SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

massa

Czy chodziło Ci o: "masa"?

  • MASY!!! MASY!!! MASY!!! POMOCY!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok EmLow masz racje... ale do tej pory pilem gainera po silowni, trenuje tez boks i po trenigu w drodze do domu tez pijalem no i czasami jak nie bylo czasu na szame to na szybkosci porcje gainera wypijalem ale jakos ruznicy na masie nie zauwazylem... ;-p (pewnie za malo zeby jaks ruznice poczuc) Zamierzam kupic Mutant Massa i pic go tak jak jest [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2518 Data: 2011-03-29 13:30:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeszcze jakichś ćwiczeń na nogi bo nie wiem jakie jeszcze mogę wykonywać na posiadanym sprzęcie. Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 73 Wzrost: 179,5 Cel treningowy: massa Staż treningowy na słowni: 1 rok Uprawiane inne sporty: Brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Ławka pozioma/skośna, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2011-03-30 20:01:11 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • X-mass Epi

    Post
    Doping

    ^^ no jeśli tak to masz rację :) narazie nie odstawiam ... jeśli chodzi o mój dzienniczek to w skrócie ... PRZEKOZACKA SIŁA !!! DOBRA MASSA !!! nprawdę kopie jak poje....

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3984 Data: 2011-04-01 13:41:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uzupełnienie braków !! I co na kopa !

    Post
    Odżywki i suplementy

    To 2 wiadra 2x true massa ? niech ktoś jeszcze się wypowie !! thx Yad sog

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2011-04-04 12:41:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klasyfikacja generalna kierowców (po GP Australii) 1. Vettel 25pkt 2. Hamilton 18pkt 3. Pietrow 15pkt 4. Alonso 12pkt 5. Webber 10pkt 6. Button 8pkt 7. Massa 6pkt 8. Buemi 4pkt 9. Sutil 2pkt 10. di Resta 1pkt Klasyfikacja generalna konstruktorów (po GP Australii) 1. Red Bull Renault 35pkt 2. McLaren Mercedes-Benz 26pkt 3. Ferrari 18pkt 4. Renault [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5658 Data: 2011-04-04 15:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TA RÓŻNICA WŁAŚNIE!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    PO 1 massa !

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1534 Data: 2011-04-06 14:19:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • F1 - TYPER (sezon 2011)

    Post
    Inne dyscypliny

    Zwycięzca kwalifikacji: Vettel Najlepszy czas okrazenia w wyscigu: Massa 1 Vettel 2 Hamilton 3 Webber

    Odpowiedzi: 969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-06 20:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko/weglowodany

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pamietaj, ze zawsze lepiej zjesc tego kurczaka z ryzem lecz jesli faktycznie juz nie mozesz to w proporcjach 50/50 masz kilka wartych polecenie produktow. M.in: http://www.sfd.pl/sklep/MHP_Up_Your_Mass-opis3075.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Profi_Mass-opis26089.html @EDIT Teraz zauwazylem jakie ceny odwalił Olimp. Za ta cene nie polecam [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 608 Data: 2011-04-07 17:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • F1 - TYPER (sezon 2011)

    Post
    Inne dyscypliny

    Najszybsze okrążenie: Massa Podium: 1) Hamilton 2) Vettel 3) Webber

    Odpowiedzi: 969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-09 13:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietaaaa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Proszę o poprawki w diecie. Dodaję także że masa w przeciągu 2 miesięcy zwiększyła się o 4kg i nie poszło to w oponke :D Rano 6/7:00 Mleko z płatkami owsianymi i 65g mutant massa słonecznik z 30g :D 10;00 i około 12:00 coś jem w szkole - różnie Tutaj mam chyba największy problem - bo jestem w czasie szkoły i tutaj różnie jem , od pączków po [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 651 Data: 2011-04-09 13:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam pytanie odnośnie full massa 30, w opisie czytam 30% białka i 60% węgli, w składzie jest 30g białka i 50g węgli to ile to ma węgli?

