masz

kazam widze masz masz troche tych kolegów

ja bym sie dobrze nad tym zastanowil jak masz wize turystyczna :) a jak masz zielona karte lub obywatelstwo US to nie ma problemu.

siarczan glukozaminy i msm - wystarcza te dwa skąd wiesz ze masz chore stawy ? bolą Cię czy masz to stwoerdzone przez specjaliste ?

To co o 15-tej,tylko bez orzechów i jako ostatni ten co masz.Pamiętaj-trening-od razu te wafle,za jakieś pół godz-40min.ryż itp...,a ostatni ten co masz.

CytopiliN jak masz tyle ampułek to podeslij masz moj numer gg 4640392 odezwij sie

do sewcio masz te sparingi skad je sciagneles bo chetnie bym je obejrzal masz jeszcze jakies inne sparingi znanych bokserów z gory dzieki

http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm Masz i skoro masz tyle chęci to pocztasz dokładnie na pewno nie zaszkodzi a tylko pomże pozdro

[...] nie potrzebna, moze sie przydac ale niekonieczna. 3 czytaj czytaj czytaj ! linki czerwone w kazdym dziale !! jak to liczyć - węglowdany zawsze jak kupujesz np ryż/ kasze masz podane z boku wartosci odżywcze danych prduktów, co więcej nawet podana gramtura, i zazwyczaj jest w paczuszce 100g a wiec elegancja porcja weglowodanów nadajacych sie [...]

bo inaczej to co ? jak masz kaskę ja bym brał odrazu jakis Stack Kreatynowy w sumie, nie zaleje cie tak wodą ja bym brał TCM olimpa Cell pump / Crea Fusion [stacki kratynowe - czyli kreatyna + dodatki Xpand j/w

erminho Ty masz okulary czy nie? Bo jeśli masz no to zacznij grać w nich bo to dobrze dla Ciebie nie wyjdzie. POPATRZ NA PRAWĄ KRAWĘDŹ OBRAZKA, JAK ŹLE WIDZISZ NO TO MOGĘ POŻYCZYĆ OKULARY. Błędy zdarzają się nawet najlepszym graczom

kup jabłczan i nie słuchaj kolegów! dobra rzecz jeśli masz zastój, to będzie dobry aczkolwiek, skoro brałeś tylko raz mono, a staż masz dosyć długi, to warto zastanowić się nad jeszcze jednym cyklem z mono + dodatki

hmm, u góry jak masz link to masz numery postów, ale pierwsze posty zostały już pokasowane, aby zaoszczędzić miejsce, także chyba nigdy się nie dowiemy... No, chyba, że ktoś pamięta

[...] drogie, rzeciez tym planem zakatuje sie miesnie w ciagu paru dni, i to ma byc trening dl apoczatkujacego?! Zero regeneracji bicepsy klatka barki kilka razy w tygodniu? Jesli masz tak radzic to nie radz bo to jest tragiczny trening. GDZIE NOGI?! Vtec - wejdz tutaj, masz tutaj trening 3 dniowy a troche ponizej trening 4 dniowy ---> [...]

Hubert, szczerze mowiac to IMO masz najschludniejsza sylwetke ze wszystkich naturali, ktorzy goszcza w czasopismach. Podaj swoje wymiary jak mozesz - albo chociaz url do swojej www. EDIT: sorry, sa w profilu. Ale podaj wymiary jakie miales na ostatnich zawodach (04.06). PS: myslalem, ze masz mniej wiecej tyle co ja wzrostu. Zmieniony przez - [...]

a wegli bym jeszcze obcial jesli masz sie zredukowac to chyba nie na 2700kcal? chyba ze masz duza aktywnosc

[...] ad 2. pochylasz sie, ręka swobodnie zwisa.rozpoczynasz uginanie. Arnold tak ćwiczył ad 3. głową do góry ad 4. nie wiem zupełnie o co tu może chodzić.przy jakiej partii masz to napisane? może chodzi o wyciskanie zza karku.ćwiczenie na barki? ad 5. ławka kąt 45stopni w góre kładziesz się brzuchem na ławce łapiesz sztangę i machasz.dziwne [...]

od odżywek trzymaj się przez pierwsze miesiące treningu zdaleka.zupełnie niepotrzebny wydatek.dobrze ułożona dieta zupełnie wystarczy. jęsli do hantli masz jeszcze ławeczke spokojni możesz ćwiczyci podziwiać przyrosty.kwestia tylko ile masz hantali i czy ławeczka ma zmienny kąt oparcia więcej tutaj: [...]

[...] 24 tabs, clen...kreatynka,tauryna, witamina c w trakcie rózniez w trakcie tran B kokpleks, ossopan na stawy jakas glukozaminna, kolagen, vitaral,.... ale podstawa jest dieta wiec chciałbym wiedziec jak ona wyglada u ciebie???? oraz jaki masz plan treningowy no i oczywiscie jakie masz fundusze przeznaczone na to???? to ta w skrócie rozpisane

Chyba odwrotnie . Brutto jest z opakowaniem. Na puszkach to 185 gram to jest waga netto. Wagę ryby też masz podaną na puszce-zwykle to jest właśnie 120-130 gram. A co do tabelki to możesz wpisać 185 gram ale w białku musisz zmienić na zawartość z opakowania w 100 gramach całego produktu z wodą-zwykle ok. 22,5 gram lub wpisz tylko masę ryby jeśli [...]

no to macie. siedzi maly cygan na dworcu w berlinie i smaruje chleg gownem, podchodzi niemiec i pyta- co dieda? maly odp.-ano bieda, niemiec to masz euro.(ta sama syt. 5 minut potem)podchodzi amerykanin patrzy na chleb z g...mowi bieda, maly na to bieda, to masz dolara. za chwile podchodzi polak co maly-bieda? ano bieda. TO PO CO TAK GRUBO [...]