mass

mam miarke od provitu 80 ile do niej wchodzi whey mass gain

[...] raczej ograniczyłbym go do pory po treningu ew po śniadaniu - 1 porcja 70-80g dziennie kreatyne bierz rano na czczo 5g w nietreningowe i po treningu 5g - 5g dziennie przez 8 tygodnii gainera po treningu weź jakieś 20 min po kreatynie w miarce Olimpa whey mass gaina zmieści sie mniej wiecej tyle co Gainera MCT lub Super Whey Gainera 4000 z OLIMPa

ten MASS XXL treca jest zeczywiscie dobry i tani. Ma duża ilosc kaorii a o to właśnie chodzi w twoim przypadku. Pączki jedz, słodycze, dużo cukru

ciezko porównac pwm to bulk,a mass xxl to gainer mają rózne proporcje składników wybierz ten,który lepiej uzupełni twoją diete

Mass XXL - jako uzlupelnienie diety Kreatyna typowa odyzywka na ktore budujesz mase/sile Nie jestem w stanie porownac tych 2 supli. Jeden mozesz brac przez caly rok do diety, a kreatyne co jakis czas - im dluzsze przerwy w stosowaniu tym lepsze efekty,gainer dla kazdego jest a kreatyny nie poleca sie przy malym stazu treningowym

Czy Top Mass 4500g bylby w smaku czekoladowym? Pozdrawiam

polecam mass xxl 4,8kg.wystarczy ci to na cykl.poszlo mi po tym jak cholera i nie spadlo nawet o 1mm

500g to bedzie solidny cykl mozesz zrobic z lekkim nasyceniem gainer - mass xxl wychodzi tanio mozesz dokupic carbo/glukoze

MOnster Mass ma zaje.bistą rozpuszczalnośc żadnych grudek

ja bym na twoim miejscu kupił gainera i brał 30min po treningu i miedzy posiłkami(lub jako"mały"posilek) np.mass xxl z tą woda to racja

rondell lol mass gain to nie białko - nabrali cie kupiles gainera haha. Nie chce nawet myslec co ty jesz jako kreatyne, skoro gainer to dla ciebie białko.

mass power i leonstar dał wym po sogu ale nie mam nic na koncie

Gainer moze byc mass xxl, swg lub jakis inny to bez roznicy. Bialko to Ty powinienes wiedziec czy Ci sie przyda a nie my. Co do zma to jeden z lepszych suplementow moim zdaniem, jezeli masz problemy z regeneracja to bedzie dla Ciebie dobry.

Ja bralem MASS XXL, chyba to bylo 3 kg i przytylem 4 kg.. potem mialem 2 miechy przerwy i dalej tyle waze wiec bierz MASSA wg. mnie

jeśli potrenujesz jeszcze trochena silowni, mozesz sobiesprezentowac kreatyne, tak poza tym to ciężko zbudować mase biegając... musiałbys się zagłębić troche w odżywianie (dużo troche...) Gainer: Mass XXL trec SM profesjonal HiTec tego jest pełno ;)

mi polecali Hi Tec Whey mass gain 3kg i do tego hmb. Dobre by to było czy raczej nie>>>?? A jezeli chodzi o mase to mam ale chciałbym nad tym jeszcze popracować. Nie jestem chudy i jestem umięśniony tylko chodzi mi o odzywki jakie mam brać JEST ICH FULL A JA NIE JESTEM ZORIENTOWANY:(

mass tzn ze robisz dobre hardcorowe treingi

raczej jestem zdrowy ( tylko troche gardło mnie boli jakos od 2 dni) hmm czyli trzeba bedzie zaczac witaminy szamac :P a przestałem rbac bo myslałem ze jak w mass xll sa witaminy to nie bede brał wiecej zeby nie bylo hiperwitaminozy czy tam witaminozy jak to tam sie nazywa

xxl to gainer ale za tą cene mozesz dostac nawet lepsze gainery wiec sie zastanow. przykład: whey mass gaine hi teca.

top mass to nie gainer tylko bulk więc różnią się od siebie! wszystko w takim razie zależy od Twej diety-czego Ci w niej brakuje!