mass

no mass kozacko strasznie

Mass mysle ze jak kiedys w koncu wrzucisz foty w racjonalnej jakosci to przejmies czolowe miejsce w tym temacie

Marcel przyjdzie i powie ile ma to tez nie bedzie szalu,a wyglada ok tak jak u mnie co nie zreszta Mass tez ma 35 to co sie do mnie do******lacie Zmieniony przez - miczelx w dniu 2008-05-01 19:44:21

porobiło sie konkretnie w temacie grzesław, głodziu, BL, MASS, darek konkretnie bardzo. i nie ma srania.

tim0000 Zacznij od diety -> dział odżywianie. Do tego jakiś fajny trening dostosowany do Twojego sprzętu - polecam FBW. Na suple za wczesnie, jedyni mozesz kupic bialko/gainera do uzupelniania braków w diecie. y0dude 1.czy jest on odpowiedni dla początkującego? Podałeś, że staż masz 0 i jest plan tak więc możesz nim cwiczyc - ten system jest [...]

1.DIETA 2.Na masę może być np Mutant Mass,Gain Fast,ale dieta musi być...

mam pytanie odnosnie FBW jak wykonujemy to jak system mass ? np.klata piersiowa wykonujemy 1 serie i potem idizemy np do tricepsa tak ?

hiimen Chodzi Ci o system MASS? To serie masz rozpisane w pionie. Gawus Mylisz pojęcia kolego. Nie musisz zaniżać cięzarów. Musisz mieć przerwe min miesięczną miedzy cyklami kreatynowymi. Jesli chodzi o trening to ile trenowałeś wczesniej bez przerwy ? Rock0 Tu nie chodzi o to, jak sobie ustawisz gryf. Sztange możesz nawet powiesić :) Bylebyś [...]

bralem jusz krete teraz biore celpampa + bca + hmb + mass xxl i potym mam zamiar wziasc to bsn nitrix tylko niewiem co jeszcze do tego dozucic zeby na maksa to wykozystac

Co do ceny to 4,8kg Mass XXL masz za 149zł w sklepie sfd (31.04zł/kg), Jak dobrze poszukasz to znajdziesz mutanta 6.8kg za 175zł (25.73zł/kg.

Pewnie , że jest różnica pomiędzy tymi gainerami między innymi taka, że Mutant Mass ma więcej białka niż GB, a GB więcej węgli tylko chodzi mi o to czego mu brakuje w jego diecie

suple były a;e smieszne ilosci kraetyna 2 * 500g i a 2 razy mass xxl 3kg chyba

raczej tak ;). Wiec ponawiam pytanie. Jak to moge zmienic ? Robiłem ten trening 2-3 miesiace (MASS michaila) Na poczatku myslalem o zmianie danej partii miesni w danym dniu. Chyba ze co trafniejszego polecacie po tym treningu? Taki Split 2xdzielony idealnie mi pasuje. Zmieniony przez - Samo88 w dniu 2008-06-15 12:58:35

mogę cwiczyć tym systemem mass jak mam staż 5 lat jak nie to prosze to uzasadnić

Ok, dzisiaj zrobię nowy plan albo wezmę coś z systemu MASS.

Ni chu"a cukieraski , z mleczkiem o wiele smakowy ten mamut mass.

jakie mieliscie wfekty po tym mutant mass ?

No ale wydaje mi sie ze przy dzisiejszym stanie rzeczy ... Naukowcy wymyslili jakis cudowny preparat ktory pomoze mi cos z tym zrobic :) caly czas zastanawiam sie nad mass xxl :) :D ale jesli jest tak jak mowisz to sklonny bym byl zabrac ze soba animal pak lub kreatyne :) jak myslicie ?

a jeszcze pytanie takie :) przewinmy troche tasme ;) biorac mass xxl zamienia sie on w energie :) czyli dodatkowe kalorie ?:) to tez dobrze ale troche strata kasy :) ale patrzcie na to moja wiedza sie powiekszyla :) biorac http://www.suplementy.com.pl/szczegoly.php?numer_produktu=1469&id=14 i [...]

durden69 Na tym polega trening mass odpowiednie i przemyślane wykonywanie serii więc sie nie bój musisz tylko wybrac plan dla siebie do odpowiedniego stażu i celu Bartholome Cel treningu musisz sam sobie wybrać jeśli uwazasz że masz wagę za małą to trenuj na masę , jeśli chcesz schudnąć (choć wage ine masz dużą przy swoim wzroscie ) to redukuj [...]