SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mase

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

Czy chodziło Ci o: "masy"?

  •

    ABS II

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Właśnie jestem w trakcie diety na masę. Czy mogę ćwiczyć ABS II przed śniadaniem? czy raczej lepsze efekty będą kiedy będę ćwiczył wieczorem?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 500 Data: 2012-10-17 21:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Plan

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Zna ktos moze plan na mase z pazdziernikowego wydania "Kulturystyki i Fitness"?? Z góry dzieki

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2004-10-19 15:40:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • czy kupowac odzywki w lato?

    Temat
    Trening dla początkujących

    siema, zastanawiam sie czy jest sens robic mase w wakacje kiedy duzo sie poce? jak myslicie kupic bialko carbo krete i ogien?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2010-06-09 20:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Kalorie

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ile powinienem jesc kalorii dziennie na mase. Wiek : 17 Waga : 76 Wzrost : 184 Staż treningowy: ponad pol roku Silownia 3-4 razy w tygodniu

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 534 Data: 2014-06-16 21:21:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Kreatna i inne suplementy rak jąder?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak ocenicie ten post? http://wiedzoholik.pl/badacze-wykryli-powiazania-miedzy-odzywkami-na-mase-a-rakiem-jader/

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2015-04-18 22:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • trening i boks

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    siema potrzeboje trening na mase dla brata 17lat staz na silce 7mc.pon-sr-pt cwiczy boks dzieki

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2004-03-06 17:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • MASA

    Temat
    Trening dla początkujących

    czy w planie na mase musi zawsze byc progresja ciezaru, czy sa jakies inne metody ukladania planu?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2010-02-02 20:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • masa na brzuch abs

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam pytanie waże 66kg przy 177cm mam 17lat chciałbym zwiększyć masę mięśni mojego brzucha, co byście mi polecili? proszę o szybką odpowiedx. dzięki ;)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 427 Data: 2010-08-10 19:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • BF a masa

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witajcie mój obecny bf to 19.5% mam 18 lat 183cm wzrostu. Jak mi radzicie redukować bf do 15-13% czy już robić mase?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2013-12-27 13:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • pytanie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mówi się że ekto potrzebują węgli a endo wręcz odwrotnie, natomiast jaki typ budowy powinien uważać na tłuszcze w diecie na masę??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 626 Data: 2014-07-18 16:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • proszę o spr tej diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    oczywiście to jest dieta na mase Zmieniony przez - Janiuk w dniu 2006-06-11 12:34:35

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2006-06-11 12:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dieta s

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Mam prośbę czy mógłby mi ktoś rozpisać dietę na masę. Mam 17 lat. 183cm i ważę 66kg

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2010-12-04 11:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • triceps

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Siema! Jak ruszyć triceps z miejsca? Chodzi o masę!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2008-01-05 21:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Co najlepiej do Xpanda???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytranie? Z czym najlepiej połączyć XP ? Trening na mase.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1368 Data: 2006-04-07 23:55:54 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)

  • plan fbw do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Spotkanie z siłownia zacząłem od zrzucenia balastu. Teraz przyszedł czas na mase.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2012-10-18 21:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • pytanie co do a6

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    otoz robie cykl na mase i nie weim czy w takim razie moge robic a6 czy beda jakies efekty itp..?? W poscie o a6 nie chca odpowiedzic

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2005-10-29 19:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • czemu został skasowany mój temat???????!!!!!!!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czemu>??????????? nazywał się on dawkowanie odżywek na masę????? możecie chociaż napisać czemu skasowaliście ten temat???

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 742 Data: 2008-07-15 20:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • warzywa mrozone a utrzymanie rownowagi kwasowo zasadowej

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam czy jesli pod zwykla diete na mase( kurczak ryz makaron itd.) Dorzuce duzo warzyw mrozonych na patelnie to nie musze martwic sie o rownawage kwasowa?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 467 Data: 2016-09-10 12:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Czy zestaw na mase taki bedzie dobry? -cp z biogenixa -mono mega caps z olipma -amino z treca -carbo prosze po porady

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 715 Data: 2008-02-04 18:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Masa mięsniowa

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Siema. Czy znacie jakiś suplement, który w szybko sposób pomoże zwiększyć moją masę mięśniową ale żeby jednocześnie spalał tkankę tłuszczową?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 435 Data: 2017-10-03 21:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: Milky Shake whey isolate Devil mass vitaminall Deynn if bez sprzętu berberyna hcl skinny fat wystający pępek omnadren 250 efekty cherry peanut butter jaki lab piperyna lekarz guma ksantanowa magnez b6 aromat bpc 157
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki metka eap
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane