1989 Poznań,za zdj zwyciezca zawodów... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/691b864c8ada4dea979b142d34fc4ebb.jpg Zmieniony przez - masti w dniu 2013-06-10 10:20:51
Masti obejrzyj "Kod Niesmiertelnosci" ( rezyser od "Moon", ale zupelnie inny film) bardzo ciekawy pomysl, swietnie poprowadzona akcja i koniec... szok. Jak dla mnie swietne kino SF. davidooo, obejrzyj "Sinister" ( tylko pogas wszystkie swiatla w pokoju i w ciszy ;-) ) Zmieniony przez - Possible w dniu 2013-08-12 22:47:17
[...] Mr Olympia naszego forum-czyli: MR & Ms SFD ? Pewnie niktórzy uczestnicy za parę lat tutaj zagoszczą jako gwiazdy body building......Sami sprawdzcie i oceńcie-którzy maja na to największe szanse.... https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/1467448_10201930627205482_548927232_n.jpg Zmieniony przez - masti w dniu 2013-12-02 13:59:19
[...] i konkurs-Zakłady na Kraty w którym pieciu userów,by sie maksymalnie zmotywować- załozyło sie o dość wysoką stawkę,kto z nich zrobi najlepszy brzuch na dzień 30 czerwiec 2014... http://www.sfd.pl/I_g%C5%82osowanie_w_konkursie_Zak%C5%82ady_na_Kraty-t989962.html Zmieniony przez - masti w dniu 2014-01-01 00:22:01
Petar Klancir ,25 letni kulturysta spróbuje w Madrycie powalczyć o kartę pro a jak się nie uda -druga szansa będzie w Pradze ,2 października. /SFD/Images/2015/9/22/5dca684f17574b87bdcded4b1f5236c8.jpg Zmieniony przez - masti w dniu 2015-09-22 08:15:05
[...] widać ,że nogi ma troche gorsze od swojego rosyjskiego rywala,ale wg mnie górę o wiele lepszą i całą sylwetke bardziej harmonijną. Petar na weryfikacjach ważył 118,5 kg (wzrost ok 180 cm )-waga godna zawodowego kulturysty kategorii pro. /SFD/Images/2015/9/27/4fa8b55d3744436cbf470965c31e6399.jpg Zmieniony przez - masti w dniu 2015-09-27 10:13:01
[...] mogli sie przelamac by wystartowac...bylo wtedy masa nagrod a nie bylo komu dac-wystartowalo 3 zawodnikow....:) mozna na karierze mateusza zaobserwowac jaka jest droga na szczyt... po prostu trzeba byc czlowiekiem czynu a nie wieloletnich teoretycznych rozmyslan czy startowac,czy nie i kiedy... Zmieniony przez - masti w dniu 2011-08-30 20:03:08
@TOMINATOR - rozumiem Twoja rozzalona postawe, ja tez czasami uzalam sie nad soba, ale staram sie aby nie zajmowalo to dlugo :) piszesz o ksiazce, ktorej niestety nie czytalem, ale prosze podrzuc pelny tytul i autora chetnie zajrze do niej. W sumie pare ksiazek przeczytalem i czytam dalej, Mateuszowi tez polecam czytanie ksiazek, moze nakieruja go [...]
Inne dewadacje prowadzą do zanizania wartości osiagnietego tytułu-są czysto teortyczne i krzywdzące zawodnika-bo jak ma się przed tym bronić?Conąć w maszynie czasu i wystartować na MP 2002,2004? oczywiscie w pelni sie zgodzę :-)) i nie to mialem na mysli , bron Boże żebym komuś zasług umniejszać bardziej mialem na mysli ze kiedys same zawody w [...]
Al- byłam na innym :-)) Ale Asia tez się tam pojawiła. Ja byłam na treningu w niedzielę :-)) Obejrzyj ze spokojem po sesji hehe widziałam, że masti wrzucił 40 minutowy filmik ;-)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
do treningów pleców -Świetne ćwiczenie ,właściwie na wszystkie grupy mieśniowe a szczególnie całe plecy i prostowniki grzbietu-także ich warstwy głebokie. Co ciekawe-takze bardzo mocno pracuja mięśnie brzucha co przekłada się na ich rozwój. Zarzuty są jakby odmianą martwego ciagu w wersji dynamicznej-by osiągnac właściwe obciążenie [...]
Coś takiego sobie spróbowałem i nakręciłem zanim Masti wyjaśnił dokładnie o co chodzi w październikowym konkursie,teraz już wiem że nie tak ma być,ale skoro filmik jest to uznałem że mogę go Wam pokazać :) https://www.youtube.com/watch?v=gkqyuolFwC4
Chęć wygrania nagrody Cię motywuje. Jak nie możesz wygrać, to nawet nie startujesz. Zmieniony przez - panteon w dniu 2018-02-12 22:18:06 Nie tylko.z tego powodu ze nie moge wygrac,ostatnio ja dla mnie Masti za bardzo wydziwia :)