masti

Fans-to są dopiero eliminacje- chyba nie wymiekasz? Zwykle w takich okazjach mowie: ja twardszego wyciagam niz ty wkladasz, ale przez szacunek tym razem nie powiem :-D Wywal ta setke to mnie namowisz ;-)

Myślę Masti, że jeśli nie zrewidujesz swojego misternego planu na wyeliminowanie w eliminacjach całego aktywu z +35 , to w konkursie weźmie udział tylko jezoo i Maacek I żeby później nie było, że "dziadki" nie chcą się angażować ;-D

Masti - ale czy Ty chłopaków potraktowałeś łagodniej? Minimum 40 cm dla chłopców, min. 30 cm dla dziewcząt - to z tabeli oceniania (nie przerabiałam, wklejam jak znalazłam) poniżej wynika, ze muszę się bardziej starać niż chłopaki... /SFD/2017/9/11/44878938a92d49179f80cbd6102c61a0.jpg

Masti - ale czy Ty chłopaków potraktowałeś łagodniej? Minimum 40 cm dla chłopców, min. 30 cm dla dziewcząt - to z tabeli oceniania (nie przerabiałam, wklejam jak znalazłam) poniżej wynika, ze muszę się bardziej starać niż chłopaki... /SFD/2017/9/11/44878938a92d49179f80cbd6102c61a0.jpg To pewnie tabelka z WFu? A na WFie dziewczyny mają +2 stopnie [...]

Proponuję drugi zestaw eliminacyjny dla słoniowatych bez predyspozycji cyrkowych: Preludium Konkursu Przysiadów 2017 1. W konkursie-jak zawsze może wziąć udział każdy,bez względu na wiek ,stan zaawansowania i płeć . I oczywiście nie musi być z działu + 35 :) 2.Termin pierwszego etapu-zwanego Preludium - od dziś do 30 września 3.Zadania do [...]

Proponuję drugi zestaw eliminacyjny dla słoniowatych bez predyspozycji cyrkowych: Preludium Konkursu Przysiadów 2017 1. W konkursie-jak zawsze może wziąć udział każdy,bez względu na wiek ,stan zaawansowania i płeć . I oczywiście nie musi być z działu + 35 :) 2.Termin pierwszego etapu-zwanego Preludium - od dziś do 30 września 3.Zadania do [...]

jezoo - będziesz pierwszym, który potwierdzi, że masti miał rację i wybrał odpowiednie zadania w tym konkursie! Za Tobą pójdą inni (mam nadzieję).

Zaraz jeszcze wrzucę zdjęcie kopytek jak dojdę do siebie. Po drugie miał czy nie miał racji Masti, to ja sprawdzam tylko czy dam radę to wykonać. Konkursy nie są obowiązkowe a ja lubię się sprawdzać w czymś nowym i dlatego wyniki mam jak widać, ogólnorozwojowe. Zmieniony przez - jezoo w dniu 2017-09-11 22:07:53

Szajba Masti za wzór podał Karola Małeckiego więc robiłem tak, jak on a oglądam wszystkie jego filmy - stałe napięcie mięśniowe. Nóg nigdy nie ogóle, chyba, że same wypadną ;-) Tak jak Ojan napisał, ręce mają być w dół.

Płakał nie będę jak Masti nie zaliczy. Może poprawie ale dopiero jak wrzucicie swoje próby.

Płakał nie będę jak Masti nie zaliczy. Może poprawie ale dopiero jak wrzucicie swoje próby. a gdzie drazek i 50 podciagniec ?

Biore strone Fansa w tym KONKURSIE ! jest ustawiny jak testy na AWF , promuje fit sylwetki z metra cięte !!! 100 siadow w 200 sek , Masti sam kiedys liczyles jaka predkosc osiaga sztanga przy rwaniu u krasnali i wyższych inaczej {{:-( , teraz jaka predkasc musi osiagnac moja dupa przy takich siadach ? 100 no problemo, czas = po cholere sie [...]

Maceek jak najbardziej sa ok. Masti napisal przeciez, ze to jest konkurs niby przysiadow ;-) ps. panie Janku teraz to narobil pan wstydu mlodziezowce :-)) To sa przysiady co sie zowie. Zmieniony przez - fanslaska w dniu 9/12/2017 2:20:49 PM

Masti, mogę wrzucić swój filmik z tamtego roku z wyskoku dosiężnego czy muszę kręcić nowy?

Masti, mogę wrzucić swój filmik z tamtego roku z wyskoku dosiężnego czy muszę kręcić nowy?A kogo obchodzi zeszłoroczny śnieg? :-) Liczy się tu i teraz :-)

@Ale robił przysiady ATG a wystarczyło takie jak Jezoo :) Masti :-> Jezoo jedyne domkniecia bioder robil w czasie przerw ! nogi w kolanach blokowal kilka razy ( nic nie ujmujac speed jest i moc ! ale ,jak ma byc przysiad to przysiad ! ) zawsze Pilnowales detali ,a teraz takie FOPA :'-(

Ojanie, klatkę przerobiłem na łóżko i stolik nocny %-) Będę musiał zrobić drugą Masti, dzięki temu, że robiłem ATG, mogłem wykorzystać energię z odbicia. Też mi się tak wydawało gdy zaczynałem robić swoją próbę :-). Nic z tego nie wyszło po kilkudziesięciu powtórzeniach - wyszedł u mnie brak dynamiki i kondycji. Miałeś dobrze bo Twój syn [...]

Zmienilby pan zdanie jakbym kamere ustawil tak jak Masti.

No cóż, ja asa w rękawie nie mam, ale przecież nie będę się ścigał z 15 lat młodszym zawodnikiem. Mogę jedynie przerwy wyeliminować i w ten sposób skrócić czas. W sumie trochę mnie te przerwy z rytmu wybijały ;-D Ze mnie zawodnik jak z koziej ci... trąbka. Uczę się na bieżąco tego co Wy robicie o wiele dłużej ode mnie. Co z tego, że jestem 15 lat [...]

masti - robiłeś jako pierwszy? A na dodatek dałeś kamerę komuś obcemu! :-( Ps. Pewnie kamera przestawiła się na zdjęcia i zorientowaliście się po wykonaniu tego aspektu!? Zmieniony przez - ojan w dniu 2017-09-17 12:26:22