SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mass

  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    mój plan regeneracyjny: nic nie robić i trzyamć dietke a wlasnie dzisiaj se kupiłem 3kg Mass XXL

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-05 17:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer + hmb

    Temat
    Odżywki i suplementy

    MEGABOL HMB (100 tab.) HI TEC Mass Gain 3000g czy to dobre polaczenie ? mozna na tym wyrobic troche masy ? brac to razem czy najpierw gainer puzniej hmb ? ? ? (:

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1713 Data: 2004-05-05 19:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] albo trening HST na mase bardzo dobry albo przylacz sie do cyklicznego. W sumie z cyklicznym mniej roboty jest to radzil bym ci wlasnie ta opcje. Jak nie chcesz brac krety to zakup sobie duuuzo gainera jakis tani moze byc jak nie masz kasy (np. mass xxl) albo jak masz kase to z olimpa swg jest dobry... mozesz dokupic jeszcze bialeczko jakies

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-05 21:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Oto moja propozycja zestawu na masę (wszystko TREC) -Kreatyna niskorozdrobniona Mesh200 -HMB w płynie -Mass XXL -Carbo MAX -Night Protein Wiek: 22, Waga: 75,5; Staż 1,5roku, Dieta:Jest

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2004-05-05 21:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki Cykl Po Kreatynie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    chcialbym sie zmiescic w kwocie 200zl. Mam jeszcze z 1kg super mass pro. Cykl chcialbym skonczyc przed wakacjami. Aha no i mam jeszcze 49kaps. tauryny 840mg. Zmieniony przez - SnoOpeR w dniu 2004-05-05 22:44:16 Zmieniony przez - SnoOpeR w dniu 2004-05-05 22:46:08

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5229 Data: 2004-05-05 22:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass XXL - pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy Mass XXL Trec'a trzeba pić od razu po przygotowaniu, czy można na przykład przelać do butelki i wypić później. A jeśli tak to ile czasu można je przechowywać po przygotowaniu?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2480 Data: 2004-05-06 11:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatek i odzywki?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Jest to moj pierwszy post na forum SFD. Chodze na silownie ok miesiaca. Jestem dosc szczuply (65kg) i mam 184cm wzrostu. Zakupilem Mass Gain i KTP Creatine (200 kapsulek) firmy HI TEC i teraz mam pytanie jak to zazywac (kiedy, w jakich ilosciach i z czym)? Na silownie chodze 3x w tygodniu tj: wtorek, czwartek, sobota. Zdaje sobie oczywiscie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2004-05-06 14:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje kaptury - do oceny!

    Post
    Galeria Zdjęć

    w ciagu 14miechów 14kg mass gaina, niecale 0,5kg megabola, około 1kg protein 80 i 40g mass xxl

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6406 Data: 2004-05-06 15:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka odzywka białkowo-węglowodanowa?

    Post
    Odżywki i suplementy

    raczej z przewaga bialka to juz nie bedzie gainer tylko odzywka bialkowa ... sa gainery o skladzie 50% wegli i 50% bialka np Profi Whey Mass Olimpa

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6510 Data: 2004-05-06 16:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy DM można połączyć z Kreatyną ? Nie wiem czy nie dołożyć też do tego MASS XXL, i zrobić sobie taką miesięczną "kurację" ? Proszę o komentarze.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5629 Data: 2004-05-06 19:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co proponujecie

    Post
    Odżywki i suplementy

    poządna dieta i do tego jako dodatek owy gajner który kupiles (mega mass jest wypas sam go mialem i wiem czego mozna sie po nim spodziewac) jak nie lapiesz tluszczyku szybko to ten gajner jest git

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 803 Data: 2004-05-06 19:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Profi Whey Mass.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Skąd ty tego idiote wytrzasnąłeś, SP 80 jest jakie? złe? nie słuchaj oszołomów bo nie wyjdzie Ci to na zdrowie. Czy ten człowiek rozważył wogóle że są to 2 różne produkty. SP 80 jest białkiem dobrej jakości, nikt na forum nie powie złego słowa na temat tego białeczka. Poza tym wychodzi cenowo bardzo atrakcyjnie. Natomiast nieci inne zastosowanie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2358 Data: 2004-05-06 22:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ta biore wziolem juz 14kg mass gaina, 0,5 prawie megabola, 1kg protein 80 i 40g mass XXL mam dietke i cwicze 14 miechow i nie wnikaj dobra?

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-06 22:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vitalmax+mass xxl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czesc! Wlasnie zakupilem kredke Vtalmaxa 500g i mass xxl 2kg.Jak proponujecie to brac aby byl jak najwiekszy przyrost masy.Czy najpierw cykl kredki a potem mass xxl czy razem.Jak bedzie bardziej wydajnie?..i w jakich ilosciach lykac..z gory dzienX

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2004-05-06 22:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultimate CreaPure + Olimp SP 80 = ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna Ultimate Creapure - bardzo dobra kreatyna(przez wielu uwazana za najlepsza z kreatyn o marce CREAPURE jesli ow taka mozna wybrac System Protein80 - bardzo dobre bialko (60%WPC 40%EGG Protein-Albuminy bialka jaja) Moim zdaniem idealne rozwiazanie na noc. Olimp Profi Whey Mass- dobry bulk(stosunek bialek do wegli 50/50) i zamiast kreatyny [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1575 Data: 2004-05-06 23:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass XXL - pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    wyjasnij mi czym się rózni mass xxl od gainera mct?(bo on pewnie juz nie jest prosty..)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2480 Data: 2004-05-06 23:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] being 5’5’’, but Shawn is only 2 inches taller than I am. They say he’s got the perfect symmetry, and I really don’t feel my symmetry is any better or worse than his is, but mass wise I have a lot more mass than Shawn does. I think it’s because he’s black that he places ahead of me, I mean I am not racist, but if you look over the past 3 years, [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 14403 Data: 2004-05-07 00:40:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vitalmax+mass xxl

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na raz! wtedy bedzie największy przyrost! Kreatynke wcinaj po 5g rano na czczo z ok 30-50g glukozy i za pol godziny mas xxl (50g), po treningu 5g kretki tak samo z glukoza i za pol godziny znowu mass xxl (50g)...gajnerka mozesz sobie tez inaczej wcinac bo to jest raczej uzupelnienie diety, jesli diety ni ma to nie licz na ogromne przyrosty

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2004-05-07 08:54:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie wspomaganie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok, zakupilem kreatyne Multipower 500g, oraz Mass XXL Trec`a 3kg. Mam prosbe, azeby ktos powiedzial mi, jak to brac. Cwicze 4 dni w tygodniu. Z gory dziekuje i pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2004-05-07 11:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie wspomaganie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna DNI TRENINGOWE rano naczczo 5g po treningu 5g (gainer jakies 20-30 min pozniej) DNI NIETRENINGOWE rano naczczo 5g Mass xxl DNI TRENINGOWE w zaleznosci od brakow w dietce, 1 lub 2 razy po 50g miedzy posilkami 70g po treningu DNI NIETRENINGOWE w zaleznosci od brakow w dietce, 1 lub 2 razy po 50g miedzy posilkami

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2004-05-07 11:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)