masz

Phuck off motha phucka Ogarek to masz pod obrazkiem radia maryja Hope that makes it clear for u nigga:) Moze masz zespol ciesni nadgarsta, czy jakos tak. Mialem podobny problem, zadnych cwiczen na bica nie bylem w stanie robic, tylko male ciezary, duza liczba powtorzen. Zacznij sam jakos leczyc i udaj sie do lekarza, oczywiscie zaczynac cykl bez [...]

[...] -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, masę, wytrzymałość, rzeźbę...??? 4.Podaj swoje możliwości czasowe i sprzętowe. 5.Podaj przeciwwskazania medyczne o ile takie są." masz kontakt z bazą

j.w masz kontakt z bazą

Młody jestes, ale to dobrze, masz więcej czasu. Pozdro

Nie no bez sciemy jagodka to masz piekna cureczke -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Spoko jest! jestem ciekaw ile masz w bicepsie:) Zapraszam też do mnie http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=112814 Paszol

"laktoza to nie ww prosty tylko zlozony" nie no czy mi sie juz ***ie wszystko? ciagle mialem w glowie ze fruktoza jak i laktoza to ww proste,a ty mowisz teraz ze laktoza to dwucukie? ale jezeli masz racje to cholerny blad w mojej glowie tak dlugo byl!:(( <<<Champions are Made Not Born>>>

[...] .. -w ktorej grue cyklicznosci jestes, - podaj co cwiczysz w pona we wtorek..., -i napisz plan na klatke... - -a czy wczesniej nie czules teog bolu ?? -czy jest podobny czy taki sam jak przy zakwasach ? -masz dobre technikę? I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster JAGODKA jest świetna .:Polish TIGER died - all thanks to fu.ckin' judges:.

tu masz ich pełno http://sport.onet.pl/12041,0,1,galeria.html .......

ile masz lat?? " Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny, szanuj swego ojca oraz matkę. Przestrzegając tych zasad będziesz panem samego siebie. Uczynią Cię silnym, napełnią nadzieją, wskażą Ci drogę ku wielkości ". JOE WEIDER TRENER MISTRZÓW OD 1936R.

bimsalabim a jakie masz batoniki,jakie firmy i jakie ceny??? <<<Champions are Made Not Born>>>

jezeli w tym wieku i z takim stazem masz juz zastoje to wina jest po stronie odzywiania treningu albo regeneracji. muszisz najpierw napisac jak trenujesz jak sie odzywiasz " Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny, szanuj swego ojca oraz matkę. Przestrzegając tych zasad będziesz panem samego [...]

Do szkoły mniej koksów...tse tse tse w tym wieku. SFD FIGHT CLUB SFD JIU-JITSU TEAM Każdy styl walki jest tylko tak dobry jak człowiek który go trenuje Zrób sobie badanie krwi i kału-żebyś wiedział czy trening masz w krwi czy w dupie SERCE,UMYSŁ,SIŁA...TRI FORCE

[...] strony zrób to samo kładąc przedramiona równolegle (przylegle ze sobą) i stabilizując biodra wsuwaj się na niego masą ciała jednocześnie straraj sie palcami "przemaszerować"po przeciwnej ręce w stronę tricepsów. - działa zwłaszcza gdy masz przewagę masy - no i nie daj sie przetoczyć Nie są to może stricte duszenia- choć ludziom [...]

Ja boksuje i z tej racji polecam boks. SFD FIGHT CLUB SFD JIU-JITSU TEAM Każdy styl walki jest tylko tak dobry jak człowiek który go trenuje Zrób sobie badanie krwi i kału-żebyś wiedział czy trening masz w krwi czy w dupie SERCE,UMYSŁ,SIŁA...TRI FORCE

No spoko masz racje ale czy ja byłem w błędzie? Pozatym deca chyba zaczyna dzialac po 3-4 tyg :/ ..::>>Mało Mnie Tu Widać Bo Mam Mało Czasu<<::.. YaVoR

ja trenuje box + JJ więc polecam SFD FIGHT CLUB SFD JIU-JITSU TEAM Każdy styl walki jest tylko tak dobry jak człowiek który go trenuje Zrób sobie badanie krwi i kału-żebyś wiedział czy trening masz w krwi czy w dupie SERCE,UMYSŁ,SIŁA...TRI FORCE

napisz dokladnie ile tego masz bo "10 boldka" to mi gowno mowi btw cykl na eq to minimum 10 tygsow ----------------- sup bro? blinG! blinG!

cześć, jest git!!!!! , spoko łapa masz jeszcze jakieś foty to wrzuć K<K<W<A

Martin a ty bierzesz cos bo jak tak to duzo starszy nie jestes bo masz tyle lat co Ja, a widze ze dobrze znasz sie na koksach a wiec mysle ze tez juz brales...