massa

wiem ze jestem zalany:) ale taki byl cel mojego treningu nie lubie wyżyłowanych kulturystow, podoba mi sie MEGA MASSA:) a w w pasie mam 95cm aktualnie a w klacie 111cm wiec argumentow do robienia rzezby jeszcze nie mam:)

Ogólnie massup ma głównie same węgle, możesz dawać z 40-50g massa + 30g wpc po treningu ;-) a ten twaróg sobie zjesc przed snem, ale nie musisz się też obawiać czegoś takiego jak katabolizm nocny, jeśli bilans kaloryczny będzie się zgadzał to nie będzie się działo nic złego ;-) musisz wiedzieć ile dostarczasz b/w/t w diecie

xxl massa mozesz sobie pic ale zacznij normalnie jesc, co do kreatyny to poczekaj, od kiedy cwiczysz?

[...] i to je - nie marki należy porównywać. Dla porównania olimp ma gainbolic który jest samym cukrem i kiepskim gainerem oraz np. gainerator czy whey gainer ktore to są można powiedzieć średnią półką. Tak czy inaczej, jeżeli zależy Ci na dobrych proporcjach oraz jakości bierz up your massa. Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2011-03-16 15:22:01

a up your massa? w jakiej cenie chodzi bo coś nie mogę go namierzyć na allegro ? : > bo tak myślałem właśnie na początek zakupić ten Gainerator z Olimp i do tego jakąś kreatynę

[...] jutro wymienic :D.... Mam juz TOP MASS'a OLIMPA Truskawke i powoli mam go jzu dosc !!! Jak skacze to sie przerzuce na co innego .. tylko na co ? Jakis pordukt o podobnych włascowiosciach co TOP MASS ? co polecicie ? w podobnej cenie co 1500g top massa bo budżet peka w szwach ... P.S jesli cos bedzie jzu podawac to z cenami jesli mozecie :P

[...] nie wszyscy wspomagają się koxem, a zrobienie 5.0 w bicepsie przy dobrze zachowanych proporcjach ciała moim zdaniem jest niewykonalne bez dobrej szprycy. co do mega massa - gainer to gainer, czyli dodatkowe kalorie, mnie w składzie nie podoba się ta przewaga dextrozy, serwatka w proszku (czyli ju wiemy że będzie laktoza, którą nie każdy [...]

Zamowilem mutant massa poniewaz jest dobrym wypelnieniem mojej diety

Miałem mass xxl czeko dobry był chyba wezme mutant massa, ale chce inny smaka niż czeko który najlepszy?

ojdan - jasne wyprzedzając odpowiedź na moje pytanie o hard mass powiem tak: - podejrzewam, że ciężko Ci się nabiera masy. W takim razie polecam dietę z szescioma posiłkami dziennie, a zaraz po treningu 100 g hardkorowego gainera (ok. 20% zawartości białka, np. Gainbolic, Monster Mass, tego multum jest na rynku). Hard Mass dla Twojego celu się [...]

ile za hard massa? jak jeszcze aktualne to pisz na gg 10719978

Wziąłbym hard massa. Jak aktualne to napisz na GG 1804811

[...] na gg do wszystkich ale nikt wiecej sie juz nie odezwal...pisz ile proponujesz za cm3, tylko bez groszy bo wole sam zjesc niz za 50 oddac...i cena bez wysyłki bo to kazdy wymysla sobie jaka mu pasuje...za hard massa na allegro najtaniej z wysyłką jest za 160. ja proponuje 140 za samego hard mass'a i do tego wysyłka... ktos zainteresowany???

[...] o opakowania. Dostałem ostatnio na w sklepie na siłowni za darmo gazetę KiF z października 2008( w końcu za darmo )i widziałem tam reklamę mass xxl, magnum 800 i hard massa w nowych opakowaniach, chciałem zapytac kiedy one będą dostępne w sprzedaży? Bo na stronie Trec'a w sklepie widać nadal stare jak i w sklepie gdzie kupuje u siebie w [...]

wsyp massa do szejkera i w szkole kup wode 0,5l. nie gazowana i wtegy dolej, tak moze sie rozlac w plecaku. Mozesz go smiało pic w tedy kiedy masz braki Kolego.

Jezeli nie odnotowujesz przyrostow w masie to dodaj troche zwyklego jedzenia. Jezeli nie masz zapewnionego odpowiedniego posilku odrazu po treningu to kup MEga massa i wypijaj pozadna porcje po KAZDYM treningu. Nie za szybko, raczej na spokojnie, poswiec na to 10 min, zeby sie nie pozygac Pozdrawiam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż [...]

załuzmy ze nie ma diety(co jest prawdopodobne ) czyli niech bierze~50g top massa to starczy na 30dni

kilo mety every week insa non stop oxy 100mg ed halotestin w rozsadnych dawkach mega massa 3k ed +carbo 2kg ed (na głupie pytanie głupia odpowiedź) Pozdrawiam

DT: storm porcja na czczo ,shock około 20min przed treningiem,i porcja storma po treningu a co do mutant massa bierz według braków w diecie. DNT:Storm w porze treningu. Zmieniony przez - idolize89 w dniu 2010-09-14 10:28:01

ok, to moze jeszce pytanko: lepiej kupić Gain Bolic Olimpa czy moze tego Monster Massa. bo cena chyba w sumie podobna jest za 1000 g?