mass

Przysiady wykroczne tak? Tak dokladnie chodzi o MASS, a nie chce tamtego cwiczenia gdzyz jest ono dla mnie niewygodne i po prostu jakos mi nie podchodzi.

oki kupilem 3 kg gain bolica czekoladowego(zobaczymy czy dobre :)ale teraz mam maly problem-niema wniej miarki,to wiec jak mam odmierzac porcje moglbym za pomoca miarki z mass xxl??

acha a nic sie nie stanie jak raz wiecej mi sie nasypie na ta lyzke a raz mniej? i jeszcze takie pytanie czy po treningu moge wziasc 100 gram mass xxl? potem przerwa 30-40 min i jakis obiadek

Extr4 za malo bialka w diecie, na jeden posilek powinienes miec 39g protein. Przykladowo 1posilek wnosi tylko w.w. przez Ciebie 18g protein a bialka z mleka i platek nie wliczaj do bilansu. Tj bialka roslinnego nie wlizamy a produktow mlecznych przy twojej genetyce powinienes unikac. Mozesz natomiast w celu uzupelnienie niedoboru w.w. [...]

fryd to jest system MASS Michaila i on czeka na gotowy plan

monster mass biogenixa

Monster Mass

A masz diete bo kreatyna to mało ci da bez diety a mass to jest gainer czyli taki dodatkowy posilek jedzenie w prochu

a po ile jest ten mutant mass?

mutant za 2,27 kg ~100 zeta skład wypasiony w smaku genialny jeżeli coś tańszego to mass xxl/ gainbolic

Wypełnij formularz do systemu mass Michaila on ułoży Ci świetny plan na podstawie swojego systemu Dieta w zależności od Twojego celu treningowego pozdro

hmm moze idz do jakiegos dietetyka i on ci pomoze ulozyc jakas sensowna diete bezglutenowa...? tcm: 10g dziennie w 2 porcjach po 5g pierwsza np rano druga po treningu tak samo w dnt pierwsza rano druga po poludniu mass xxl wg brakow w diecie Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-03-09 23:36:35

tcm: 10g dziennie w 2 porcjach po 5g... DT: pierwsza rano druga po treningu DNT: pierwsza rano druga po poludniu nie koniecznie na pusty zoladek zawsze musisz brac mass xxl wg brakow w diecie lub jako zastepstwo posilku

[...] nazywane w skrocie GC/C/IRMS. Sklada się ono z chromatografu gazowego (gas chromatography - GC) sprzęzonego z komora spalania (combustion - C) oraz spektrometrem masowym (mass spectrometry - MS) i umozliwia bezposrednie wykrywanie syntetycznych androgennych hormonow w analizowanych probkach moczu sportowcow. Badanie oparte jest na tym, ze [...]

warto go wogole pić czy lepiej odstawic na bok bo i tak nici z niego i kupić ..... ? Właśnie jakiego ? Mass xxl ? Magnum ?

Witaj w systemie MASS To Twój temat i w nim będziemy dyskutować na temat Twoich poczynań Treningowych. _______________________________ W każdym dniu robisz serie łączone. Serie rozpisane są w pionie od s.1 do s.10 - kolumnami. Robisz najpierw po jednej serii każdego ćwiczenia od góry do dołu z kolumny s.1 przy których podana jest liczba [...]

mass fx fajny wlasnie sobie wcinam, spoko pompa, tylko zaczyna mnie troche wszystko wkuriwac ;S

neu9 ale Ty tympy jesteś przeczytaj sobie post Michaila "MASS trening dla początkujących" pozdro

cwiczysz niby 2 lata ale plan bez sensu....spróbuj tym http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW%2D_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html a jak nie to to zgłos sie do systemu MASS Michaila i tam wybierz sobie...masz wszystko tam napisane co i jak

Masz kase patrzysz na jakosc. Jesli masz flote polecam np mutant mass Nie masz wiele hajsu patrzysz na stosunek ceny do ilosci