie pompki na poreczach mozecie cos polecic.? Robie rowniez pompki na np. 3 stolkach , wiekszy zakres ruchu klatki. TAk wogole to alpcie soga na [...]

Może masz jakąś wade postawy ? Przejdź się do lekarza niech cię oglądnie. Pzdro

Zamiast szukać gotowców i nic z tego nie wynosić, czytaj tematy podwieszone, gdzie masz wszystko opisane.

[...] ma ćwiczeń na nogi(połowy ciała) i kilku innych podstawowych ćwiczeń za to jest masę nie potrzebnych.Po co Ci ta kreatyna?Na twoim poziomie wytrenowania jest ona zbędna , masz jeszcze naturalne zasoby i nie potrzebujesz wspomagaczy aby brnąć do przodu.Podaje Ci sprawdzony plan jakich pełno na tym forum wystarczy poszukać. 3 dni treningowe pon [...]

w Halonadii chyba nie masz z tym problemu ;-) . Pozdro dla Ciebie, tego kraju i królowej Beatrix :D

w Halonadii chyba nie masz z tym problemu ;-) . Pozdro dla Ciebie, tego kraju i królowej Beatrix :D No krolowa juz nie dlugo bo niedlugo krol bedzie%-)