mass

[...] 85.2kg (ważę się zawsze o tej samej porze, rano, po obudzenia, od razu po wizycie w wc). Waga więc delikatnie ruszyła, ale w górę... Jednocześnie bf rusza w dół a muscle mass w górę. Może rzeczywiście udało mi się wejść delikatnie w rekompozycję? http://pics.tinypic.pl/i/00929/ep7fpdal6vri.png http://pics.tinypic.pl/i/00929/f8qgyjv0sypy.png [...]

Waży w miarę dokładnie, łączy się po wi-fi i automatycznie zapisuje pomiar masy ciała, przez co łatwiej jest się pilnować a do tego była dosyć tania, więc nie narzekam na nią. A że przy okazji coś tam próbuje pomierzyć w stylu bf, czy muscle mass to tylko dodatkowa pierdółka ;) Ale wolałbym wrócić do meritum czyli jak teraz to rozsądnie rozegrać.

Jak szukasz gainera z naprawdę wysoką jakością węglowodanów to nie ma nic lepszego niż Up Your Mass z MHP.

A jaki gainer jest ,,najmocniejszy'' ? Są jakieś powyżej 20% białka, poniżej, Bulk 50/50. Który pozwala na większy przyrost mamy przy dobrej diecie ? Czytałem że Dymatize Super Mass Gainer, jest jednym z lepszych i faktycznie efekty są dość szybko zauważalne. Jakieś inne propozycje ?? Zmieniony przez - KamilFan w dniu 2012-11-19 13:03:30

[...] proporcji naszego ciala, to trening ktory ma nam pomagac - zacznie robic nam krzywde! Nazwijmy sprawe po imieniu - cwiczac nieprawidlowo - czyli robiac to w co namawiaja nas mass media i ich niedbala technika - pracujemy nad swoim kalectwem i pogorszeniem apetycznosci waszej sylwetki. Jak chcesz uniknac sytuacji "co to jest, tego tu nie bylo, co [...]

piggy mass %-)

Węglowodany 79,9 g to w2 wiekszosci cukier i maltodekstryna /bardzo wysokie Ig/.. gainerow obecnie wartych polecenia jest doslownie kilka jeden to Mutant mass a drugiego jak mi podawano to zapomnialem nazwy jak znajde wrzuce

ta tylko na porcje mutant massa 260g jest 170g wegli a w tym tylko 29g cukru. Co do porcji 260g nalezy ja rozlozyc na mniejsze wedlugo producenta, lecz jak wiadomo kazdy dobiera sam indywidualnie. Dajmy na to gainer np z Olimpa nalezy niby dawkowac po 80-100g 3 czy 4 razy w dniu co daja taka sama porcje jak mutant mass. w Mutancie masz 10 [...]

ja też jestem ekto, ale kiedy wziąłem 4,8kg Mass Xl i mono, to bo miesiący z 75 kg na 85kg poszło, i to nie są żarty!!! byłem napompowany :) oczywiscie po cyklu, woda zeszła, i pozostało 80kg suchej masy miesniowej

Ja robie podobny:: daje tylko chudy ser, banan i mleko 0,5% + ew. gainer (tu akurat mega mass 4000 z 20-30g) + płatki nestle. Przed snem to samo tylko bez gainera i płatków. Wchodzi super a efekty tez widoczne.

To jak mam zapotrzebowanie na białko 100 g dziennie a zjem dwa twarożki wiejskie,dwa jajka,trochę mięsa i 120 g super mass to mięśnie będą mi szybciej rosły czy zacznę tyć ?

A pojawi sie Profi Whey Mass Olimpu??? "Grunt to swoboda, rozrywka, i wygoda"

Mateo jaki byl by koszt wysylki jakbym zamowil tak: Profi Whey Mass 3kg,Kreatyna 200tab., HMB 45tab. ?? pozdrawiam

dzis odebrałem paczuszke Wswzystko jest ok, tylko nastapiła pomyłka smaku Profi Whey Mass- chciałem czekoladowy a dostałem waniliowy ale cóż... też jest smaczny "Grunt to swoboda rozrywka i wygoda"

Proponuję SWG 4000 Olimp'a (4,5kg za 140zł) lub Super Mass PQ Hitec'a. Niestety chwilowo nie ma 3kg opakowań SMPQ Pozdrawiam Mateusz Pazdan

Pytanko mam chce kupić Giant Mega Mass 4000 6kg na pół z kumplem ale nie chce sie babrać z dzieleniem po 3 kg czy jest wysyłane jak hitec po 3 kg opakowania czy 6 kg w jednej paczce?Jak tak to czy da sie za cene 6 kg kupic 2x po 3 kg?:) LEGIO PARTA NOSTRA

Hmmm dostalem ta moja paczke... I nie ma w niej bialka treca Whey protein concentrate (smak naturalny) !!! Zamawialem mass xxl l-glutamine i to bialko i bialka nie dostalem !!! Moze mi ktos powiedziec dlaczego ??? Pozdrawiam !EsKa!

Mateo z jakiego kraju masz weider giant mega mass 4000 ?

To takie zapytanie do gorala poradz mi co kupic tak na poczatek myslalem poprostu o kreatynie i mass xxl,o i co myslisz o nitro ??

Olimp "Profi Whey Mass"