masz

Lucy Luke: cieszę się że masz zabawę :-) jak masz możliwość i znasz I.Kurasia osobiście to może mnie z nim poznasz? Chciałbym wiedzieć jak trenuje Pozdrowienia...

To zalezy od Twojego tempa przemiany materii. Jezeli masz tendencje do tycia nie kupuj gainera bo w nadmiarze zrobi Ci sie niezle brzucho. Odz. bialkowa to wiecej bialka, nie skoczysz tak na masie ciala ale na pewno wzrosnie masa suchego miesnia (bez tluszczu).Jezeli masz szybki metabolzm to spokojnie mozesz brac gainera. No pain no gain. [...]

[...] jest kiepska technika na ulice? Zgoda ze mozna w ryj dostac, ale zobacz chocby na Vale Tudo, ze jak dobrze kontrolujesz goscia nogami to trudno jest czysto dostac, a z gardy masz mase przetoczen, przekrecen, dzwigni). Zawsze mozesz sie "przykleic" do goscia i Cie nie uderzy. Sprobuj trafic zawodnika BJJ jak Cie wezmie do gardy, nie jest [...]

o to chodzi jeden moze zap*****lac co dwa dni na silke i robi postepy drugiemu 2 razy w tygodniu przeszkadza wszystko zalezy od organizmu i masz racje w tym, ze ciebie nie zrozumialem dla mnie idealnym rozwiazaniem jest trening dla bokserow systemu weidera i tak jak pisalem robie mniej wiecej te same cwiczenia co 5 dni swoja droga napisz mi co [...]

To nic niedaje masz tam tylko B12 i to o dwuch frakcjach w aptece masz B12 taniej i to z trzem frakcjami ja brałem po 16 kapsułek dziennie i oprucz apetytu nic po nich nie odczułem kumpel brał 21 dziennie i też klapa możesz lepiej kupić sobie zastrzyki z B12 a efekt będzie nieporuwnywalny Pozdrawiam Chris

Czesc.Musze cie zmartwic ale masz trocho malo czasu ,wiesz to zalezy jak wygladasz czy masz dobra definicje itd.Jezeli wygladasz dosc dobrze to w diecie musisz oczywiscie zjadac odpowiednia ilosc bialka i weglowodanow.Oczywiscie musisz zapomniec o slodyczach napojach slodkich itp.Pozatym poszukaj klubu kulturystycznego ktory ma licencje i popros [...]

NIE TRUJ SIĘ !!!! PO CO CI TO ???? MASZ KOMPLEKSY ??? NAPEWNO NIE JEST ŻLE . DZIEWCZYNO BIEGAJ RANO NA CZCZO I NIE TRAĆ CZASU NA SIŁOWNIE TO NIE DLA CIEBIE .ZROBISZ Z SIEBIE POTWOTA. A TAK W OBÓLE TO JAK MASZ SIE JUŻ TRUĆ TO ZAŁATW SOBIE RECEPTĘ NA MEZINDOL (POCHODNA AFETAMINY) I ZJEDZIESZ Z 5 KILO W MIESIĄC. ALE I TAK CI RADZE NIE TRUJ SIĘ !!!

ile masz wzrostu, jak trenujesz, ile trenujesz, jak sie odzywiasz, czy te 90 kg to sadlo czy miesnie, ile masz lat itp.

[...] tez jest szansa jak on siedzi na tobie nawalasz go po zebrach (dolnej czesci) jak mlotami z 2 stron jednoczesnie po jednym razie naprawde mozna dostac niezlego bolu lub jak masz mozliwosc z zamachu starasz sie wbic mu palec miedzy rzuchwe a ucho taki maly dolek i udezeniem idziesz razem z barkiem jak masz mozliwosc i starasz sie go zrzucic [...]

[...] trenowal szczegolnie na szybkosc to poradzisz sobie po ...to juz od Ciebie zalerzy .Ale po 4 latach silowni odradzam boks i tak nie zawalczysz w swojej wadze no chyba ze masz 16 lat :) wtedy sie zaczyna najpozniej a jak bedziesz walczyl to jako worek do obijania przez mlodych zawodnikow.Proponuje wrocic do parteru i sie przylozyc z moich [...]

