SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mass

  • Dieta i trening do oceny.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Mam nadzieję, że temat wystarczająco zachęca do wejścia tu i udzielenia pomocy. DIETA: 8:30 2 kromki chleba z warzywami jajecznica 2jajka + 2 białka Sok Jogurt / 27B 20T 80W / 10:30 Podwójna kromka z masłem orzechowym / 19B 24T 50W / 12:30 Ryż z kurczakiem w sosie słodko kwaśnym z warzywami / 30B 10T 90W / 16:00 Przed treningiem banan, po treningu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2009-02-08 15:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc w zestawie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam zamiar zakupic zestaw na mase to jest mutant mass,kreatyna mono,massacra,anabolic protein,bcaa mega caps!Czy to dobry ?Czy ma sens ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2009-02-08 14:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzedam odzywki

    Post
    Targowisko

    garg 105 zl gain bolic duzy 93 whey mass -37 ko 103 zl bcaa 68 zl za paczke allegro wchodzi w gre

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1428 Data: 2009-02-08 14:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jadło po treningu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hej. Czy mogę od razu po treningu wziąć porcję 4tab TCM z Olimp'u i popić MASS XXL, a pół godziny później zjeść torebkę ryżu z jogurtem?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2009-02-08 14:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzedam odzywki

    Temat
    Targowisko

    Siema mam na sprzedaz nastepujace odzywki -knockout x2 -aakg 300 caps -gain bolic 4g -gain bolic 1kg -profi whey mass 1kg -3 paczki bcaa po 300 caps -2 garg -leucine stack . Chetni pisac

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1428 Data: 2009-02-08 13:57:12 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • co z tym zrobić?

    Post
    Odżywki i suplementy

    hard mass chcialem brac od razu po treningu ale nie wiem czy nie lepiej zamiast tego wziąść BCAA. Cykl mam zamiar robić na 8 tygodni więc 200g mono mi nie starczy, moge zrobic w ten sposób, ze jak skonczy mi sie mono to do xpanda bede bral nitro2 lub KO?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2009-02-08 11:20:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do szkoły zawsze możesz sobie szejka z porcją garniera nabrać swojego czasu też tak robiłem, a co do mutant mass to sam go śmigałem go i całkiem dobry gainer spoko mogę ci polecić. W domu popracuj jeszcze nad dietą i będzie dobrze

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1627 Data: 2009-02-08 10:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gajner tylko jaki ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak masz kase zapodaj mutanta (słodki i niektórych po nim mdli) z innych znanych firm to jeszcze mph up your mass ja obecnie zapodałem soboe megabola massmaker:) zobacze jak to będzie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1385 Data: 2009-02-08 10:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gajner tylko jaki ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zdecydowanie mutant mass Mass xxl też jest spoko

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1385 Data: 2009-02-08 10:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gajner tylko jaki ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wszystko uzależnione od diety. Gainer jako uzupełnienie. Polecam mutant mass z pvl, muscle juice z ultimate, whey gainer 4000 z olimpa, Podstawa to dieta

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1385 Data: 2009-02-08 10:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co z tym zrobić?

    Post
    Odżywki i suplementy

    mono wystarczy hard mass,ostrowia wg braków w diecie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2009-02-08 00:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co z tym zrobić?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    zbliza się nastepny cykl, którego podstawą bedzie xpand 925g, oprócz tego mam również: -hard mass 1300g -ostrowie 1600g -nitro2 140g -monohydrat 200g -knockout 200g co z tego dodac do xpanda i czy warto do tego dokupic bcaa?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2009-02-08 00:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gain Bolic czy Monster mass

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeden H** ;P ale szczerze mówiąc to monster mass najlepiej mi smakował ;) Zmieniony przez - Stifler787 w dniu 2009-02-07 22:38:32

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3054 Data: 2009-02-07 22:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hey , zwracam sie do Was w związku z dieta jaką powinienem na mase brac, wiem ze tego na forum jest duzo ale chcialbym aby ktos kto sie zna na tym podjal sie ustaleniami mi diety jako czlowiek znajacy temat . Mam 20 lat trenuje Muay Thai 3 razy w tygodniu pon srod piatki , siłka wt czw sob niedziela , odżywki : kreatyna ,tauryna carbo + Gainer [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2009-02-07 22:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] każdych warunkach da się zrobić ostry trening, nawet w domu czy w stodole więc co masz na myśli? to, że się opieprzasz? a dlaczego nie mutanta skoro to właśnie jeden z tych gainerów, które jeszcze jakoś przejdą? up your mass jest jeszcze warty uwagi reszta niekoniecznie.. a bierzesz według braków, nie ma żadnych wyliczeń na podstawie Twojej wagi

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 6875 Data: 2009-02-07 21:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gain Bolic czy Monster mass

    Post
    Odżywki i suplementy

    ...w sumie choc polecałrem inne to i tak myślę, ze gb będzie niegorszym od mass xxl w każdym razie bedze dobrym tylko wtedy gdy odpowiednio wpasujesz go w odzywianie.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3054 Data: 2009-02-07 20:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pasze specjalna dla Adzików jeśli jesteś zainteresowany, zwie się Hard Mass z treca 1,3kg, jest tam tego coś koło 1,1-1,2kg na pewno Tanio sprzedam gratis dodam 75kaps hmb z bx (miałem dzisiaj już wywalic, no ale szkoda mi Zmieniony przez - Bery89 w dniu 2009-02-07 19:53:07

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-07 19:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakbym polaczyl nitro z mass xxl to myslicie moglo by to utrzymac efekty nitro ??

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-07 19:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gain Bolic czy Monster mass

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja NA TWOIM MIEJSCU BYM SOBIE JESZCZE ODPUŚCIŁ odzywki dieta musi być dopiero potem ewentualne odżywki bo inaczej to szkoda twojej kasy. A jeżeli już to MASS XXL Dobry i sprawdzony

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3054 Data: 2009-02-07 18:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gain Bolic czy Monster mass

    Post
    Odżywki i suplementy

    postawiłbym go w jednym rzedzie z monster mass

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3054 Data: 2009-02-07 16:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)