SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mass

  • malinowa doradzam mass xxl lub gainer 2 vitalmax rezultaty przerosna twoje oczekiwania

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-09 16:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] go as far as to say that supplementing your diet with soy is a good idea...if you're either a female or a eunuch. So do I really think that the government is conducting a mass experiment with the entire US population as its cadre of lab rats? And, more importantly, what did I mean by that last crack about females and eunuchs? The answer to the [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-06 08:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] of both males and females, hormonal balance in males of a pre-mature and mature age, and efforts of weight training individuals trying to increase fat-free muscle mass. Studies will be included of human and non-human species, both immature and mature in age. Only abstracts and full-length articles from peer reviewed journals will be [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-06 08:35:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] years. Back in the USA, working out (at least among Americans) has almost become a pampered activity. A gym isn’t a gym without a spray tanning machine, an on-site masseuse, individual TVs on each piece of cardio equipment and all of the other luxuries we have come to expect when working out. However, in other parts of the world, [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-07 08:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • gainer 737 dalczego kupilem-test str 6

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wartość odżywcza w 100 g: białko 12 g węglowodany 75 g tłuszcze 3 g) <te odżywki mimo że są droższe też zawierają serwatke w proszku: gainer 1 ; gain fast ; gaint mega mass>. Na opakowaniu nigdy nie jest napisane ile serwatki w proszku zostało użyte; tutaj wydaje się logiczne że zostsało jej użytej więcej niż w innych gainera (tak [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-20 08:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • gainer 737 dalczego kupilem-test str 6

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kupiłem jedno opakowanie do testów tego gainera 737 i powiem że troche mnie zamurowało, spodziewałem się za tą cene naprawde szitu a tu miła niespodzianka:A co do gainera 737 miałem truskawke. Smak-to chyba jej jedyny minus,coś jak woda z mąką,truskawka to raczej nie jest, jak ktoś jadł 3 D protein to wie jaki ma smak pszenica, ale da się [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-21 22:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Ogry...co wybrać ? zmienić? dodać? wywalić? Stacki: 1. Xpand (Dymatize Nutrition) 2. Equalizer (Premium Nutrition) 3. Xpand Energized (Dymatize Nutrition) 4. Storm (Universal) 5. No-Cre-X3 (Premium Nutrition) 6. Creapump-Extreme (Ultra Performance) 7. Hyperfusion (Ultra Performance) ? 8. Nitrobolon II (Trec Nutrition) 9. Clout (MAN) 10. Green [...]

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-02 11:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] are three seconds, or all five second fuses will burn out in three. 13. If it flies, it dies. 14. Cavalry doesn't always come to the rescue. 15. Peace is our profession -- mass murder's just a hobby. 16. Killing for peace if like whoring for virginity. 17. There's always a way. 18. It's not the one with your name on it -- it's the round [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-20 11:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • jak zrobic 40cm w przedramionach ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no koledzy - dzieki za tak ciekawa dyskusję . pro-mass , oczywiscie , ze podałem tu moje subiektywne odczucia, byl czas ze mialem klopoty z utrzymaniem sztangi po wykonaniu m. ciagu, wtedy dokladnie sie zainteresowałem cwiczeniami na siłe przedramion ( ich chwytu), osobiscie zawsze ( nawet jako młody chlopak ) mialem stosunkowo duze ( w por. do [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-22 09:42:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • KLATKA PIERSIOWA - 7 WSKAZÓWEK

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    n3cRo dzięki, tylko nie zapomnij Pitt_18 moja odpowiedź na Twoje pytanie jest prosta: Niestety jak na Twój staż to za dużo, możesz liczyć się z przemęczeniem, a nawet przetrenowaniem co wykluczy Cię z treningów na pewien okres czasu. Klatka trenowana raz w tygodniu, max. 12 serii, np. w takim układzie: Wyciskanie sztangi na ławce poziomej 4 serie [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-22 14:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Utrata tłuszczu - demitologizujemy aeroby

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Lean Body Mass raczej, bo szkielet też się w to łapie.