Dokładnie nie masz się co śpieszyć, lepiej uzbierać i kupić wszystko co potrzebne. Najlepiej jakbyś znalazł jakiegoś kumpla. Z PROLAB jeżeli kupisz z kumplem na spółkę to masz 1/2 kg kreatyny za 120 zł a 1/2 kg glutaminy za 170 zł. Kup do tego serwatkę np. Ultimate powinieneś zmieścić się w 400 zł, a HMB sobie odpuść, z tego co słyszałem, efekty [...]

To zalezy jaki masz lek. Cypionat moze byc w ampulkach, np. 200mg/ml. Jezeli masz buteleczke z gumowym korkiem, np 10cm3, prawdopodobnie 1ml to 100mg. Wtedy po zastzyku najlepiej przechowywac w lodowce. Wiekszosc sterydow wystepjue w roznych opakowaniach, tak wiec najpierw czytaj co jest napisane na opakowaniu Krasnall

Wiesz teraz to moze masz tradzik.. ale po np mecie czy omie napewno by ci znikl... i przemienil sie w syfy na maxa :) rada - wylecz najpierw to! nie mowie ze doszczetie. Ale z samej twarzy jak masz tam jakies jego slady. Bo reszta jest juz mniej wazna chodzi oto aby buzka wygladala ok :) Moj kumpel myslal ze po omce ~wyreguluje~ sie jego uklad [...]

dzieciaku nie masz pojecia o sporcie pojedz na jakis turniej i go wygraj tak sie sklada, ze boruta na paru byl i zeby twoi trenerzy sie zesrali to moga sobie tylko pogadac mam szacunek dla ludzi, ktorzy moga pochwalic sie jakimis wynikami nie ma nic gorszego od pedalow, ktorzy ******la glupoty i obojetne czy sa trenerami, czy dziecmi z videoteka [...]

leon czy masz moze therma pro firmy prolab a jak masz to za ile Trol

[...] czy zdarzaja sie typy z pod czarnej gwiady na treningach? Wlasnie moj trener opowiadal ze szczegolnie w duzych miastach (w USA) doj'a borykaja sie z problemami gangow. Czy masz juz jakies doswiadczenia z tym zwiazane i czy na treningach eliminujecie takich typow czy bierzecie rowno tzn. placisz masz? Zmieniony przez - Neo w dniu 2001-10-09 [...]

Dopóki nie zamieścisz foty to po opisie nikt raczej Ci nie powie czy oryginał czy nie. Brać tak jak normalną DECE czyli minimum 200 mg w tyg., a to oznacza, że trzeba często i dużą ilością kłuć dupe. Jak masz oryginał to pewnie, że warto brać, ale trochę drogo to masz.

Jak Ci sie "wciskanie" informacji z zakresu sztuk walki nie podoba to sie na forum dla gejow przenies. Tam jest Twoje miejsce. I nie zabieraj glosu jak pojecia nie masz o co chodzi. Wymiana doswiadczen z Izraelem doprowadzila armie, marynarke i korpus Marines USA do odrzucenia Krawata jako nieprzydatnego. Nie mam zamiaru przekrzykiwac [...]

Smyk ja Ci dałem rade a ty ją zaraz negujesz i na mnie jedziesz!!! No co ty puknij się w główke :-p, człowieku piszesz że masz za sobą 5 lat siłki i nie masz siły wykonać czy tam utrzymać duszenia!!! może 5 tygodni :-p... Ale wg. mnie do parteru wydaje się potrzebne wzmocnienie dolnych patrii grzbietu oraz mięśni karku, troche nóg i nic więcej... [...]

STARY W UDO SAMEMU BIERZ NIC NIE BOLI I MASZ PEWNOSC ZE SOBIE SPLOTU NERWOWEGO NIE STRZELISZ,WIESZ ,ZE W DUPIE MASZ COS TAKIEGO I JAK ZLE ZROBISZ SOBIE STRZAL TO NIE BEDZIESZ MOGL CHODZIC ALBO BEDZIESZ KULAL PRZEZ JAKIS CZAS.ALBO TREFNA OMKA.NARA KRZYSIU