masc

obiektywna rada: zacznij jesc :D a po 2 miechach to mozna zobaczyc czy dziala masc na powiekszenie pały a nie czy widac ze masz gena czy tez nie

[...] i znikaja na drugi dzien. Raczej mam cere na ktorej wystepuje duza ilosc porow, gdyz okropnie sie poce. Bylem kiedys z tym peceniem sie u lekarza i okazalo sie ze tak juz musi byc bo jakies tam krwinki sa bardzo plytko skory i przez nie tak sie poce (jak dobrze pamietam). Zeby ten problem zminimalizowac wystarczy : Zincteral + masc cynkowa ?

Piszę znowu ponieważ od 20.07 zacząłem stosować te środki co wypisałem w pierwszym poście.Stosowałem je regularnie codziennie, dzień w dzień wszystko jak w zegarku + dieta. Ale wydaję mi się że jest wręcz gorzej ;/. Nawet kiepsko stoję psychiczne przez to ;/ Mogę wstawić zdjęcia jutro lub pojutrze i oceńcie czy wy na moim miejscu bralibyście ten [...]

Dzięki panowie. Kupiłem ketonal i maść końską. Wieczorem wpada do mnie masażystka. Zwinąłem koc dookoła lędźwi i ścisnąłem paskiem. W nocy mnie mega męczyło, trochę pochodziłem i jest lepiej. Oby do poniedziałku minęło

Stosowałem maść Arcalen i pomagało na ból po iniekcjach.

Dzisiaj było bieganko. Zamiast Hiitów postanowiłem robić interwały- rozciąganie dynamiczne, rozgrzewka biegowa, (chwila czekania na spóźniającego się partnera...), 4x400 metrów z około 90 sekundowymi przerwami, po czym 15 minut truchciku do domu. Prawa noga znowu pobolewa, ale już w 2 godziny po zakończeniu wysiłku mogę normalnie chodzić. Lód, [...]

FBW TRENING "A" MASA NR 17 Przysiady ze sztangą na barkach -10* 60kg -8* 80kg -6* 90kg -6* 105kg Bardzo poprawnie mogę robić 6*110 :) Wyciskanie sztangi poziomo -12* 55kg -10* 65kg -8* 75kg -6* 87,5kg Tutaj odczułem trochę bólu w łokciu przy ostatniej serii no ale dałem radę jakoś :P jak przejdzie kontuzja to bez problemów chce 95*6 :) [...]

Potrzeba czasu, samo zejdzie, ewentualnie udaj się do apteki i poproś o maść która przyśpiesza gojenie się ran, to Ci je lekko podsuszy.

zimny okład, o maść z arniką - popytaj w aptece. oszczędzaj "uszkodzoną" nogę.

gorąca kąpiel i maść rozgrzewająca ;]

Po iniekcji ja zawsze rozmasowuje mięsień tak z 2 min , potem biorę gorącą kąpiel .. i potem maść rozgrzewająca jak dalej boli ... a co aktualnie bijeszz ???

Zapytaj o maść z laktoferyną.

Na różnego rodzaju blizny i tego typu uszkodzenia dobrze działa nagietek, oraz maść z pereł, ta ostatnia wydaje się zdawać egzamin.

Tydzień czasu powinno wystarczyć. W razie czego przejdź się do rodzinnego to może dostaniesz jakąś maść.

masc z perel jaka polecasz? w zielarskim znajde? a nagietek w postaci zelu?

Udaj się do dermatologa i powiedz mu o tym jak działa na Ciebie ta maść.

Masc Arnikowa - miałem juz tego tony na ryju ale cenie sobie Zmieniony przez - Agresst w dniu 2011-08-27 10:14:10

1) cel : budowanie masy mięśniowej 2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: Vitalmax Creatin monohydrate 500g + 2100g białko ostrowia lub gainer vitalmax whey pro gainer 4,5kg + Rx gold Bcaa 600g lub Bcaa extreme pure Aminostar 600kap 3) staż 3 lata 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: Dobry cykl? będzie efekt? Jeżeli coś źle to [...]

Woojtalo, dzięki, wezmę A3 Edit: Saida, "Twoja maść" bardzo dobrze się spisała, opuchlizna zeszła i nic się nie paskudzi, i tu moje dopytanie: czy dalej smarować tą maścią, czy może już na samo przyspieszenie procesu gojenia coś innego, czy może w ogóle zostawić po prostu w spokoju, a tylko zabezpieczyć przed treningiem ? Zmieniony [...]

Popytaj się w aptece o jakąś maść czy krem, zajrzyj też do działu zdrowie tam jakiś temat powinien być o tym. Za szybko rośniesz i skóra nie nadąża.