SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mass

  • Hard Mass

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam :) Mam takie pytanko Zaczełem jesc teraz Hard massa jem go 2 razy dzienie raz w szkole po sniadaniu z 1,5 h... i Po siłowni razem z aminokwasami i zamiast waga do przodu to chudne i nie wiem co sie dzieje :( Dziekuje za odpowiedz z gory

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2008-05-22 12:25:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzyweczki help

    Post
    Odżywki i suplementy

    dodam jeszcze ze ostatnio z supli to bralem kreatyna+dec(treca) i monster mass (BIO)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2008-05-22 11:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam!!! posiadam 1.Biogenix Monster Mass 12kg 2.Ultimate Protein 1,5kg TREC 3.Megabol Egg Pro Cybergenics (300g) 4.DECA STACK NUTRABOLICS 625g 5.Meta 200 tabletek 6.20-25 testosteron prolongatum 7.30tabs 20mg nolvy 8.24 tabletki clomidu oraz witaminy i mineraly Diete mam ułozona chciałbym sie dowiedizec czy ktos stosowal te 2 preperaty naraz [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1251 Data: 2008-05-22 10:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z pvl i Olimp

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam.Mam prośbę mi się lekko pomieszało.Zakupiłem Olimp profi whey mass i biore 3 x dziennie oraz Pvl whey maxx i biorę tylko zaraz po treningu.Problem jest w tym że w obu pisze że trzeba brać zaraz po treningu choć w pvl pisze tylko po treningu a w Olimpie 3x w tym po treningu też tylko to chyba nie ma sensu bo tylko jedno pewnie trzeba [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2008-05-21 22:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wracam z pracy...patrzę... a tu PAKA Z TREC'A! pełen profesjonalizm szybka dostawa w paczce: kompletny zestaw, który już znamy tj. mass xxl 4,8 kg, nitroprogen 1,5 kg, cm3 180 kap., Nitrobolon Energizer 1100g, mega mineral pack, multi pack 36, zma, bcaa g force dodatkowo shaker, 2 koszulki, breloczek do kluczy, smycz na klucze, gazetka i katalog [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 13627 Data: 2008-05-21 22:19:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak stosowac nitrobolon

    Post
    Odżywki i suplementy

    hehe jak juz kupiłeś to jedz 2 x po 8kap dzienie rano i przed treningiem 45min monster mass pomiedzy posiłkami i sugeruje wziasc do serca slowa przedmówcy

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4854 Data: 2008-05-21 20:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaraz po kreatynie mozna jeść???

    Post
    Odżywki i suplementy

    teraz jem kre-alkalin.. moze odrazu jak skoncze to cell pump wrzucic? i co to jest ten gainer?? jakis XXL MASS??? dobrze kojaze? Pamiętajecie ze trenuje silownie ale rowniez mate

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4356 Data: 2008-05-21 18:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dodać jeszcze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    mass jest w porzakdu w dodatku smak czekoladowy pycha smialo mozna dorzucac ser bialy i nadal smakuje wybornie:) Zmieniony przez - kris141 w dniu 2008-05-21 17:50:18

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2008-05-21 17:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak stosowac nitrobolon

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Kupiłem sobie Nitrobolon w kapsułkach i monster Mass. Może ktoś mi doradzi jak to stosowac żeby były najlepsze efekty. Mam 16 lat 172cm wzrostu waże 50kg. Dziekuje za pomoc

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4854 Data: 2008-05-21 17:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • policzylem teraz jeszcze raz dokladnie i mam mniej niz 50... ale jeszcze kolega ma mi dac opakowanie od gb i od glucosaminy. Raz zostawilem 2 wyciete kawalki z gain bolica i profi whey mass i mama wyrzucila bo myslala ze to smieci

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-21 15:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na suchą masę "trwałego"

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak byłeś zadowolone z treca to wez jeszcze raz. Najwazniejsza i tak jest dieta a bialko bierze sie zeby uzupelnic takze wylicz ile bialka potrzebujesz. Mozesz kupic tez np. Mutant mass .pozdr

