powienienes wykonac usg stawu skokowego lub rezonans tegoż stawu (najlepiej obydwie rzeczy). mozliwe ze masz zerwane wiezadla i masc oraz stabilizator za duzo nie pomoze
Stary ten lekarz chyba się pomylił albo ty coś źle piszesz , po 1 sam miałem skręcenie stawu skokowego i po tym prawie nie można chodzić bez pomocy kuli, po 2 stabilizator i maść nie przez jakieś 2 tygodnie tylko miesiąc , i po 3 pełny powrót do formy nogi dopiero po 3 miesiącach , ja po 3 miesiącach zacząłem jeździć na rowerze i biegać truchtem [...]
[...] kawax2 ----------------------------------------------------------------- Musze zrobic mala przerwe w cwiczeniach wszystkich, uszkodzilam sobie miesien plecow, dostalam masc i tabletki, ale i tak z ledwoscia sie ruszam. Doktor twierdzi pare dni odpoczynku i bede mogla znowic cwiczenia. Moja wina bo plecy mnie bolaly wczoraj ale i ja tak [...]
Witam, jezeli on naprawde tak pomaga to chyba skorzystam i kupie ten specyfik, tylko nie wiem co wkrecic w aptece jezeli to masc na oczy i na dodatek na recepte. Ile razy dziennie nalezy stosowac ta masc ?
[...] z bardziej kompleksowych masz: http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Animal_Flex-opis2377.html z mniej http://www.sfd.pl/sklep/Nutrend_Flexit_drink-opis108.html warto jeszcze zauwazyc cissusa z fitmaxa jak dostaniesz jeszcze gdzies resztki. dodatkowo dobre rozgrzewanie stawow+masc+pasy neoprenowe na bolace stawy, by utrzymywac temperature.
Półtora miesiąca temu na treningu podczas robienia pompek zaczęło mnie coś boleć między barkiem a bicepsem. Na drugi dzień po treningu ręka tak bolała, że nie mogłem jej podnieść na wysokość mostka. Trwało to 3 dni. Potem mogłem nią ruszać ale nie mogłem podnieść nawet kubka herbaty. Poszedłem do rodzinnego: Diagnoza: naderwane ścięgno Recepta: [...]
WITAM BOLI MNIE LEWA STOPA POD SPODEM OKOLICE PIETY I BOKI. SMARUJE ZELEM TRAUMON OD DLUZSZEGO CZASU ALE NIC NIE POMAGA BOL JEST CORAZ MOCNIEJSZY. MOCZE JESZCZE NOGI W SOLI BOCHENSKIEJ POWIEDZCIE CO TO MOZE BYC I CO ROBIC ABY BOL USTAPIL MOZE JAKAS INNA MASC LUB TABLETKI .PROSZE O ODP NA MOJA POCZTE [email protected]
macie jakis sprawdzony sposób na zrosty bo ciężko i bolesnie przebic mi się chce igła, bije w uda dupa nie w chodzi w rachubę bo nie moge odciągnąć tłoka, jakaś maść itp..
Kiedyś też sobie nadwyrężyłem nadgarstek, specjalnie poszukałem wypowiedź Mawashiego po tym: Kości nadgarstka, skomplikowana sprawa jeśli coś przeciążyłeś. Zazwyczaj długo utrzymuje się stan zapalny. Maść fastum 3x dziennie i odpoczynek od treningów. Jak po 3-4 dniach nie przejdzie to do lekarza. Pamiętaj o rozgrzewce nadgarstków, tylko nie [...]
fajterzy maja kalafiory my rozstepy tak na dobra sprawe zadna masc nie gwarantuje Ci blyskawicznego usuniecia lub 'wybielenia' rozstepow..Warto zainwestowac w zwykly balsam i smarowac cialo profilaktycznie.Z czasem same nabiora bardziej przyzwoitego wygladu
moze naderwany i teraz przez każdy większy wysiłek sie odzywa uszkodzone włoka mięśnia Kup sobie maść na takie schorzenia Zmieniony przez - Pędzel_ony w dniu 2011-04-10 15:52:48
Smaruj się zawsze przed treningiem wmasowując krem kolistymi ruchami przez kilka minut. Oczywiście nie smaruj tylko rozstępów, ale też okolice narażone na ich powstanie, bo jak już rozstęp powstanie to nic nie zrobisz, nie usuniesz go. Najlepiej smaruj całe bicepsy, klatę, barki oraz motyle, tam najczęściej się pojawiają. Do tego smarowanie ZAWSZE [...]
Witam wszystkich !! Od jakiegos roku odczuwam ból w nadgarstkach ale tylko podczas robienia bicepsa a dokładniej podczas podnoszenia sztangi stojąc lub na modlitewniku, na początku myślałem ze samo przejdzie, czytałem ze sie wzmocnia po jakims czasie ale nic z tego. Probowałem robic mniejszym ciezarem przez jakies 3 miesiace, niby nic nie bolało. [...]
Witam ma 23 lata z partnerka współzyje od roku niebyło nigdy zadnych problemow zostałem wyleczony 2/3 krotnie na swiad lecz niepomogło na moim penisie wyskoczyły 2 małe krostki ktore niesa uciążliwe lecz na mosznie wyskakuje mi twardy tak jakby guzek ktory swedzi bardzo mocno oraz w we włosach na penisie pojawiea sie po czym znika biore tabletki [...]
Co zrobić z wrastaniem paznokcia. Nie chcę zabiegu chirurgicznego. To co jakiś czas powtarza sie. W tej chwili mam opuchnięty i zarumieniony palec. Nogę moczę w wodzie z dodatkiem szarego mydła. A następnie stosuję miejscowo maść ichtiolową.
[...] pech to pech wkleje swoje fotki za miesiąc jeszcze troche pocwicze bo suty robią sie normalne jak jest zimno albo są mokre i jakos to wygląda hehehehe musze wypróbowac tą masc andractim a wyniki to martwy ciąg 180kg przysad to nagi zawsze mało trenowałem i nawet nie patrzałem ile ale koło 100 powinno byc podciąganie na drążki to sie nie [...]
czy są dobre na cere trądzikową po 30 roku życia i na co też działają,po ilu jest efekt widoczny,jakie tam są składniki? czy się nie tyje?co ile razy dziennie trzeba bra. czy jak biorę tabletki powinnam używać dodatkowo jakomś maść?