masz

[...] razy w tygodniu jezdzic na rowerku, ile razy dziennie, oraz jak dlugo zeby spalac tluszcz dalej? Dodam ze po rowerku robie brzuszki 6. A i przypomnialo mi sie jeszcze, czy masz dobre cwiczenie na klatke piersiowa ktore moge wykonywac w domu majac do dyspozycji hantelki? Moze masz jeszcze dobre cwiczenie na brzuchal? Z gory dziekuje i podziwiam [...]

heh mi tez odstaje od reszty .. taka genetyka moze jesli trenujesz "trenuj z nami cyklicznie" - masz pewnsosc ze trening ejst dobry w 100%, wina może być technika

pollecam GRUPA I - poczatki http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104858 NO I : SUPLEMENTACJA : - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105681 - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107727 ODŻYWIANIE: - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=121899 - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105824 ____________ Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu [...]

[...] po przypatkowym ciosie KTORY NIEMIAL BYC NOKALTUJACY przyjrzyjcie sie on tylko raz rekami zrobil taki gest ale to nic a przy okazji Sifo jest spoko ale on to pajacuje t pokazuje miny i lekcewazy mu to wiecej razy zaszkodzilo a ty An.... niekluc sie moze masz racje ale poco chcesz zaraz przeleciec Sappa ty swinko i niechce sie klucic zgoda

Ja bym dokupil jeszcze jakies bialeczko, ale skoro nie masz kasy i w najblizszej przyszloscie nie bedziesz mial to wal to co masz tylko trzymaj sie diety, gainer nie jest niezastapiony;) Dla porownania ja mam kreatyne, glukoze, vitaminki, białko i mi to wystarcza...

[...] wskazowki jak moge zrobic szpagat w te 29 dni ktore mi jeszcze zostaly?:) z gory dzieki pozdrawiam" no to jest bardzo ciekawe szpagat w miesiąc. Wskazówek to Ci chyba nie dam a wogóle jeśli masz pojęcie o rozciąganiu to nie powinieneś pisać takich głupot. Ale jeśli uda Ci się zrobić ten szpagat w miesiąc bez żadnej kontuzji to napisz

A masz Ty Groobasie

o czesc sichel gdzie byłes jak Cie nie było %) masz soga,a co do avatara to - wiem

[...] swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, masę, wytrzymałość, rzeźbę... _______________________ (6).Podaj swoje możliwości czasowe i sprzętowe. _______________________ (7).Podaj przeciwwskazania medyczne o ile takie są. _______________________ (8). czy masz diete ? opisz ile wychodzi b/t/ww. , napisz jakie brałes suplementy (ew. doping)

fakmaster: ty masz bolda?

shosnas ty masz bolda ?

nie masz za co przepraszac pewnie niedloogo tu opoostoszeje tez przeniose sie w wygodniejsze miejsce by poczytac

no wiedzialem od dawna..a a gdzie ja mam masz napiasane w podpisie

Zrozum że jakiekolwiek wyjście z pata odbędzie się ze szkodą dla naszego działu.Masz jakiś pomysł?Ja swoje już przedstawiłem powyżej. Pozdro.

Tribal, na tym koncie masz 11, ale myślę, ze też byłoby Ci szkoda

fajny masz numer gadulca.a zdjecia spoko tylko tak dalej a na wakacjach wszystkie twoje

A PO CZYM MASZ TE BÓLE ?

O ****a chłopie ale masz refleks..szukałeś tego cały rok??? 88-0 Pozdro. ps. a produkt lipa.

hyhyhhy a z tym bialym serem to predzej ...wapń no i calkowita ilosc kalorii jest mniejsza pozdrawiam ales odswiezyl pieknie po prstu masz soga

I zatoc cie lubie son ,nie probojesz wcisnąć komuś coś na siłe aby sprzedać. Masz jednego klienta więcej