mass

nie wiem czy wiesz ale na tym forum istnieje wyszukiwarka www.sfd.pl/search.asp wystarczyło wpisać: monster mass przejrzeć wyniki i otworzyć np leksykon suplementów sfd gdzie jest napisane "2-4 porcji dziennie - pomiędzy posiłkami lub ok. 1 godz. przed i zaraz po treningu.1 porcję preparatu (75 g - 4 miarki) rozpuścić w 150-250 ml [...]

monohydrat vitalmaxa (300mg) + 4.8kg mass xxl jak dawkowac zeby uzyskac optymalny efekt ?

słuchajcie mam banalny problem... chciałem precyzyjnie w miare odmierzyc 75gram monstera i czytam na opakowaniu a tam jest napisane ze to 10plaskich łyzek stołowych!!!!!! o ludzie czy to mozliwe że az 10 to dopiero 75gram? to prawie 3/4szklanki preparatu... jak sądzicie?

rozwiąż sobie czasem jakąs krzyżówkę, bo nic nie jarzysz. brałes jednego gainera plus kreatyna i nie miałęs wątpliwości co do ich szkodliwosci, a teraz przy drugim gainerze nagle na refleksje Ci się zebrało, nic Ci nie będzie, ale poczytaj trochę o suplach bo brak Ci elemantarnej wiedzy i dogadać się z Tobą nie można. erwi - wytłumacz nam jak [...]

BCAA-przed i po treningu.....przy diecie masowej zbedna DNT-rano,po polud. glutamina-po treningu i na noc....z tygodnia na tydzien zwiekszasz dawke carbo-2/3 porcji podczas treningu i 1/3 porcji po treningu Mass XXL,bialko ostrowi-wedlug brakow w diecie

Tak jak w temacie z podzialem na dni treningowe i nie treningowe i ile tego brac? Licze na wasza pomoc ! Zmieniony przez - Fladra w dniu 2007-01-11 14:37:59

Ja robilem w pon i dzisiaj czuje ze dopiero przechodzi. Wczoraj nie moglem jeszcza rekoma ruszac(robic wymachow) Mass gas dostalem pake jak cos.

Chciałbym, żebyście mi powiedzieli co o nim sądzicie? Trec Nutrition Mass XXL

1 foto flexa pochodzi z jego filmu Flex Wheeler - Mass Construction

ja pierwsze co kupiłem to był MASS XXL 3kg i to było przed wakacjami jak miałem 15 lat jeszcze. I wpadłem do domu wyciągam z plecaka a mamuśka co to ?? ja mówie ze to takie zacie w proszku, a ona po co mi to to ja zebym sobie diete uzupełniał. I powiedziała tylko mi: Czy kasy mi nie szkoda tyle na to wydawać? I tego gainera i wszystko inne to [...]

lubien- co mowiles? Bo nie wiem o co chodzi... Wlasnie wrocilem od dentysty- dzisiaj bylo dosc meczaco i bolesnie, ale czego sie nie robi dla gwiazdorskiego usmiechu. Szamam sobie drugi posilek do tego ser bialy. Wchodzi bardzo ladnie. Jutro kolejny trening, zakwasy tez na pewno beda wieeelkie, bo zawsze jak wracam na silke po jakiejs nawet [...]

Ok rozwialiscie moje watpliwosci. Myslalem o takim rozwiazaniu jak pisalem na pocztku bo z kasiorka narazie cienko, ale najwyzej poczekam troche, zaczne pozniej cykl i wezme razem cp + xp. Dzieki za pomoc. Boos z jakiej firmy jest Cell Mass? Acha a moze dorzucic jakiegos boostera, czy przy xp raczej to nie ma sensu?

Tak jak w temacie.

A bulk po treningu np Hard Mass treca to dobre rozwiazanie ??

W Profi Whey Mass (opakowanie 1 kg folia)jest na etykiecie wyszczególnienie prostych i złożonych. A na słoju SWG???

Więc zrobiłem tak jak mówiłes: Fat: 17,49kgs Lean Tissue: 73,51kgs Fat Mass: 19,22% Lean Body mass: 90,78% Obwód klatki: ok.100cm Obwód uda: ok 60cm obwód łytki: ok 45cm

Cykl spoko mysle, meta krotko tez ok wcale nie trzeba jechac 6 tyg jak niektórzy sugeruja tutaj. Faktycznie jak mass mowi provi na koniec zamiast propa dobry pomysl. Jedyne co bym poprawił to czestotliwosc wbic - albo oma e3d RAZEM z npp np 75 (bo po co oddzielnie kluc) albo lajtowiej e4d, czyli: 1-8 oma e4d 1-8 npp e4d 1-3 meta 20 ed proviron na [...]

polecam profi whey mass, sam to biore i jestem zadowolony

rzeczywiście duzo tego... Mam rozterke pomiedzy profi whey mass olimpu a mega Gainer firmy Dynamize...

Polecam Olimp Profi Whey Mass ,doskonały sprawdzony bulk na białku serwatki ,izolacie , hudrolizacie i koncentracie.. W sklepie sfd jest interesująca cena POZDRO