hmto tak. wczoraj było w udo masaż 10 MIN i nie bolało ale dzis wstaje a udo boli ;-( nie tak mocno jak bark ale boli ;-( mówicie kapiele \, maść i masaż tak bd robił. jak długo bd mnie jeszcze bolał bark (dzis to juz 3dzień)
ja skrecilem wiesz jak:) nie pojechalem do lekarza: 1.oklady z altacetu 2. masc metindol 3. Fastum lub cos podobnego 4. wspomagaj sie glukozamina 5. po kilka dniach delikatnie mozesz probowac ruszac(ja tak robilem) krazenia..gora dol itd oczywiscie nie zeby az bardz bolalo 6.orteza oczywiscie 7. OKLADY Z KAPUSTY! babka jednak cos tam [...]
miałem to samo 2-3 miechy będzie ci przechodziło ;) na treningach powiedz że masz zbity mięsień i blokuj low-kicki wszystkie piszczelem polecam maść końską chłodzącą ;)
chorowalam na ospe i rozyczke, mam 20 lat, ta najwieksza mam gdzies od ponad roku, nie jest niczym wypelniona, ale jak na nia nacisne to blednie. stosowalam masc triderm ale nic to nie dalo. glownie sa na dloni tylko, a te mniejsze na dloni, piersiach,dekoldzie i nodze...
chorowalam na ospe i rozyczke, mam 20 lat, ta najwieksza mam gdzies od ponad roku, nie jest niczym wypelniona, ale jak na nia nacisne to blednie. stosowalam masc triderm ale nic to nie dalo. glownie sa na dloni tylko, a te mniejsze na dloni, piersiach,dekoldzie i nodze... nie jestem na nic uczulona. rosnie na szerokosc, sa delikatnie wypukle
Prześledziłem temat i szczerze powiedziawszy odetchnąłem z ulgą. Odkąd zacząłem zważać na to, co mojemu organizmowi serwuje, weekandowe wypady ze znajomymi nie cieszyły tak bardzo, kiedy sączyłem 1-2 piwka z bólem serca i obawami Teraz już wiem, że nie ma strachu i na mojej twarzy znów zagości szczery uśmiech! Nawiązując do wątku układów lekarzy z [...]
ja mam rozstępy na bicepsach i klacie , chłopaki z siłki polecili mi maść dla kobiet w ciąży do kupienia w aptece jednak jakoś nie wieże w to aby pomogło, zauważyłem tylko ze po opalaniu na plaży prawie nie było widać rozstępów, czyżby trzeba było zainwestować w solarium? Pozdrawiam
Skoro piszesz, że trafił w kolano, to mógł Ci je uszkodzić. Mogło dojść do pęknięcia łąkotki. Możliwe też, że masz wodę w kolanie o czym może świadczyć ograniczenie ruchomości w stawie, o którym piszesz. Jak nie będziesz widział poprawy w ciągu najbliższych dni, to koniecznie lekarz. Póki co możesz kupić jakąś maść na opuchliznę i smarować [...]
Ale w kolanie nie czuje żadnego bólu. Jedyny ból jaki odczuwam to w udzie, w mięśniu obszernym przyśrodkowym i bocznym. Takie lekkie kucie. Trochę źle napisałem, nie trafił mnie w same kolano, ale tuż nad. Dlatego opuchnietę mam te miejsce tuż nad kolanem. Tak czy owak wybiore się do lekarza, jak mi nie przejdzie w tydzień. Maść już zaczełem [...]
Siema chłopaki.. Pewnie o mnie pomyśleliście, że to następny co miał tydzień napalenia na trening a potem nic..;p U mnie trochę do dupy sytuacja.. Może Wy coś poradzicie.. http://www.sfd.pl/B%C3%B3l_pod_kolanem_przy_wysi%C5%82ku-t675358.html Dziś kupiłem jakąś maść rozgrzewającą, zobaczymy czy to coś da. A najgorsze, że na wizytę u ortopedy musze [...]
ema, mam tak samo po bójce ale z kostka na małym palcu.Była miękka,słaba i większa przez około 5-9 m-c już dokładnie nie pamiętam, minęło trochę czasu.Ręki nie oszczędzałem jakoś wyjątkowo przy każdym uderzeniu bolało ale ogarniałem temat.Teraz już jest twarda ale dalej większa 2 razy od pozostałych(nie licz ,ze ci zmaleje). 3 tyg temu po [...]
Cześć dzisiaj w szkole coś mi przeoczyło i nie mogę obracać głowy w lewo. Więc się zwolniłem poszedłem do lekarza powiedział, że mam Kręcz karku powiedział też, że powinno minąć za 2-3 dni Mam pytanie kiedy mogę wrócić na siłownie i czy są na to jakieś sposoby?? Lekarz zapisał mi maść ketanol w żelu Zmieniony przez - Marcin269 w dniu 2011-01-07 [...]
Najlepiej proszę się poradzić lekarza lub farmaceuty. Na stłuczenia najlepiej chyba stosować zimne okłady - z lodu. Na siniaki można kupić maść w aptece np. arnikową. Co do maści przeciwbólowych: http://www.sfd.pl/Ma%C5%9Bci_przeciwb%C3%B3lowe__Dla_sportowc%C3%B3w-t220990.html
[...] jeszcze co mohe polecic, ale to juz od siebie, bo dr nawet o tym nie wspomniala- kupilam sobie w aptece taki kremik bez recepty Cynkoderm2 ok. 6zl. On wlasnie pomagal na takie wieksze ropne, wulkaniczne, pojedyncze wypryski. Probowalam masc cynkowa,ale ona z tymi wypryskami sobie nie dawala rady,ale ten wlasnie kremik jak najbardziej.Pozdrowki