mass

jestes ekto... kup sobie dużo dobrego gainera np. hard mass ze sport one, monster mass z biogenixa, gainbolica z olimpa lub gainer 1 z vitalmaxa

witam ma m diete do oceny na masse nie wiem czy dobra bo jestem początkującym iprosze o ocene. sniad 7-8 platki kukurydzine 100g+ bakalie 10g mleko 2% Tłuszczu 250ml drugie sniadanie 10:30 11:00 bułki pszenne 100g maslanka 250ml obiad14-15:00 ryż 100g piers kurczaka 150g sałatka warzywna z oliwą z oliwek 30 min przed treningiem 150g mega [...]

ja tam na rozuszczalnosc Ultra Mass'a nie narzekalem , idalna moze nie jest ale problemu nie stanowi , bardziej przeszkadza mi male opakowanie tego gainera, Kaizen cos w wakacje pisal ze mozliwe ze wyjdzie wieksze 3 kg z hakiem

Witam.Zblizam sie do polowy cyklu na HP (konczy sie pucha),dodatkowo jem TOP MASS z Olimpu (3,4 kg - tez zmierza ku koncowi) i witaminy tej samej firmy.efekty powoli powoli przychodza.czy na 2 czesc kupowac to samo czy moze ktos jest w stanie zaproponowac cos ciekawszego ?

Mam jeszcze ze 2kg gainera Biogenixa - Monster Mass... tylko,ze otwarty byl w czewrcu i stal caly czas u mnie w pokoju? jak myslicie, mozna go normalnie szamac? bo w smaku nie jest juz za dobry :/ chyba sie zepsul :/ jadl ktos tak dawno otwieranego gainerka?

Witam !!! (Jak co to nowy jestem wiec nie bijcie :D ) Mam taki pytanie ---> Czy jestem wstanie wyrobic sobie klatke na takim "sprzecie" jak ponizej (Chodzi o mase, jak co to jestem ekto....i diety jako takiej nie mam ale staram sie jesc jak najwiecej 5 albo 6 posilkow dziennie + do tego mam gainera - Trec Mass XXL 3000g + krete mono 325 od MRM) ?? [...]

ja od 13 listopada bede brał OLIMP Kre-Alkalyn 2500 Mega Caps 120 kaps./1250 mg & BIOGENIX Monster Mass 3000g.. zobaczymy jak bedzie

No cóż, widze że nikomu się nie chciało zajrzeć;) dlatego sam postanowiłem wnieść drobne poprawki. Oto dieta po min. modyfikacjach: Razem ok 3200kcal, B/T/W, 167 91 435, masa 70kg, wzrost 180, wiek 20 lat. I Śniadanie (ok.7.00) Płatki owsiane 100g Mleko spożywcze 3,2% tłuszczu 200g Orzechy arachidowe 20g Rodzynki suszone 20g Tran 5g [...]

wiem ze już nie macie pieniędzy, ale nie mogłem sie powstrzymać OLIMP Profi Whey Mass® 1000g 2+ 1 GRATIS!!! 75 zł http://www.sfd.pl/sklep/opis.asp?produkt=837 OLIMP Profi Whey Mass® 3300g + 1000G GRATIS !!! 124 zł Do wszytskich zamówień powyżej 99zł- 5 paczek speedrinie GRATIS!!! wiecej o speedrine: Mało tego!!! w momencie jak połączysz [...]

OLIMP Profi Whey Mass® 1000g 2+ 1 GRATIS!!! 75 zł smaki sa takie jak na stronce?

hahahahah moze jego stary ma stajnie i on chce podpierdzielać suplementy mega horse mass 4000 , ej ziom stestuj HORSE POWER i połącz z hahaha PAVO MUSCLE BUILD puszka 750 g haha najdrozsza masowka jaka widzialem 750 gram za 225 zl

Nitro 2 potrzebowalbys 2 puszki lub np. 1 pucha N2 i KA. Mass XXl tez ok.

Kogut a smaki jakie sa ? w zestawie OLIMP Profi Whey Mass 3300g +1000g folia GRATIS... ? oraz w tym drugim OLIMP Profi Whey Mass® 1000g 2+ 1 GRATIS... ? a i jeszcze jedno... do kiedy jest data waznosci... ? pozdr. Zmieniony przez - laska8902 w dniu 2006-11-07 17:50:34 Zmieniony przez - laska8902 w dniu 2006-11-07 18:04:46

sprawa wyglada tak mam kumpla ktorego nauczyciele podejrzewaja o branie narkotykow i koksu co jest wogole nie prawda jedyne co bral to odzywki (HMB, kreatyne, mass xxl) to ja mu poweidzielm zeby sobie zrobil testy na obecnosc koksu i narkotykow i zeby bylo jasne ze nic nie bral ale on sie martwi ze moze cos wykryc. Napiszcei mi co mu powiedziec o [...]

Czy jset jeszcze ta promocja na Profi Whey Mass?? Bo nie moge tego nigdzie znalezc. A zeby nie bylo to jest tak, ze za 75 zl dostaje 3 kg tak?? Zmieniony przez - arek16 w dniu 2006-11-08 13:47:47

[...] doing so out of proportion to fat loss. That is, when you under or overeat, leptin levels change by far more (in the short term) than you'd expect based on changes in fat mass. Within only a week of dieting, leptin levels can drop by 50% but you obviously haven't lost 50% of your bodyfat (wouldn't that be nice). After that, further drops in [...]

Witam bardzo prosze o korekte mojego planu treningowego. wiek:22lata staż 3lata cel:masa dieta:masa odżywki Mass xxl + cell pump wzrost:185 waga 85 czas treningu: 75min chyba już wszystko:P Niedziela-KLATA+TRICEPS Wtorek -PLECY+BICEPS Sroda -Judo Piątek -Nogi+Barki jestem domatorem ale posiadam -sztange -sztangielki -wyciąg górny -maszyne [...]

Wszystko jest prawie oki..tylko to prawie jest denerwujące...niby nie mam tkanki tłuszczowej na brzuchu ale mam ten brzuch jakoś wystający czy to może błędy w jedzeniu...rano jest oki dość płasko..ale później...może dlatego że jak wróce z pracy to troche podjadam i zaraz na siłownie...trudno powiedzieć..proszę o rady jak postępować z brzuchem [...]

Jak mam brac kreatyne Aminostaru i MEGA MASS'a, w jakich odstepach czasu i kolejnosci? Wiem ze jedna dawke przed treningiem, druga po.

witam.jestem na cyklu HP.do tego TOP mass i witaminki.mialem zamiar kupic na 2 czesc cyklu w puche HP jednak niespodziewanie odplynelo troche gotowki:( i ciezko bedzie wydac kolejne 150 zl,co moge wziac tanszego na druga czesc cyklu zeby nie zaprzepascic efektow? bo jak narazie HP poprostu znakomity.