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 16697 Data: 2011-04-12 17:32:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy diecie na mase. waga 62 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jeszcze jedno mam pytanie, jak uda mi sie znalezc prace na wakacje to planuje kupic muntant massa i monohydrant kreatyny . co o tym myslicie ? moj staz na silowni to 6 miesiecy Zmieniony przez - Mirek16 w dniu 2011-04-12 17:35:21

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4283 Data: 2011-04-12 17:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG/Białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, pytań mam kilka. Mam nieco pod 180cm wzrostu, Udało mi się dojść do 70kg po prostu, Lat mam 18, a ćwiczę od 3 z przerwami, Suplementowałem się już monohydratami, Mutant Massa przyjąłem też jako pomoc w diecie, bo nie zawsze można zjeść porządny posiłek, Sami wiecie... Dysponując niewielkimi środkami, Zastanawiam się nad dobrymi odżywkami. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2412 Data: 2011-04-13 18:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nigdy więcej już nie wezmę tego gówna. Pamiętam jak po tym zaczęły mi wyskakiwać syfy w bardzo dziwnych miejscach (klatka, bary, plecy) i do dzisiaj nie umiem sie z nimi uporać. Do tego zaczęły się problemy ze skórą, niektórzy moi znajomi też mieli problemy z syfami po tym. Ja nie polecam, dlatego bo na mnie tak zadziałał. Ale nikomu innemu nie [...]

    Odpowiedzi: 599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-14 00:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 47)
  • Pomoc przy diecie - 80kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 10.00 -okolo 100g - platki owsiane -150-200ml - mleko 2% -2 jaja kurze gotowane srednie -100g chleba "oatmeal" chleb owsiany? -20g piersi z kury -plaster sera -125g mutant massa Przed 12.00 100g platek owsianych z mlekiem: Po 12.00 trening do okolo 13.30 Zaraz po treningu 125g mutant massa 14.00 wyjscie do pracy, pierwsza przerwa 17.40 -200g [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 746 Data: 2011-04-14 12:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No explode + pare pytań

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Zastanawiałem się nad kupnem tego boostera No-Xplode w celu zwiększenia intensywności treningu, no i żeby trochę podbudować sylwetkę. Do tego kończę up your massa i poszukuje czegoś o podobnych parametrach, może true mass od bsn? Poszukuje bardziej bulka niż gainerów... Czy to dobry zestaw jak na 6-cio miesięczny staż? Może za podobne [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 598 Data: 2011-04-14 12:20:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No explode + pare pytań

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie robiłem żadnego cyklu. na razie starałem się po prostu rozćwiczyć, wpieprzyłem tylko 3 opakowania up your massa.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 598 Data: 2011-04-14 12:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klasyfikacja generalna kierowców (po GP Malezji) 1. Vettel 50pkt 2. Button 26pkt 3. Hamilton 22pkt 4. Webber 22pkt 5. Alonso 20pkt 6. Massa 16pkt 7. Heidfeld 15pkt 8. Pietrow 15pkt 9. Kobayashi 6pkt 10. Buemi 4pkt 11. Sutil 2pkt 12. di Resta 2pkt 13. Schumacher 2pkt Klasyfikacja generalna konstruktorów (po GP Malezji) 1. Red Bull Renault 72pkt 2. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5658 Data: 2011-04-15 00:33:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki koledzy, ale... 1. czy nie odczekać między CELL a białkiem i węglem ?? które pierwsze jeśli tak ? 2. jakie mono na przykład ? a słyszeliście moze o piciu podczas treningu albo no-xplode albo cell massa ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2718 Data: 2011-04-15 13:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • F1 - TYPER (sezon 2011)

    Post
    Inne dyscypliny

    FL - Massa 1. Vettel 2. Hamilton 3. Button

    Odpowiedzi: 969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-16 11:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)