[...] "metodą Fana": 10 x 10 z długimi przerwami i zachowaniem godności osobistej (o ile nie rozwinie się u niego zbyt silny zespół nabytych dysfunkcji narządów ruchu :-D ) Taka masturbacja mniejszym ciężarem na krótszej przerwie (tak jak robię to teraz) podobno ma jakiś sens. Jak to będzie z większym ciężarem i dłuższymi odpoczynkami? Skoro się [...]
[...] jutra lecę nową pętlę. Miły ten Justa. Ciekawe co wyczytam w lamparcim elementarzu gimnastyki z ciężarami. Chętnie bym uciekł od 10 x 10. Nuży mnie taka wielopowtórzeniowa masturbacja na ławce, a przy siadach cierpię :-D I dlatego jeszcze przy tym zostanę. Nie wiem czy mógłbym coś zmienić w kalendarzu tygodniowym. Jednak na kettle wolę jechać [...]
[...] wykonywane sa na roznych aparatach i roznymi metodami izolowania poszczegolnych skladnikow krwi w zaleznosci od lab. Kieruj sie norma podana w tym konkretnym lab. Wiesz w "internetach" to nawet wyczytac mozna, ze masturbacja obniza potencje, a ja czasem lecze moich pacjentow wlasnie odpowiednia dawka walenia. Takze nie ma co szukac na sile :)
[...] facet potrafi zapanowac nad soba jak ma problem z wczesnym wytryskiem wiem jaki to jest mega problem bo sam sie z nim zmagalem dlugi czas mega duzo rzeczy wyprobowanych masturbacja przed wtedy dluzej bylo ale ja osobiscie tego nie lubilem bo nie bylem juz tak podniecony jak za pierwszym razem takze nie o tomi chodzilo ja kiedys na forum [...]
Pochłonęło mnie wczoraj życie i to od swojej najprzyjemniejszej strony. Mieliśmy jechać z Panią na kajaki, ale pogoda była niepewna i zostaliśmy w domu. I też było miło. A dzisiaj ojcuję. Fan - Twoje hasło jest ciekawe i myślę, że ciągle jestem na tej drodze. Nie wyznaczę sobie daty, bo nie lubię tak przeć na termin. I nie lubię porażek, a [...]
Pokrakałbym sobie trochę, ale nie będę. :-) Zapytaj każdego ogarniętego: nauka techniki na zmęczeniu jest nieefektywna. WOD przed skill-em to jak masturbacja przed randką. Skill to ćwiczenie układu nerwowego. Nie ma regeneracji - nie ma nauki. Nie umiesz sobie zrobić dnia przerwy? Kiepsko.
Pokrakałbym sobie trochę, ale nie będę. :-) Zapytaj każdego ogarniętego: nauka techniki na zmęczeniu jest nieefektywna. WOD przed skill-em to jak masturbacja przed randką. Skill to ćwiczenie układu nerwowego. Nie ma regeneracji - nie ma nauki. Nie umiesz sobie zrobić dnia przerwy? Kiepsko. nie że nie umiem tylko harmonogram zajęć jest tak ułożony, [...]
Masturbacja przyniesie ulgę i możesz się śmiać, jeżeli nie uprawiacie seksu to najlepiej po spotkaniu. Jak bylem malolatem to mialem to samo bol jader, podbrzusza wsxystko sie nasilalo podczas spotkan
[...] i prawidłowo cwiczyć (wczesniej sam dół) to mogę na treningu zrobić samą górę bez dołu ponieważ wyczytałem że przy dodatnim skosie również pracuje dół klatki 2. Czy częsta masturbacja ma jakiś wpływ na naszą sylwetkę? bo na siłę podczas treningu wpływa niekorzystnie a czy na sylwetke tez? 3. Czy białko należy liczyć na kg masy ciała skoro jest [...]
[...] Skoro organizm dojrzał do aktywności płciowej to znaczy, że jest ona naturalna i nie zaburza żadnych procesów. Masz jakieś wyniki badań potwierdzające tą dziwną teorię, że masturbacja hamuje wzrost? Co do poziomu testosteronu to w pewnym wieku jest wysoki, a masturbacja może wpływać jedynie na chwilowe wahania. Zmieniony przez - [...]
[...] fizjologicznych a z czasem wszystko się unormuje i każdy rodzaj seksu w tym oralny (dla mnie seks oralny był mega stresem przy takiej nadwrażliwości) jak i dla innych masturbacja stanie się przyjemna i nie będzie więcej związanego stresu z dotykiem bądź stresu przed stosunkiem. Mówię wam to na swojej podstawie, mnie dokładnie po trzech [...]
Mam pytanie czy masturbacja raz/dwa razy dziennie w wieku 18lat wpłynie jakoś negatywnie na progres na siłowni? czytałem że niby osłabia trochę i powoduje senność ale czy np tracimy przy tym białko lub testosteron???