masti

masti ja debiutowalem w 2009 ;) wszyscy sylwetki widze naprawde super i panie i panowie Zmieniony przez - seb28 w dniu 2015-02-11 20:26:52

Masti w Ostrowii swoje debiuty robi WFF-WBBF

Masti, a za Twoich czasów to pompki były na zawodach, co?

Masti pełna profeska jak zawsze !!!

Dokladnie tak jak masti pisze

Finały kulturystów klasycznych-do 175 cm-ocena umiesnienia-pozy obowiazkowe https://www.youtube.com/watch?v=PVLcmMgEkEM Finałowe pozowanie: https://www.youtube.com/watch?v=pDiP2AYeGHo Zmieniony przez - masti w dniu 2015-03-05 21:15:05

Jestem od poniedziałku w Bieszczadach-Ustrzyki Dolne. Tak myślę w sobotę sie z tobą spotkać,jestem w wiekszym towarzystwie,więć jakąś wycieczkę po Jarosławiu za proponuję a ja wpadne do ciebie na trening. Jak co to zadzwonię jutro wieczorem,jak będę miał siły po Tarnicy W tę sobotę pracuje 12 godzin zapraszam w piątek lub w niedzielę. A jak dasz [...]

Dziś odwiedził mnie super gość dzięki wielkie za odwiedziny i za prezent. /SFD/2022/9/11/1ab75561fbd84ca485520a96819d3b63.jpg /SFD/2022/9/11/3dfb82057c8c4ff5b8c67180534e2b59.jpg Zmieniony przez - masti w dniu 2022-09-11 18:24:04

Pewnie masz na siłowni teraz niezłą lodówę :) Zaraz mi sie stare czasy przypominają i treningi w rękawiczkach zimowych i 3 bluzach. Dogrzewam jak jest mróz na zewnątrz a jak jest na plusie na zewnątrz to nie ma sensu dogrzewać da się ćwiczyć ..

Jurk-fajniej by było jakąs metalową sylwetkę kulturysty ,gdzieś przed siłownia zamontować na jakiejś betonowej podstawie.Będzie wtedy wasza wies z tego znana-wiele osb sobie przy niej zrobi sdjęcia i to taki samograj,jak u Arnolda w Austrii przed jego dawnym domem rodzinnym Ty masz dobre pomysłyi na pewno coś fajnego wykombinujesz. Acha-a propos [...]

A oznaczyleś na google maps ,gdzie jest Wiejska Gym,bo tak patrzę i nie widzę :) Nie oznaczyłem nigdy tego nie robiłem i nie wiem jak to się oznacza w google

Jurek-bardzo łatwo się to robi. Jak będziesz w tej siłowni,klikniuj na mapie symbol w dole po prawej stronie-kólko z takim krzyzykiem,jakby celownikiem. Wtedy pokaże się niebieski punkt gdzie jesteś. Kliknij na to i napisz Wiejska gym i gotowe :) Potem można dac szerszy opis ,itp :) A jak się nie uda wyślij mi na tej mapie miejsce gdzie jest ta [...]

Jurek-może teraż ,oprócz ciebie ,ktoś z Wiejska Gym błyśnie ? https://www.sfd.pl/Ankieta_nr_2_pomagamy_Eddie_Hall_zrobi%C4%87_zadanie-t1226510.html#post-20185983 Może uda się namówić kogoś spróbować pompki do pionu

Gadałem z Robertem dzisiaj i nic takiego mi nie opowiadał Masti, kto Tobie to mówił

To nieprawidłowa dedukcja...:) Hormony zaczynaja pracowac na zwiekszonych obrotach,bardziej też każdy przykłada się do treningów... Same korzyści +szansa na nawiązanie nowych,ciekawych znajomości... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/c0f426ed5aec47358e7e8db21efc7a43.gif To prawda, że nastąpiłaby burza hormonów. Obawiam się jednak, że ich zwiększony wyrzut [...]

Jedno można powiedzieć ,po tym krótkim foto-teście.Testosteron jest na dobrym poziomie..:) I tak ma być!!!! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e93b02e069204239be8fabc4c84d7f8c.jpg

[...] marca przy wadze 87 kg: wt plecy wiosłowanie sztanga nachwytem 70kg 13x, 110kg 13x, 150kg15x, drop set 190kg 10x+150kg 10x+110kg 10x+70kg 21x, 110kg 13x wiosłowanie maszyna 3x12 podciąganie na drążku 1x12 przyciąganie drążka do klatki 1x12 Marian-Karol bedzie miał godnego rywala....:) Zmieniony przez - masti w dniu 2013-04-15 23:12:49

[...] 19 ton przerzuconych w 2 godziny(dla mnie, bo Karol pewnie koło 21 ton)...polecam spróbować, tak mocno darliśmy mordy wszyscy i tak się wspaniale dopingowaliśmy, że wisiała ciągle w powietrzu ta agresja treningowa...tak jak masti powiedział "bolały mnie mięśnie, od samego patrzenia" %-) Zmieniony przez - Antos098 w dniu 2013-05-11 23:51:43

masti - zaczyna się to o czym rozmawialiśmy %-) wiesz, 2 tysiące wyświetleń, a tylko 3 osoby były chętne... pełno na forum internetowych mocarzy:) i speców treningowych

@masti jak to jest zawodowy sport, to ja wolę amatorski oglądać...