masti

Masti mam pytanie jak wrzuce w tym temacie moje jakies nowe foty zaprowadzisz je tam gdzie powinny być bo nie mogę nic zrobić innego??

................Zrobie do tej metody programik,gdzie wpisze sie tylko aktualna wage i % bf-reszta od razu sama sie wyliczy... Cos mnie się wydaje ,ze nikt tego jeszcze nie próbował z +35...:) no spadasz mi Masti z nieba z tym tematem ..... Od 07.03. rozpoczynam ostrą 3 miesięczną redukcję ; mogę poświęcić pierwsze 23 dni i spróbować tej metody ; [...]

a to w jednym dniu wszystko :) ? Różni organizatorzy Mu i dwubój organizuje Masti z sfd a to co Ty pisałeś kto inny i podejrzewam że wzajemnie nie wiedzą o swoich imprezach.Mateusz wracaj do formy co będziesz rywalizował w bar-barians.

MASTI Productions pracuje na pelnych obrotach :)

nie-musisz wejsc na srone Pierwszy start-link jest na pierwszej stronie,podałem tez na przedostatniej stronie. http://pierwszystart.pl/ Zmieniony przez - masti w dniu 2013-02-20 22:36:59

[...] zmieniłem trening (mniej powtórzeń w serii), ale też bilans mam dodatni co pewnie ma tu znaczenie. Dotniesz się, zaczniesz dokładać do michy i będzie na pewno lepiej tak jak masti pisał. Ciekaw jestem jak będzie oceniany ten konkurs, ale jedno jest pewne - łatwo nie będzie %-). Skrzydło - wydaje mi się, że stopy mam na ziemi, ale szczerze mówiąc [...]

Ach dzieki Panowie ... ale nie czuje sie jeszcze gotowy na takie zawody i nie chodzi o to zeby aspirowac do jakichs miejsc itp. To dopiero poczatek dla mnie tego co bym chcial ... ale motywacja jest bo sa postepy :) Masti: moze w przyszlym roku jak wytrwam w treningu i ... podciagne sie jeszcze :)

masti gdzie ten filmik bo nie moge sie doczekać %-)

Witam. Z naszej ekipy na imprezę wybiera się Masti, zatem będzie full video i fotorelacja. Jurek też pomoże z uruchomieniem www.games.sfd.pl więc wyniki polecą na sfd na żywo. Jeśli ktoś ma jakiś pomysł, może coś doradzić lub wybiera się z szybkim netem ( ewentualnie jest tam dostęp) to możemy spróbować zrobić relację Video Live. Jest trochę [...]

Masti - rewelacyjnie wyglądają te drzewa!!! Nawet zima potrafi być piękna... To wyprawa z moją rudą paskudą, w czasie kiedy powrót do ćwiczeń i aktywniejszego życia dopiero chodził mi po głowie. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b6260e46c0954e38bb6f12e9ee701c28.JPG

[...] wyczerpujacych odpowiedzi. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b05cb62b00394e34a0c2b952fc5bb6e9.gif /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9635bb79e0914a14ad323c49e14ce4e2.gif Zmieniony przez - masti w dniu 2013-02-19 08:44:52 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e7040f56ee074647b03f3e1939869ee0.gif Zmieniony przez - masti w dniu 2013-02-19 08:45:32 [...]

Na dziś takie mamy zgłoszenia: Muscle up: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/32bbaf791fd543e3a0478dd42bfb1e6a.jpg Dwubój(podciaganie + pompki) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0a5e7944132d493aabe8af0894ec5210.jpg Zmieniony przez - masti w dniu 2013-02-19 07:58:12

[...] ,ze róznie wychodza i róznie sa datowane. Zostało pare dni na składanie deklaracji swojego udziału w treningu.... Jak ktos jest konkretnie zainteresowany. Ze wstepnych ustaleń: trening będzie w sobotę ok godz 12:30 (+,-) Soboty brane pod uwage to: 2 marzec,9 marzec lub 16 marzec.... Zmieniony przez - masti w dniu 2013-02-19 16:24:41

Do poczatku eliminacji coraz mniej czasu-chętnych zapraszam do udziału albo w muscle up albo w dwuboju-gdzie kto widzi wieksze szanse.. Zmieniony przez - masti w dniu 2013-02-18 12:21:19 Zmieniony przez - masti w dniu 2013-02-18 12:23:05 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6820870f37bf4a9fbf37e27087d8833c.jpg Zmieniony przez - masti w dniu 2013-02-18 [...]

Masti- proszę dołączyć te zawody do kalendarza. Dziękuję

Cream of the cream :) Masti schowal bajcepsa pod koszulka hehe Widze ze bylo super ... czekam z niecierpliwoscia na relacje :) i pozdrawiam Was

masti, nie rozumiem do końca regulaminu. "reklame zawodów" chodzi o jakiś obrazek w trakcie filmiku, wideo jak ja robie dwuboj ? rozjaśnij a może coś bym skleił !

Bardzo dobry wynik przy Twojej wadze..... Na dzisiejszych siłowniach mało kto tak by to podniósł...:) Buty rzeczywiście były dobre,miały wkładki anty platfus-by stopa nie siadała od duzych cieężarów... Potem znikneły-badziewie je wyparło....:) Zmieniony przez - masti w dniu 2013-02-17 11:55:36

Masti, co to za oldschoolowe zdjęcie? Czy ten w środku to nie Ty?

nigdy nie robił MC ale powiedział ze zacznie , Arab masti sklada filmik i pewnie jutro wrzuci