SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mass

  • krea i mass xxl

    Post
    Odżywki i suplementy

    mass xxl to dobry gainer

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2004-08-07 21:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smaki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    sp80 bananowy mass xxl wanilia nie bierz gain fasta o smaku pinacolady bleeeee

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 10745 Data: 2004-08-08 16:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smaki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ultra Mass Kaizena wanilia 100% Bialko Kaizena wanilia Kreatyna Transport Kaizena pomarancza - samkuje jak fanta :)

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 10745 Data: 2004-08-08 18:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl zimowy ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    trening i dieta jest ulozona ... jednak chcialbym to uzupelnic gainerem ... wybieram Mass XXL bo dobry i tani .. ale teraz czy 3000g czy 4800 g ? czy prawie te 5 kg nie bedzie za duzo .. tego gainera ? z kreatyna to wiem ze vitalmax ma dobre opinie jednak wacham sie miedzy tym a monohydrantem olimpu ... myslalem nad bcaa ale jednak chyba z tego [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1801 Data: 2004-08-08 18:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa i bialko- co kiedy?"!

    Post
    Odżywki i suplementy

    mis00, wydaje mi sie, ze nie trenuje rugby po to by zrzucic tluszcz =] Bardzo prawdopodobne, ze przez to masa bedzie mu wolno szla, ale powinna byc za to dobrej jakosci. Jednego dnia masowanie + drugiego scieranie = lean body mass

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4053 Data: 2004-08-08 20:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze na budowe masy

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesli masz mało kasy to mass xxl jesli wiecej to gain fasta,monster massa,massive whey gainera

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2926 Data: 2004-08-09 09:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na zastąpienie posilku

    Post
    Odżywki i suplementy

    Od zawsze gainer zastępował posiłek. Najlepiej ok. 100-150 gram. Proponuję Treca Mass XXL.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2004-08-09 11:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na zastąpienie posilku

    Post
    Odżywki i suplementy

    to zalezy od twojego metabolizmu, jesli szyblo lapiesz tluszcz nie biez klasycznego gainera tylko bulka np top mass oli.mpu ale jesli jestes typowym hardgainerem biez zwyklego gaina z 20% zaw. bialka.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2004-08-09 12:11:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na zastąpienie posilku

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jaki gainer jest najlepszy pod względem składników? Chodzi mi o duzą ilość witamin i aminokwasów. Tłuszczu nie łapie. Ale czy mimo wszystko bulk nie byłby lepszy? np Profi Whey Mass Olimpu? Zmieniony przez - Volszop w dniu 2004-08-09 13:23:08 Zmieniony przez - Volszop w dniu 2004-08-09 14:22:59

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2004-08-09 13:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradcie mi cykl !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatynowy komplex / MP Kreatyna lub Cell Pro/ gainer / fast gain lub mega mass 4000/ aminokwasy/ amino 1900 lub amino tabs/

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2004-08-09 18:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple od 300zł do 500zł

    Post
    Odżywki i suplementy

    namiesiać potrzeba Ci bedzie 6 kg gainera, mozesz kupic mass xxl treca, ma dobry stosunek jakosci do ceny, lub cos z najwyzszej pułki, n-large, bądź gainfast, ale mysle ze napoczek zwykly gainer bez dodatkow Ci starczy. Nie kupuj gainera nutrendu, ma baaaardzo mało białka. Białko mozesz dokupic na noc np Night protein blend (trec) lub pro cas [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2710 Data: 2004-08-09 20:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Weider z usa !! az sie zdziwilem :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wielkie dzieki to wiem co zrobie olimp 600 g creatyna powder + mass gain 4000 7kg (niemieskiego) = carbo + dietka :) moze beda efekty

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2885 Data: 2004-08-09 22:26:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple od 300zł do 500zł

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmm moze kupie mass xxl treca na tej www a moge zaczac w sierpniu ciwiczyc jest sens ?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2710 Data: 2004-08-09 22:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple od 300zł do 500zł

    Post
    Odżywki i suplementy

    ile kupic mass xxl treca 6kg ? jak to dawkowac jaki smak polecacie ? :) hehe aha nic juz do tego nie kupiwac ? powiedzcie :d

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2710 Data: 2004-08-09 23:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smaki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bulm zrób jakąś ankiete. Ogólnie nie polecam smaków mietowych blee why mass mietowo-czekol jest okropny.

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 10745 Data: 2004-08-10 17:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak stosować te odżywki ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jako Twoj imiennik poradze Ci jeszcze gainerka, chocby tani mass xxl duzo jedz !!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1664 Data: 2004-08-10 20:32:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozeeee np tak: dzien treningowy kretka - 5g przed treningiem dextroza - 30g po treningu tauryna - 2 kaps rano i 2 kaps przed trenigiem do krety dzien nietreningowy kretka - 5g na czczo tauryna - 2 kapsy do krety mass xxl w zaleznosci od brakow w diecie (ktora masz ulozona...?), glukoze odpusc

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1742 Data: 2004-08-12 11:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rada co do suplementacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    suple z gornej polki widze gain fast wanilia polecam, bedziesz sie zajadal daily formula dobry wybor, monster mass takze kreatynke mikronizowana kup lub poprostu ktorys ze stackow cell pump czy creafusion mozesz tauryne dokupic jako antykatabolik i transporter dla krea

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 2004-08-12 15:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wasze osiągnięcia w wieku 18 lat

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    hm... Ja jestem niespelna 16 latkiem. 184 wzrostu, 90 kg wagi, 108 cm klata, 42 biceps, reszty niemierze ;]cwicze w przyslowiowej piwnicy i niemam dosc duzo obciazenia, zeby wiedziecile wyciskam na raz, ale na klatke 103 kg 8-9 razy, barki 78 kg, a teraz zaczalem martwy ciag i interesuje mnie ile wy robicie...? bo ja 103 kg w seriach po 10 potem [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 17334 Data: 2004-08-12 21:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co przy ciężkiej pracy fizycznej?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tylko,że JA kilka dni temu skończyłem mały cykl na Crea MAsie+Mass XXL.nie potrzebuję odpoczynku?Teraz mam wiecej kasy..i chcę znów coś sobie zakupić...

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4507 Data: 2004-08-14 11:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)