masti

masti co Ty piszesz? Cos sie tak uparl na to blokowanie przez IFBB? Myslisz ze Vanisha, mistrza swiata, zaproszono na pokazy i nie wiedziano z jakiej federacji jest?? I w ostatniej chwili w slipkach startowych gdy stal wysmarowany sprawdzono go i niedopuszcono? Smieszne... POwody byly zapewne zupelnie inne.. Daniel Toth, mistrz swiata IFBB, [...]

http://www.facebook.com/video/video.php?v=1162309675716 90 kg miesni pozuje w samolotowej toalecie...:) i w studio (zoltan toth) http://www.youtube.com/watch?v=hSOvQF7eM6E&feature=related Zmieniony przez - masti w dniu 2010-11-28 10:32:32

[...] wiec.....:)? organizuja mr europa oraz mr world a takze dla pan..... a co do ifbb to raczej blokuja powrot w innych federacji,jezeli ktos od nich odszedl i znow chce wrocic...:) organizacja bardziej preferuje budowe zblizona do steve reves'a i arnolda....a w kazdym razie tak sie deklaruja...:) Zmieniony przez - masti w dniu 2010-11-26 15:50:37

molnar to jeden z nowych talentow....mysle ,ze jeszcze o nim uslyszymy..... na zdjeciu z 2008 roku-18 lat. Zmieniony przez - masti w dniu 2010-11-23 18:31:55

[...] zdemolowanie hierarchii wartosci i niezrozumienie otaczajacego go swiata- wrecz oderwanie od rzeczywistosci..... mam nadzieje ,ze to tylko jego stan przejsciowy spowodowany pewnie tez nadmiarem przygotowan i wyrzeczen. i ze reszta pro nie bedzie posadzana o podobne stany duchowe...:) Zmieniony przez - masti w dniu 2010-11-17 15:44:41

[...] czesci opiera sie na cwiczeniach plyometrycznych(plus takze silownia,biegi przelajowe,przygotowania ze sportow walki,l.a a nawet joga). http://www.youtube.com/watch?v=aMHkuoEG-5k&feature=related ijeszcze pompki w stylu plyo...:) http://www.youtube.com/watch?v=p-AgzBoTfxU&feature=related Zmieniony przez - masti w dniu 2010-11-08 12:50:39

[...] http://www.youtube.com/watch?v=lOhZPgb2N58&feature=related http://www.youtube.com/watch?v=qEUKl3U23Ns&feature=related Zmieniony przez - masti w dniu 2010-11-07 21:49:30 Zmieniony przez - masti w dniu 2010-11-07 21:53:16 Zmieniony przez - masti w dniu 2010-11-07 21:54:27 Zmieniony przez - masti w dniu [...]

[...] 20 kg i 30 kg-trudna sprawa....:) moze jakies zawody w takim podnoszeniu?cwiczenie bardzo uniwersalne-wlasciwie wszystkie miesnie dzialaja. tu film z instrukcja... http://www.youtube.com/watch?v=uGRBvom4Zrw&feature=related http://www.youtube.com/watch?v=yg065VPn_4A&feature=related Zmieniony przez - masti w dniu 2010-11-07 12:03:09

[...] swiatlem,oswietlenie na scenie-sto razy lepsze niz na zawodach pro.swietnie sie sylwetki prezentuja na zdjeciach,ciekawe czy na zywo wyglada to podobnie? a kto wlasciwie pojechal z naszych?bo jakos nie widac skladu ekipy,wyglada jakby specjalnie sie na te mistrzostwa nikt nie przygotowywal... Zmieniony przez - masti w dniu 2010-11-07 11:08:54

Masti spoko, doczytałem o nim Co do treningu to na moim etapie w zupełności wystarczą mi klasyczne metody tym bardziej, że ostatnio wagę do 75 zwiększyłem, więc siła idzie ładnie. Plyo okresowo stosuję aczkolwiek w blokach nie dłuższych niż 4-5 tygodni bo nieświadomie można się tą metodą przetrenować. Jeździ też nieźle po stawach. W 2011 mam [...]

Masti dzięki za przedstawienie, postaci Jenkins'a . Co raz bardziej odnajduję siebie, i to do czego chce dojść. Dzisiaj już wiem, że moim celem jest rozwój ogólny, mimo że granice są tu bardzo rozbieżne. A tak na marginesie zauważyłem (chociaż mogę się mylić), że rodzi nadchodzi moda, na rozwijanie wszystkich zdolności. Jeszcze kilka lat, i czuje [...]

[...] niektorzy spotkali go na zagranicznych zawodach..:) http://www.youtube.com/watch?v=zFZvMWXeO5c&NR=1 http://www.youtube.com/watch?v=MNb7jBnYa1I Zmieniony przez - masti w dniu 2010-11-05 23:57:17 http://www.youtube.com/watch?v=jCVZIYHx_2Q&NR=1 Zmieniony przez - masti w dniu 2010-11-06 00:02:49 [...]

zrobili z niego kaleke...tez bym go zwolnil za takie przegiecie...:) a swoja droga to tworzenie wirtualnej ,nierealnej rzeczywistosci moze doprowadzic do kryzysu podobnego w gospodarce,gdzie tez wirtualne opcje finansowe oderwaly sie od realnych wytworow ludzkiej dzialalnosci.... Zmieniony przez - masti w dniu 2010-11-03 22:03:12

Ja rozumiem lekkie podrasowanie/zlikwidowanie niedoskonałości, ale to co jest na fotach od masti to już przegięcie ... ;) To już powoli ma więcej wspólnego z grafiką niż fotografią

i do tego mial najwiecej: 60 cm do 57,5 cm....:) z innej sesji... Zmieniony przez - masti w dniu 2010-11-03 18:44:51 Zmieniony przez - masti w dniu 2010-11-03 18:46:23

Senegroth, z całym szacunkiem ale Ty opierasz chyba w tym momencie swoją wiedzę bazując na swoim 70kg ciałku,które pewnie przez lata nie przytyło i dziwne by było gdybyś potrzebował treningów wydolnościowych... Ja mając lat 15 w 8miesięcy zwiększyłem masę z 65 do 85kg(ekto), konsekwencje tego ciągną się za mną do dzisiaj.A ja już widzę jak sapią [...]

masti tak z ciekawości skąd ten schemat diety?

[...] to się zawodników,ale przede wszystkim osób,którym zależy na sile,ale jednocześnie chciałyby poprawić jakieś elementy sylwetki (czytaj ja ) mowimy caly czas o diecie na sile masti tylko teraz wytłumacz jak wygląda dieta na siłę bo uważam,że nie ma tutaj jakiegokolwiek schematu diety,ponieważ jedni zrobią siłę na lekkim plusie a inni będę [...]

masti-właśnie po to jest sled/prowler żeby nie pchać SUV'a,którego ktoś musi prowadzić i oporu w pewnym momencie brak kiedy się rozpędzimy. Sled/prowler trze o beton i cały czas siła tarcia pozostaje taka sama. Ale oczywiście bardzo ładnie przedstawiłeś kolejne argumenty "za" - w pełni popieram ;) Jeszcze do głowy przychodzą mi skoki na [...]

masti "niezłe barki" top ma burdzy te barki to mało co nie wyskoczą spod skóry