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2602 Data: 2008-05-21 14:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na suchą masę "trwałego"

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Co byście mi poradzili tak do 150-200zł. Moje wymiary: 185cm 72kg 18lat Staż to tak kilka miesięcy na siłce przeplatanymi jednym miesiącem przerwy. Brałem Trec Hard Mass 2800g. Swoja dietę oceniam tak na 8/10 mam tez kilka swoich opcji, oceńcie je: -kreatyna + białko -kreatyna + odżywka trec hard mass XXL/gainer Z góry dzięki za udzielone info.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2602 Data: 2008-05-21 14:36:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witka, mam do sprzedania 1 puszke duzego Cell Mass'a z BSN 960g - standardowe puszki mają 640 g zapłaciłem za nią 155 zł. jest nowa, nieotwierana. za tyle samo oddam + kw

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2008-05-21 14:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dodać jeszcze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    heh może być trochę ponad 100...tak ale za ta sama kasę miałbym 4,8kg Mass XXL...ciężki wybór

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2008-05-21 14:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dodać jeszcze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmm,pewnie macie racje...to jeśli gainer to np. może być Mass XXL, Magnum 800 czy Monster Mass(inne propozycje mile widziane tak gdzieś ok 100zł)...Albo jednak białko-jakie byś Cię polecili?Nitroprogen czy Perfect whey protein(trec)?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2008-05-21 12:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TU ZADAJEMY POJEDYNCZE PYTANIA!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    hiimen Chodzi Ci o system MASS? To serie masz rozpisane w pionie. Gawus Mylisz pojęcia kolego. Nie musisz zaniżać cięzarów. Musisz mieć przerwe min miesięczną miedzy cyklami kreatynowymi. Jesli chodzi o trening to ile trenowałeś wczesniej bez przerwy ? Rock0 Tu nie chodzi o to, jak sobie ustawisz gryf. Sztange możesz nawet powiesić :) Bylebyś [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-21 11:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam, panowie czy możecie mi rozpisac jak to wszystko brać kiedy i w jakich dawkach, przed posiłkami? po posiłkach? Mass XXL 3kg Ostrowia 2x 900g Mono Vitalmax (zielona) 900g Nitrobolon II 700g ZMA Trec 45kap Animal M-stack 21pakietów Olimp Vitamin plus Activita Thermo Shape 90 kap Dzięki z góry pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2008-05-21 00:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl za 700zl... Co Z Czym Wziac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobrze by bylo jakbys rozpisal czy to mają byc jak najlepsze produkty czy poprostu wyznajesz taką zasade jak ja, ze nie jestes zawodowym kulturystą i nie musisz miec najlepszych firmowych produktow bo i tak w 100% tego nie wykorzystasz. Proponuje: Białko: Ostrowia Gainer: Gainbolic najlepiej wiadomo Mutant Mass Stack: S+S Ew. Storm + Xtreme Stack [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1380 Data: 2008-05-21 00:04:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocenę diety dla laika...WAŻNE!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sobie dietę zakupiłem suplementy i teraz oddaję ją do waszej oceny. Może nie jest zbyt specjalna ale cóż....zobaczymy. Pozdrawiam =) domel2008 DIETA: 06:00 Na czczo - mass xxl 70g - mleko 3,2% 300ml 08:00 Śniadanie - 1 miska płatków (kukurydziane/owsiane/musli) - mleko 3,2% 300ml - rodzynki 20g - 3 średnie banany - [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2008-05-20 23:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test Trec -- masowka d oceny/korekty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    po korektach B= 174g 2,1g/kg W= 350g 4,3/kg T= 80g 1g/kg 1 posiłek 100g płatków owsianych B/W/T 11/70/7 125g twarogu chudego B/W/T 25/2/0,5 50g rodzynek/owoc B/W/T 1/32/0,5 20g pestek z dynii/orzechow 15g oliwy z oliwek B/W/T 0/0/15 2-3 posiłek 2x ( przed trenem bez oliwy) 150g piersi z kury/indyka lub 200g ryby chudej lub 4-5 jajek B/W/T [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1753 Data: 2008-05-20 21:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)