    Odpowiedzi: 561 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-20 22:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] :18 WZROST :176cm WAGA PRZED :67kg WAGA PO :71kg STAZ : rok i 3 miesiące pakowania DIETA :jakas tam była SUPLEMENTY STOSOWANE PRZED CYLKEM METANABOLU :kreatyna (activi ) mass-gian megabola . białko pro-star mega bola BICEPS PRZED :33cm BICEPS PO :34cm WYCISKANIE NA KLATE PRZED :90 WYCISKANIE NA KLETE PO :102 POCHODZENIE METY :polska CYKL: 80 [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 16181 Data: 2006-07-18 01:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • MASS XXl skutki uboczne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja jak wpierdzielałem po ponad 500g wegli przez dzien przy wadze 80 pare kilo to mi geba spuchła i szyja też wygladałęm jak misio ale zredukuj diete i bedzie cacy i to nie wina mass xxl

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 12964 Data: 2006-08-06 20:04:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • MASS XXl skutki uboczne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hehe u mnie pojawil sie ten sam efekt, tyle ze qmpel z ktorym cwicze stwierdzil ze spuchlem na twarzy :D Od lipca biore mass xll i moze to wlasnie wina nadmiaru ww ale zostala mi koncowka tak na tydzien wiec nie zaprzestaje tylko zjem go calego. Potem raczej juz nic nie bede brac bo brak $$ czyli wszystko powinno wrocic do normy :) Ofc zostanie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 12964 Data: 2006-08-06 23:31:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • Jakie aminokwasy

    Post
    Odżywki i suplementy

    co mi da jak zaczne brać carbo? Teraz mam cykl kreatyny + mass xxl, to dobrze? Co ile robić cykl kreatyny?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 19243 Data: 2006-11-12 21:00:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • L-arginina zmniejsza hormon wzrostu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] the placebo day but not significantly greater than the Arg day. The GH half-life and half duration were not influenced by the stimulus administered. The GH secretory burst mass was larger, but not significantly, on the Arg, Ex, and Arg+Ex day than the placebo day. Endogenous GH production rate (Ex > Arg+Ex > Arg > placebo) was greater [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-22 19:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] kasza gryczana, czasami ziemniaki + pierś z kurczaka lub czasami inne mięcho (np ryba - czerniak), kolacja twaróg (praktycznie przed samym spaniem) suple: rano gainer 50 gr mass xxl treca, potem w pracy drugie 50 gr, po treningu 40 gr ultimate protein treca a przed spaniem 20 gr Egg protein olimpa. W dni nie treningowe gainer j/w a białko 20 gr [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 18367 Data: 2007-01-16 00:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] jakby w czasie po treningu (pusty zoladek ,min 45 minut po posilku) Laczylem z Dextro Juice jako tansporterem , dojadlem pare gram glutaminy do tego apteczne zma ,carbo i mass xxl ,wiec ciezko bedzie mi powiedziec co dokladnie zasluzylem tej kreatynie Masa z 82 kilo (przy wzroscie 196 - a jestem endomorfikiem :P) na 87 w dobrej jakosci [...]

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-24 10:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • POJEDYNCZE PYTANIA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] muis byc tylko szybkowchlanialne bialko? czy moge zjesc sniadanie tzn: mleko b.malo platkow + 100g sera bialego no i pytanie brzmi czy ser bialy(wolnochlanialny) moze zastapic od biedy!! odzwyke bialkowa ? czy zapobie w jakims stopniu katabolizmowi bo chodzi oczywiscie o jak najmniejsze straty miecha :) po hiit biore mniejsza dwake mass xxl

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-25 14:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI

    Post
    Piłka Nożna

    Witam. Trochę z innej beczki. Mam 20 lat. Trenuje codziennie piłkę i do 3x w tyg. siłka. Chcę kupić sobie kreatynke i mass xxl, bo przyda mi się kilka kg. Chcę się spytać jak ćwiczyć na siłowni, żeby kg szły w górę i szybkość i dynamika razem z nimi. Mniejsze ciężary i szybsze powtórzenia czy jak? No i trochę kondycji by się przydało. Co [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-27 00:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)