Weider Mega Mass 2000 - super smak , proporcje jak dla mnie bardzo dobre, przyrosty masy tez (najlepiej z kretka) super uzupelnienie do diety. Polecam -- Jestesmy tym, co o sobie myslimy. Wszystko czym jestesmy, wynika z naszych mysli. Naszymi myslami tworzymy swiat.
1. Posiadam w domu Mega mass 4000. Biorę go od 2 miesięcy i większość masy idzie mi w brzuch. Biorę codziennie 200g odżywki i codziennie ćwiczę. Ważę 0 kg i mam 194 cm wzrostu. Co robię źle??? >200g??? nie za dużo ? Na gainerach się nie znam ale jeśli masz tendencje do tycia to zdecydowanie za duzo bierzesz. Wypełnij profil bo "ważysz [...]
Drodzy Forumowicze , Podajemy listę osób nagrodzonych w konkursie na najbardziej aktywnego forumowicza w miesiącu lipcu 2003: Danone mis00 ziki2000 Goral Stara ekipa Coolbart Brutus Gokuson Nucek Lin Mariusz_1979 Podobnie jak w poprzednim miesiącu dokonacie wyboru jaki jeden produkt zechcecie otrzymać: Dla czterech pierwszych [...]
A mi kretke przechowywał kiedys kumpel z którym chodziłem na siłownie. Ale później jak starszy poszedł ze mną do sportowego to sam mi nakupował odrzywek po rozowie z ciekawą ekspendjętką Teraz już kompletnie nie ma żadnych problemów. HOLD MASS IN YOUR ASS!
Miała dar przekonywania i wytłumaczyła wszystko mojemu staruszkowi że to nie jest nic złego i ze powinienem nawet wprowadzic odrzywki do treningu itp. HOLD MASS IN YOUR ASS!
Z białek polecam Ovopol, Hitec 90, nowe Olimpy...bardzo ekonomicznie wychodzą także mixy z Ovopolem Z gainerów gain fast, super mass. Creapure Ultimate lub Olimp kreatyna. Hosse
[...] calories in verse calories out. But can one gain an appreciatable amount of muscle on a ckd bulk diet? No. There are so many reasons not yp use a CKT while trying to gain mass that I can't even begin to start. But to name a few, lower IGF-1 (MGF) inside muscle cells, decreased insulin sensitivity, decreased Test, increase catabolism, increased [...]
czyli przy moim wzroscie 184i wadze 79KG PROPONUJESZ BRANIE GAINERA?? CZY TOP MASS FIRMY OLIMP TO GAINER?? JESLI TAK TO CZY JEST DOBRY I CZY WARTO GO BRAC? POZRAWIAM
[...] troche inaczej mmmm ale ja jedzac ja przez 2 miesiace przytylem 3 kg mmm nie jest to raczej duzo ale ja wogle mam trudnosci z lapaniem masy wiec mmmm jak dla mnie to uwazam ze to calkiem dobry wynik mmm ale po kreatynie poszlo mi az 6 co wydalo mi sie cyfra magiczna i wogle the best ale gainery tez nie sa zle a mega mass jest jednym z lepszych
dzieki wszystko doszlo( wiem ze Cie nie ma:) i mam takie pytanko co do mass gaina-mozna to wymieszac z mlekiem i spozyc po jakis 90 min od wymieszania z mlekiem czy trzeba spozywac odrazu po wymieszaniu??????(wiem ze glupie, ale mnie nurtuje:)
odnośnie suplementacji to do mass gaina dodałbym ovopol a protein 80 zamieniłbym na H90, różnica w cenie niewielka a w jakości znaczna. pozatym dobrze było by brać antyoksydanty (vit A C E i selen) RUN CLEAN, RUN FAST! AGILITY HANDLER PRO
Czesc dzieki za paczke przyszla w poniedzialek poleccie mi jakies dobre aminokwasy najlepiej w plynie i jak mam jesc super mass prof zeby uzyskac najlepsze efekty? misiek
Myslalem nad N-Large 2 Prolaba (3,8 lb), ale zastanawiam sie tez nad Ultra Mass Kaizena(3.48 lb).Co myslicie, ktory lepiej zapodac? "Sęk w tym aby odkryć własne możliwości"
nie slyszeliscie o aferze z odzywkami weidera seri giant....mass, tam sypali sam cukier, dlatego waga rosla, bo dziennie sie pilo poltora litra takiej odzywki....a co do mleka to czlowiek nic z niego nie przyswaja, dlatego spozywa sie tylko przetwory mleczne a nie mleko!
Ja biore przed bo od razu po treningu idzie glutamina. Zresztą jak sie weźmie po treningu to później trzeba czekać z potreningowym posiłkiem (ewentualnie gainerem) a to chyba nie za dobrze bo powinno się zjęść przynajmniej 30 minut po treningu. Ale kiedyś gdy brałem samą kreatynę rozdzielałem to własnie na dwie dawki. HOLD MASS IN YOUR ASS!
GAINERY - zapraszam
