mass

haha adzik nie patrz na smak Mass Effect'a , ważne ze się dobrze rozpuszcza

paka dotarladzis juz wrzucam HMBetyl a carbo zaczeka musze dokonczyc mass activajeszcze raz wielkie dzieki!!!

ale ta w proszku jest lepsza czy w kapsulkach co o tym myslisz? a jak bym dal gainera np Mutsnt Mass 6800g to wystarczyl by mi na cykl?

Ja używam gainera PEAK SUPREME MASS BUILDER tylko w okolicach około treningowych - 30 min przed treningiem oraz do 30 minut po. Po treningu mieszałem razem z białkiem żeby nie rozrabiać dwa razy, robiłem nawet kombinację gainer truskawkowy z waniliowym białkiem i było bardzo dobre Czasami jak nie mam ochoty na żaden posiłek (czasami tak jest) to [...]

Łoo Lecisz Rywalu zza miedzy:) ps. aż 99 w brzuchu? Chyba na siłe specjalnie go wydumałeś całego :) Upp your mass tylko po treningu ? Zobaczymy czy na serio on jest taki dobry:) oglądając twój test będę sobie pluł w brode ,że zamiast PW + WF kupiłem Animala staka 2 i teraz lipa :) szkoda ,że nie posłuchałem cię ,że to nic nie da ,też mogłem tak [...]

Trening nr 98 - 26.05.10 ZESTAW 2 Poprzedni taki trening: http://www.sfd.pl/-t555688-s88.html#post3 Wyciskanie na skosie w dól: Chwyt trochę szerszy niż barki. 10x 60 10x 70 10x 80 10x 90 8x 100 (poprzednio 10x95) FILM Hack przysiad - ograniczenie względem MC: 10x 67,5 (62,5) 10x 82,5 (77,5) 10x 100 (92,5) Martwy ciąg: 5x 125 9x 145 (140x10) 9x [...]

z wymienionych rowniez bral bym mass xxl, naprawde smaczny.

nie nie jest to pierwszy raz! wczesniej byl cell mass z no xplode. A teraz zastanawiam sie miedzy tymi co wypisalem 2up

jest dieta myslalem o: PVL MUTANT MASS 6,8kg + Universal Shock Therapy 1000g + Storm 756g + OLIMP VITA-MIN Multiple Sport 60 k. + OLIMP BCAA XPLODE 500

Smialo mozesz mieszac, byle nie zapijac nitro bialkiem ;) Białko pij tam, gdzie masz braki w diecie(tak jak to bedziesz robil z MASS XXL) co do nitro proponuje w dni treningowe 30g przed treningiem, ale zacznij moze od mniejszej dawki i zwieksz ja po tygodniu np. Mozez tez dawke podzielic na przed i po treningu w dni nietreningowe nitro nie bierz [...]

no widać jak trzymasz dietę jeśli proponujesz na początku mutant mass

Szczegolnie najgorsze to : BCAA Xtreme olimpu smak cytryna czy cos w tym stylu. Najlepsze Gaspari Real mass smak czekoladowy ( nie za intensywny smak bardzo nawet mi smakowal zwoda ;) ) Zmieniony przez - Przesta w dniu 2010-05-29 21:31:26

jak widzę takie cykle mutant mass +... gain fast +... to odechciewa się już pisać poczytaj do czego służą te odżywki

[...] a wiadomo, ze olimp nie ma wolowego w ofercie, wiec chwalic krówek nie będzie...). http://www.sfd.pl/Bia%C5%82ko_wo%C5%82owe_w_proszku-t537422-s3.html pitbull61 - a ten liofilizat wołowy wygląda prawie jak mutanty mass. 80 - 100zł za 200g wołowego białka, o nieznanym przeznaczeniu (**** wie czy to nie dla zwierząt produkowane było). Nie dziękuję

zapewne mutant mass jednak cukier z dodatkiem białka nie jest wcale lepszą opcją od fast foodów - które oczywiście były w formie żartu 50g oliwy to ponad 400kcal - 2tyś to naprawdę skromny pułap i nie trzeba się wspomagać odpowiednikami w proszku

[...] ilości węgli w dni bez siłki. Ok 70g do śniadania i to tyle... Może będę robił delikatne ładowania co jakiś czas, zobaczę... +5 caps bcaa + aeroby Po treningu 100g up your mass + 11g bcaa infinity 4 Posiłek 200g pierś + 20ml oliwa + warzywa butter gemuse(marchewka, groszek, kalafior, z masłem takim ziołowym) po treningu może być 5 Posiłek 350g [...]

1. WIEK: 19 2. WAGA: 71.5 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 36 -klatka: 104 -udo: 55 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: około 2 lat z przerwami 6. DIETA: -białko: Mass XXL -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Jakies 3 OMadren + teśc Omadren + Methanabol teraz Sustanon 8. TRENING: 5 razy w tyg około 2H 9. CEL CYKLU: [...]

6. DIETA: -białko: Mass XXL Bez takich jak Ty, świat byłby nudny.

Tylko, ze to nie bedzie moj pierwszy cykl myslalem o jablczanie kreatyny, mutant mass i l-glutamine dobry zestaw na wytrzymalosc na sile i mase?

Mam diete, spokojnie. Jem 5-6 razy dziennie aż czasami mi się nie chce. "Jedzenie w prochu" z tego co wiem służy do uzupełnienia diety. Chyba że się mylę. Chciałem sie tylko dowiedzieć, czy można łączyć gainera z kreatyną i czy Dymatize Super Mass Gainer jest w miarę dobry. Mam do wydania 150 zł na gaineera i 50 zł na kreatynę.