SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mass

  • ELMASTERO/w poszukiwaniu MASY/dziennik_nr1

    Post
    Trening dla początkujących

    10 dzień 15 września środa regeneracja. dzień wolny 1 posilek 10g bcaa+cytocell jajecznica 3jajka. serek wiejski z miodem, kromalek 2 posilek kasza z filetem 150g 3 posilek mass xxl 120g 4 posilek kasza z filetem 5 posiłek banan serek wiejski 6 posiłek 100gtwarogu

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2681 Data: 2010-09-17 22:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ten dział po drugie rozkład: DT: przed treningiem 20g xpand, po 5 gram mono DNT: 5 gram mono rano tribulus raczej działania jego nie poczujesz jak nie masz 30+ lat Mutant mass i ostrowia tam gdzie masz braki w diecie białka, jak nie jesteś ektomorfikiem to uważaj z mutantem żeby Cię nie zalało po nim (vhoj cukrów) szczególnie jak jesteś po [...]

    Odpowiedzi: 628 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-17 21:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam te 2 rzeczy, tak jak w temacie: - kreatyna długa data blistry, razem 525 kaps. 75 zł i wysyłka za free poleconym ekonomicznym + 2 próbki (1 szt. FA Mass Effect i 1 szt. Panthera Primaltein Mass) - Trec Fat Burner 90 tab. + koszulka damska TREC S lub M - 35 zł Jak jesteś chętny pisz na PRIV. Wysyłka 5 zł. Zmieniony przez - Zabrzanin w dniu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 2010-09-17 18:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, mam mutant mass'a i nie bardzo mam pomysl jak to dawkowac, tzn oczywiscie wiem ze to wg brakow w diecie sie je ale powiedzcie mi w jakich porach powinienem tego unikac? na 1 posilek, przed treningiem, po? przed snem ? chwilo nie planuje zakupu innych odzywek, dieta jest (jednak mam problem z jedzeniem co 2,5 - 3h), cel masa. i drugie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 7806 Data: 2010-09-17 18:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***************************************TRENING**************************************** Piątek Barki + brzuch Push press rampa x6 1. 8x 23kg (+2kg) 2. 8x 30kg (+2kg) 3. 8x 35kg (+2kg) 4. 8x 40kg (+2kg) 5. 7x 45kg (+2kg) 6. 6x 50kg (+2kg) trochę pewniej czuję się na nogach, na filmie który będzie poniżej jest pokazana ostatnia seria tutaj lekko [...]

    Odpowiedzi: 852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-17 17:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam pytanie i prosiłbym o konktetną odpowiedź. Zakupiłem właśnie taki zastaw. Pucha xPanda, pucha monohydrat, Pucha tribulus Mutant mass 8,8kg i do tego 2 kg ostrowii bo ektomorfikiem nie jestem więc raczej potrzebuję większe proporcje białka niż jest w mutant mass. Teraz prośba do doświadczonych użytkowników. Jak to złożyć do kupy. Trenuję [...]

    Odpowiedzi: 628 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-17 15:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Własny trening - prosze o pomoc w poprawie

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): tak Dieta: wysoko kaloryczna (przynajmniej 3 posiłki dziennie ciepłe) oraz kilka normalnych. Ogólnie to z 6-7 posiłków dziennie. Przeciwskaznania medyczne: nie ma Zażywane suplementy: raz zażywałem mutant mass ale już skończyłem, myśle nad przejsciem na kreatyne ale nie wiem jaka i czy powininenem.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2010-09-17 12:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzedam próbki

    Temat
    Targowisko

    witam. mam na sprzedanie probki. sprzedaje je dlatego, ze wszystkie probki produktow, ktore sprzedaje juz jadlem. na sprzedaz jest: firma/produkt: PANTHERA PRIMALTEIN MASS X 2 PANTHERA PRIMALTEIN WHEY X 3 PVL RIPPED FREAK X 1 FA XTREME THYROBURN X 4 FA LIPOBURN X 3 FA MUSCLE SERUM X 2 FA INTRASIZE X 2 FA DIAMOND HYDROLIZAT X 2 GAT JET FUEL X 3 MAP [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1537 Data: 2010-09-17 12:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamy; Dla ułatwienia poszukiwań załączamy poniżej aktualą listę produktów z Kodami EAN. Jednak, jesli będziecie mieć wątpliwości wpisujcie pytania - będziemy sprawdzać i odpowiadać. EAN Nazwa produktu 5901330025389 AAKG 1250 Extreme Mega Caps/Mega Capsules 120 kaps EN,DE,SE,ES,FR,PL 5901330004162 AAKG EXTREME Mega Caps/Mega Capsules 1250mg [...]

