masti

Gratulacje!Byłes bez wątpienia najleszy! -zdjecia i linki do filmów sa w temacie o Sopocie.. Jest duzo zdjęć z Toba.... https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/q82/s320x320/1006272_10200987778154845_64968735_n.jpg Zmieniony przez - masti w dniu 2013-07-21 23:48:32

masti Wchodzę w to KSW .Nawet spróbuję mniej ważyć ale nie za wiele bo Liga WW czeka.A swoją drogą to jak mają być ułożone nogi?Rąk też nie trzeba tak prostować mogą być tempowe tak? Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2013-07-21 23:38:52

[...] obejrzeć filmu. Kamery tez są dobre ale słabsze oświetlenie mocno osłabia jakość...Nie kręce w jednym miejscui nie mam na to całego dnia-trening to trening-i tak przez nagrywanie mocno sie przedłuża... Ogólnie na takie tematy zapraszam do działu tv.sfd,bo tu rozmawiamy o zawodach w Sopocie... Zmieniony przez - masti w dniu 2013-07-21 23:18:32

nasi userzy,których poznałem... https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/13237_10200986839411377_138008476_n.jpg https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/1004647_10200986818010842_207544074_n.jpg Zmieniony przez - masti w dniu 2013-07-21 20:40:36

[...] https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/1011360_10200977565939546_1351752120_n.jpg https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/164984_10200982372259701_1136953061_n.jpghttps://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc1/1001514_10200982370619660_271527896_n.jpg Zmieniony przez - masti w dniu 2013-07-21 20:29:27

[...] zawodnik z największą liczbą powtórzeń wszystkie pytania i info pod nr tel.790 480 524 od 17-stej Zmieniony przez - Bull w dniu 2013-07-23 07:57:18 Zmieniony przez - masti w dniu 2013-08-07 20:08:45 Zmieniony przez - masti w dniu 2013-08-07 20:20:44 Zmieniony przez - masti w dniu 2013-08-07 20:21:17 Zmieniony przez - masti w dniu [...]

Masti pokaz fote Blinga jak mozesz;-)

i żadnego zdjęcia nie zrobiłeś? :) Zmieniony przez - masti w dniu 2013-07-19 21:03:05

[...] Bedziemy robić akcję-nasladowanie kultowego zdjęcia kulturystów w Sopocie z lat 60' Czyli dobieramy sie piatkami i pozujemy tak jak jego bohaterowie... Zmieniony przez - masti w dniu 2013-07-19 20:49:47 Zmieniony przez - masti w dniu 2013-07-19 20:52:02 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/44c8dc9851c640e89e47e2e20b10fd79.jpg Zmieniony przez - masti w [...]

drazekm przyjeżdzaj...i metodą ksw rozstrzygniecie ten spór na poreczach...:) Nie wiem sam na kogo bym postawił-oboje jesteście klasa sama w sobie.... I oboje macie tricepsy niesamowicie napakowane........ Choć pewna przewage ma drazekm-waży 13 kg mniej od wycwiela.... Próbowałem też takich z przeprostem,ale niestety spinam tricepsy które wtedy [...]

hehe ciekawa inicjatywa Masti :) ej, jak ktoś coś wie to niech podrzuci jakiś tani nocleg w okolicach trójmiasta, może nawet być 30 km od bo jak patrzyłem Sopot to ceny mnie zabiły...

masti - to świetnie! Byłem rano maszerować! Okazało się, że bronzer zaczął spływać razem z potem spod pachy. Po marszu dokładne zmycie bronzera Jan Tana i powtórne smarowanie przez żonę. Planuję to powtórzyć przed wyjazdem (jadę pociągiem). Wyjeżdżam ok. 17:00.

[...] w stylu Sopot z lat 60'.. Np taka-to zdjęcie na sopockim molo w mrocznych czasach socjalizmu robiło na mnie niesamowite wrażenie....Spróbujemy cos podobnego zrobić tylko,że 50 lat pózniej...:) Może ktos to znów powtórzy w 2063 roku?:) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/70d92182643b4691a6cf3fc5cde58900.jpg Zmieniony przez - masti w dniu 2013-07-19 10:29:08

cofnij sie w czasie o rok i popatrz co zrobiłeś, do 65 masz jeszcze trochę ;) będzie dobrze, razem pojedziemy do Sapri a Masti zrobi nam ładne zdjęcia Zmieniony przez - sul w dniu 2013-07-19 10:10:37 Ok. I tego się trzymajmy:-))

cofnij sie w czasie o rok i popatrz co zrobiłeś, do 65 masz jeszcze trochę ;) będzie dobrze, razem pojedziemy do Sapri a Masti zrobi nam ładne zdjęcia Zmieniony przez - sul w dniu 2013-07-19 10:10:37

Oczywiście-tak jak ostatnio...:) Uff - Mój błąd, chodzi mi jeszcze o reszte konkurencji oprócz Muscle ups?

masti Lata pracy na siłowni no i wiele wiele dzwigni na łokieć z założeniem których mieli zawsze problemy przez co mnie też nie lubili. A dlaczego za każdym razem nogi idą Ci do tyłu?,spróbuj schodzić w pionie.

[...] jego sukcesów(oczywiście nie zapominajmy o jego determinacji i motywacji,bo bez tego nikt i nic nie pomoże) -trener i dietetyk SFD... Film w pózniejszym czasie bedzie na głównej stronie-na razie są zaległości-było trochę zawodów i teraz znów beda...:) http://www.youtube.com/watch?v=kW0HgAvDy-E Zmieniony przez - masti w dniu 2013-07-18 10:17:51

To spróbuj wersje siłaczy z XIX wieku... Z tego co pamietam astry 1 to niezle robił-gdzieś jest filmik i zdjecia w konkursie archaiczna siłownia... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/131e3c0157be43b185f07f7243cd6295.jpg Zmieniony przez - masti w dniu 2013-07-17 22:34:30

masti Ten pomysł mi się podoba . Stawiam na kogoś "nowego"ale wątpię żeby ktoś startował w 3 kat.Także może to być kobieta i tu bym stawiał na którąś od nas.