masz

1000zł na ceny hurtowe - obojetnie czy dla sklepu czy dla zwykłego pożeracza - info mam od producenta a nie ze stronki daj jakies wieksze namiary info o tym Prolabie i zniżce - jak masz gg to z checia by z toba porozmawiał

kolesia to masz jak patrzysz w lustro.

ten plan juz o wiele lespzy. kilka zmian i bylby cacy :) a ja polecam : GRUPA III - masa spory staż http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105065 Cykl V str 65 --sam staoujue i jestems zadowolony NO I : SUPLEMENTACJA : - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105681 - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107727 ODŻYWIANIE: - [...]

polecam 2 cwcizenia zlozone + 1 izolowane na koniec. po 4-5 serii izolowane 3 , zlozone PROGRESJA koniecznie. GRUPA III - masa spory staż http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105065 Cykl V str 65 NO I : SUPLEMENTACJA : - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105681 - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107727 ODŻYWIANIE: - [...]

8 serii ?? brzuch po aerobach ? ;/ jaka rzezbe ? ty sadzac po tym co piszesz nawet masy nie masz...

wiem co masz na myśli - człowiek uczy sie na błędach

jaka masz wade serca ?

zestaw omka + meta typowo na mase. o jakim testosteronie piszesz?itd. masz pojecie o diecie, regeneracji?? uzyj wyszukiwarki.poczytaj o kazdym ze srodkow. przesledz przykladowe cykle.

SFD nie jest źródłem rzetelnej wiedzy.. wydaje mi sie, że w większości przypadków nie wiesz o czym piszesz.. coś gdzieś przeczytasz.. coś usłyszysz.. ale niestety nie rozumiesz tego.. i potem powstają takie farmazony jak teraz.. jeżeli jest inaczej i masz jakieś argumenty dla tej teorii, którą przedstawiłeś to prosze przedstaw je.

Nie odbieraj tego jako wyśmiewanie bo tak nie jest.. byłem ciekaw co masz do powiedzenia bo z mojej wiedzy wynika, że estrogen pomaga budować mase mięśniową.. ot tyle.. peace.. a następnym razem nie pisz czegoś na co nie masz argumentów albo dodawaj słowo 'chyba' etc.

Ja proponuje zajrzeć do linku od Czarnuchok o nazwie "wszystko o gajnerach" masz tam opisane wszystkie gajnery. Ja polecam Mass XXL (trec) lub SWG Olimp.

niewiadomo jaką masz aktywność bo może zamało dostaczasz

>>Wysoki poziom estrogenu zmniejsza poziom testosteronu, ktory jest glownym hormonem odpowiedzialnym za budowe masy miesniowej. << Masz na to dowody?

Pamiętaj żeby nie pływać zbyt często w tygosniu bo jeżeli masz zamiar teraz robić masę to zbyt duża ilość pływania może zniwelować Twoje plany!

to faktycznie dostaliscie lomot jak ja ******le skoro masz siniaka na posladzie hehe... A tak wogole to czesto tak jest ze jak ktos sie zapisze na jakas sztuke walki to od razu mysli ze jest mega fighterem i kazdemu da rade i zaczyna sie wozic... Np u mnie w sekcji ja i paru dobry kolesi nie mamy wogole sytuacji zeby sie lac na ulicy bo po co sie [...]

stary co by bylo dla ciebie najlepsze to sie nas nie pytaj bo to zalezy od ciebie? pojdz sobie na rozne rzeczy i zobacz co ci bardzie pasuje , co bardziej ci sie podoba w telewizji itp... Masz umiarkowane predyspozycje wiec i w grapplingu sobie poradzisz i w uderzanym ;) ... Ja mam 197 wzrostu wiec zdecydowanie lepiej mi jest w udezanych niz tazac [...]

[...] białko ok 30gr zeby (tak jak pisałes) sie nie obtłuscic A jak dawkowac gajnera: Dni treingowe: 50gr między pierwszym a drugim śniadaniem,70 gram ok. 30 min po treingu.Jeżeli masz szybką przemiane materii możesz jeszcze wziąść na noc ok.30-40gr. Dni nietreningowe: 50gr między pierwszym a drugim śniadaniem i tak j/w jeżeli masz szybką przemiane [...]

Chyba pobijam rekordy naszej ligi:) Kuźwa 0 trafień, wiecej pkt miałbym pewnie w lidze madagaskaru... p.sThomas masz jakies foty z tego dymu po meczu od waszej strony? Czy widzieliście coś od swojej strony?-ja sobie nową trybunke zwiedzałem w gradzie kamieni, butelek i gumowych kulek:)

Browi ja na początku nawet nie miałem takiego bicka i klatki jak ty(szczerze to do tej pory jescze takiego nie mam) Nie załamuj się:) Efekty według mnie dobre masz!!!! Naprawdę dobrze ci idzie!!!

GAJNER: Dni treingowe: 50gr między pierwszym a drugim śniadaniem,70 gram ok. 30 min po treingu.Jeżeli masz szybką przemiane materii możesz jeszcze wziąść na noc ok.30-40gr. Dni nietreningowe: 50gr między pierwszym a drugim śniadaniem i tak j/w jeżeli masz szybką przemiane materii możesz jeszcze wziąść na noc ok.30-40gr Ale tak jest tylko z [...]