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-17 11:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odnośnie zamówienia 80976

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Ok w takim razie poproszę Top Mass jeden o smaku waniliowym a drugi czekoladowy. Z góry dziękuje i pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 496 Data: 2010-09-17 11:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Booster testosteronu

    Post
    Odżywki i suplementy

    testowałeś może Anabolic Xtreme - Mass FX ?????

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-17 02:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Booster testosteronu

    Post
    Odżywki i suplementy

    animal wychodzi za drogo minimum 2 puchy trzeba i jest to ph lepiej cos w stylu Anabolic Xtreme - Mass FX http://www.sfd.pl/Hardkorowy__NIE_HORMONALNY__zestaw_suplement%C3%B3w!-t638787.html tu wszystko jest

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-16 23:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl: Pomoc i Ocena.

    Post
    Odżywki i suplementy

    I ile tego białka? + Po Cyklu bym moze wzioł jakiegos Gainera na utrzymanie?: Trec Hard Mass Universal Gain Fast Pvl Mutant Mass i jakies amino Co do tego Carbonoxu jeszcze to chodzi mi o L-Arginine bo chciał bym sie wyzylic Chyba, ze dodac Arginine osobno Np. OLIMP ARGIPOWER Zmieniony przez - Nestaa w dniu 2010-09-16 23:59:55 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4286 Data: 2010-09-16 23:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***************************************TRENING**************************************** Czwartek Grzbiet + triceps MC rampa x6 6x 35 6x 45 6x 55 6x 65 6x 75 6x 85 z polecenia riona zakończyłem na 85kg, miałem chęć na więcej, ale trzeba się dostosować jak będzie dobra technika to i dołożymy Podciąganie na drążku podchwyt x5 5x CC 5x CC 5x CC 5x CC [...]

    Odpowiedzi: 852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-16 18:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rose 33.7 percent, while it decreased 18.35 percent in the placebo group. http://www.nature.com/oby/journal/v13/n8/full/oby2005162a.html B) One such product is a feminine massage oil that contains borage seed oil, evening primrose oil, extracts of angelica and coleus, and several antioxidants. A randomized, double-blinded, cross-over study was [...]

    Odpowiedzi: 556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-16 17:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak apetytu po treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pvl mutant mass, 72 kg wagi ale dozuje gainera do brakow a dzisiaj sniadanie bylo slabsze w wegle i bialko Zmieniony przez - bubba89 w dniu 2010-09-16 16:27:44

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1589 Data: 2010-09-16 16:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkowac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam kupiłem dzis 2 paczki Ostrowi WPC 80po 900gr + Super Mass 1kg + Creatine mega caps 1250 150 sztuk. Moje pytanie jak mam je spozywac razem w dni treningowe i nie treningowe?? Zmieniony przez - MariuszZSH w dniu 2010-09-16 16:03:03

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2010-09-16 16:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemanko. Posiadam 200 metki EAP holanda do tego chcę dodać Mutant Mass 4,5 kg i Amino 4500 Treca. Po tym cyklu chcę dociąć się może jakims białkiem i Creatine Monohydrate Olimpa. Oczywście po cyklu nolva i w czasie cyklu osłonkę na wątrobę.Tylko mam pytanie czy jeżeli wezmę to wszystko to wystarczy ta jedna osłonka np.hepatil ? Czy musiałbym [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2010-09-16 15:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry zestaw

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobra dzięki, czyli wezmę tak : Universal Creatine Micronized Powder Mass XXL Anabolic BCAA System I jakieś witaminy

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2010-09-16 10:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do kontroli

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zależy od tego na co mam ochotę, ale zazwyczaj ryż, warzywa i kurczak - porcja dość duża TUTAJ CHYBA CZEGOŚ BRAKUJE ~18.00 - trening 19.30 - gainer (2 miarki mutant mass), do 1.5h ziemniaki + mięso 21.00 - kostka sera białego półtłustego, pieczywo żytnie, oliwa, warzywa (masło wywalilem, bo u chicznyka pewnie zjadasz sporo nasyconych [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 683 Data: 2010-09-16 09:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)